孕婦可以吃豆腐

目 錄

1.孕婦可以吃豆腐嗎2.孕婦能不能吃血豆腐3.孕婦可以吃豆腐花嗎4.孕婦可以吃豆制品嗎豆腐豆皮類5.孕婦拉肚子可以吃豆腐嗎6.孕婦能吃臭豆腐嗎7.孕婦不能吃豆腐和豆芽??1孕婦可以吃豆腐嗎 問(wèn)：孕婦可以吃豆腐嗎 答： 靳宗新醫(yī)師: 可以的，會(huì)起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充蛋白、鎂元素、鈣質(zhì)等，也要吃其他食物，要保證飲食結(jié)構(gòu)的多樣性，以及孕期檢查等。

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2孕婦能不能吃血豆腐 問(wèn)：孕婦能不能吃血豆腐炒白菜想要得到的幫助:給出孕婦食譜 答： 吳芳卉副主任護(hù)師: 病情分析:想問(wèn)一下你懷孕多長(zhǎng)時(shí)間了?可以吃,但是每天別超過(guò)50克,最好吃雞血和鴨血.意見(jiàn)建議:在懷孕后的前三個(gè)月,由于妊娠反應(yīng)的因素,孕婦往往食欲不佳,甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心,嘔吐等表現(xiàn).這個(gè)時(shí)候,要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),飲食方式,適當(dāng)改變食譜.其基本原則應(yīng)該是： 飲食科學(xué)搭配：孕婦在飲食中注意肥瘦搭配,粗細(xì)搭配,主食副食搭配.適當(dāng)進(jìn)食一些瘦肉,豬肝及蔬菜水果即可.諸如蛋,奶,魚,瘦肉,豆類及青菜,水果,如果有消化不良或者特殊需要,可適當(dāng)增加干酵母,魚肝油和鈣片等,防止胎兒發(fā)育不良. 注意少食多餐：妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重者,注意清淡易消化,少油膩的食品,在防止偏食的前提下,盡量供給孕婦喜好的食物.適當(dāng)吃一些新鮮水果,增加有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的副食,同時(shí)注意少食,不要一次進(jìn)食過(guò)多,為了避免嘔吐等不良反應(yīng),可以多次進(jìn)食. 防止偏食與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩：在懷孕期間,飲食要適當(dāng),防止出現(xiàn)偏食,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩. 孕婦忌熱性食品：孕婦是陽(yáng)性體質(zhì),不宜過(guò)多進(jìn)食熱性食品,如狗肉,羊肉,胡椒粉等應(yīng)該少用,特別是易上火,便秘者,進(jìn)補(bǔ)要注意“宜涼忌熱”的原則,即使是水果,也應(yīng)吃性味平,涼之物,如西紅柿,生梨,桃子等,防止不當(dāng)飲食給寶寶帶來(lái)不良影響.孕早期孕婦吃什么好呢?此期孕婦多有“早孕反應(yīng)”,對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量基本同孕前.此期首先應(yīng)考慮提高食欲,選食清淡的,清涼的,爽口的及水分多的食物,如新鮮蔬菜(莧菜,菠菜,油菜,小白菜,蘑菇等),水果(棗,柑橘,橙子,草莓等)以調(diào)節(jié)消化功能的改變.選食富含B族維生素的食物如動(dòng)物內(nèi)臟(雞肝,豬肝,牛肝等),硬果類(黃豆,綠豆,豆制品,花生,核桃,腰果等)來(lái)緩解嘔吐,同時(shí)設(shè)法攝取一定量的谷類食物(全麥面粉,大麥,米糠,小麥胚芽,糙米等)以防體重下降. 孕中期孕婦吃什么好呢?此期孕吐已消失,食欲較好,胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快,孕婦體形也開(kāi)始有所變化,此期孕婦需足夠的熱能,蛋白質(zhì),脂質(zhì),無(wú)機(jī)鹽及維生素.如果熱能,蛋白質(zhì)及脂質(zhì)等缺乏,可影響胎兒腦組織的發(fā)育.此期胎兒需要大量鈣,對(duì)鐵的需要也顯著增高,應(yīng)強(qiáng)調(diào)選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如豆及豆制品,動(dòng)物內(nèi)臟,瘦肉,乳品,魚及蛋類.為補(bǔ)充維生素,應(yīng)選食動(dòng)物內(nèi)臟,瘦肉及新鮮蔬菜,水果等. 孕晚期孕婦吃什么好呢?此期胎兒繼續(xù)發(fā)育成熟,胎兒迅速成長(zhǎng),如果孕婦活動(dòng)明顯減少,熱能的供應(yīng)量可視情況適當(dāng)減少或保持中孕期的水平,蛋白質(zhì)的供給要適當(dāng)增加.為滿足后期胎兒發(fā)育對(duì)多種無(wú)機(jī)鹽,維生素A,維生素E等脂溶性維生素的需要,應(yīng)做到膳食多樣化,擴(kuò)大營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源,保證營(yíng)養(yǎng)的供給.孕晚期對(duì)鋅的需求量增加,所以孕婦要多進(jìn)食一些含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝,豬腎,瘦肉等；海產(chǎn)品中的魚,紫菜,牡蠣,等；豆類食品中的黃豆,綠豆,蠶豆等；硬殼果類是的花生,核桃,栗子等,均可選擇入食.特別是牡蠣,含鋅最高,每百克含鋅量為100毫克,居諸品之冠,堪稱鋅元素寶庫(kù). 李穎主任醫(yī)師: 病情分析:豬血,雖被人們視為屠宰下腳料,但卻是最理想的養(yǎng)血之物,尤其適于女性食用.豬血含鐵量較高.據(jù)測(cè)定,每百克內(nèi)高達(dá)45毫克,比豬肝高20倍,比雞蛋高18倍,且豬血中的鐵離子和人體內(nèi)鐵離子的化合價(jià)相同,更易為人體吸收利用,并且富含鐵,鋅,銅,鈣,鉻等多種微量元素,屬低熱量,低脂肪,高蛋白食品,具有較高的食用和保健價(jià)值.由于豬血中含礦物質(zhì)較多,脂肪較少,適宜于老年人,婦女,兒童.意見(jiàn)建議:尤其對(duì)缺鐵性貧血,佝僂病,軟骨癥療效更為顯著.女性常吃豬血,可有效補(bǔ)充體內(nèi)消耗的鐵質(zhì),防止缺鐵性貧血,使自己面如桃花,活潑輕盈,這是任何高級(jí)化妝品都無(wú)法相比的.生活護(hù)理:當(dāng)然什么東西都不能過(guò)量,適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)孕婦有益 高惠娟主治醫(yī)師: 你好，根據(jù)你的具體描述來(lái)看，孕婦應(yīng)該是可以服用血豆腐的，血豆腐，其實(shí)就是一些豬血羊血類的制品，這種對(duì)于通暢大便還是有一定的好處的。

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3孕婦可以吃豆腐花嗎 問(wèn)：病情描述:老婆很喜歡吃都豆類的食物，早上我會(huì)給她買豆腐花，每天都會(huì)買，老婆還很喜歡喝豆?jié){，吃豆腐，不知道每天都吃這么多豆類食物，對(duì)孩子有影響沒(méi)有！想得到怎樣的幫助:懷孕期間可以吃很多豆類食物嗎？ 答： 李瑩副主任醫(yī)師: 指導(dǎo)意見(jiàn)：可以吃，但是吃什么都應(yīng)該是少食多餐，多種飲食搭配的來(lái)，懷孕的飲食沒(méi)有過(guò)多的限制，只要是新鮮的，無(wú)變質(zhì)的，不過(guò)敏的，不是辛辣寒涼的都是可以吃的，豐富多樣的飲食，高蛋白飲食，有利孩子生長(zhǎng)

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4孕婦可以吃豆制品嗎豆腐豆皮類 問(wèn)：病情描述:孕婦可以吃豆制品嗎 豆腐 豆皮 類孕婦可以吃豆制品嗎 豆腐 豆皮 類曾經(jīng)治療情況和效果:無(wú)想得到怎樣的幫助:想問(wèn)問(wèn)可不可以吃 答： 蔡斌副主任醫(yī)師: 你好，病情分析：通過(guò)你的描述懷孕后可以吃豆制品如豆腐，豆皮，豆?jié){等，因?yàn)槎怪破凡粌H蛋白質(zhì)高，還含鈣，懷孕期間孕婦容易缺鈣。飲食上注意干凈衛(wèi)生，不能吃過(guò)期食品，葷素搭配。多吃新鮮蔬菜水果。

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5孕婦拉肚子可以吃豆腐嗎 問(wèn)：病情描述:早上起來(lái)到中午拉了四次，每次都象小便一樣，下午到晚上都很好，晚上拉了一次，第二天早上一次，中午一次，半夜到第三天早上三次，肚子不疼，有點(diǎn)漲肚，老咕嚕串氣 答： 劉澤斌副主任醫(yī)師: 病情分析：這種腹瀉，首先得注意飲食衛(wèi)生，避免吃不容易消化的食物指導(dǎo)意見(jiàn)：可以吃點(diǎn)黃連素，結(jié)合思密達(dá)，雞內(nèi)金合用就可以治愈。 王立巍主治醫(yī)師: 指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，根據(jù)你的描述，考慮腸炎的可能性比較大，可以口服黃連素、蒙脫石散和整腸生來(lái)治療，多飲水，不要飲酒，不要進(jìn)食辛辣刺激的食物，注意保暖。

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6孕婦能吃臭豆腐嗎 問(wèn)：我現(xiàn)在懷孕五個(gè)月了，請(qǐng)問(wèn)能吃臭豆腐嗎？怕吃了不好。 答： 鄒維霞主任醫(yī)師: 病情分析：臭豆腐還是可以吃的哈，但是不要吃太多指導(dǎo)意見(jiàn)：因?yàn)楫吘惯@個(gè)是發(fā)酵的食物，太多了對(duì)腸道也是不太好的哈，所以少量吃點(diǎn)還是可以的哈，明白了嗎？ 孟潤(rùn)嶺副主任醫(yī)師: 根據(jù)你介紹的情況，懷孕五個(gè)月?？梢猿孕┏舳垢?，但不宜多吃。另外在整個(gè)孕期一定要均衡攝入營(yíng)養(yǎng)。食譜要廣泛。但不宜多食。要保證母子對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白微量元素和維生素的充分供應(yīng)。 范志柳醫(yī)師: 病情分析：你的情況可以吃的，建議你少吃吧，在一個(gè)不要吃藥啊指導(dǎo)意見(jiàn)：你的情況可以吃的，建議你少吃吧，在一個(gè)不要吃藥啊

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7孕婦不能吃豆腐和豆芽?? 問(wèn)：家里老人說(shuō)孕婦不能吃豆腐和豆芽是真的嗎??說(shuō)吃了以后小孩會(huì)長(zhǎng)水痘是真的嗎?? 答： 愛(ài)心醫(yī)生: 你好： 不是，那不是真的了，水痘是一種病菌感染后所致，與你吃豆腐和豆芽沒(méi)有關(guān)系的，不過(guò)在懷孕期間吃東西要小心，不要隨便去吃東西，但是也要注意營(yíng)養(yǎng)的平衡，有利于胎兒的生長(zhǎng)．

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