王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

BMI與健康之間的關(guān)系是密切相關(guān)的。以下是對于不同BMI范圍的影響和可能的健康問題的詳細(xì)描述：

1. 過輕：當(dāng)BMI低于18.5時(shí)，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良和免疫力下降。身體無法獲得足夠的營養(yǎng)和能量，容易引發(fā)疲勞、貧血、易感染等問題。

2. 正常：當(dāng)BMI處于18.5-23.9的范圍時(shí)，一般認(rèn)為是健康的體重范圍。在這個(gè)范圍內(nèi)，患病的風(fēng)險(xiǎn)較低，身體通常具有良好的免疫功能和較強(qiáng)的抵抗力。

3. 超重：當(dāng)BMI位于24.0-27.9之間時(shí)，可能增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。超重會增加心血管疾病、高血壓、高膽固醇、糖尿病等疾病的發(fā)生概率。

4. 肥胖：當(dāng)BMI大于或等于28.0時(shí)，與多種疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。肥胖會增加阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、高血壓、高尿酸血癥、糖尿病等慢性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

需要注意的是，BMI僅僅是一個(gè)初步的健康指標(biāo)，它不能反映個(gè)體的脂肪分布、肌肉量等身體成分。因此，在評估健康狀況時(shí)，還需要結(jié)合其他指標(biāo)，如腰圍、血脂、腰臀比等。如有疑慮，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的體檢和健康評估。

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