任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導有一定的經(jīng)驗。

提問

減肥臉色發(fā)黃可以通過營養(yǎng)支持治療、中藥調(diào)理、生活方式干預等方法進行調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不改善或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)以確定原因并獲得適當治療。
1.營養(yǎng)支持治療
營養(yǎng)支持治療通過提供均衡飲食或特殊配方食品來滿足機體對營養(yǎng)的需求，促進新陳代謝及皮膚健康。適用于因長期節(jié)食導致營養(yǎng)不良引起的臉色發(fā)黃。在實施過程中需監(jiān)測患者的體重變化及可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。
2.中藥調(diào)理
中醫(yī)師會根據(jù)體質(zhì)辨識結(jié)果開具相應方劑，如柴胡、枳殼等藥材可疏肝理氣；熟地、當歸等滋補肝腎。此方法適合因情志不暢導致面色晦暗的人群。在服用期間應避免食用寒涼食物以免影響藥效吸收。
3.生活方式干預
生活方式干預涉及改善飲食結(jié)構(gòu)和增加體力活動以提高能量消耗，并可能包括行為療法。此策略適合于減輕超重或肥胖引起的膚色改變。重點是逐步改變習慣而不是突然劇烈轉(zhuǎn)變。
面對膚色變化，建議采取均衡飲食，確保每日攝入足夠的維生素C和E，以輔助抗氧化。同時，保持充足睡眠有助于恢復肌膚光澤。

2024-02-07 13:17

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