環(huán)境適應療法是一種心理治療方法，旨在幫助個體更好地適應和應對所處的環(huán)境，從而改善心理狀態(tài)和生活質量。

其適應癥包括：

1. 社交適應困難：例如社交恐懼癥患者、人際交往能力較弱的個體，幫助他們適應社交環(huán)境，提高社交技能和自信。

2. 生活環(huán)境變化適應不良：如搬遷到新的城市、更換工作、經歷家庭結構變化（如離婚、親人離世）等，導致出現心理困擾的人群。

3. 特殊環(huán)境適應問題：如適應學校（新生入學適應不良）、監(jiān)獄環(huán)境、康復環(huán)境（病后康復適應）等。

4. 職業(yè)環(huán)境適應障礙：對新的工作內容、工作壓力、職場人際關系適應不良，產生焦慮、抑郁等情緒的人。

通過環(huán)境適應療法，個體可以學習應對環(huán)境變化的策略和技巧，調整心態(tài)，增強心理韌性和適應能力。

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