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乳房平時怎么保養(yǎng)

來源：泰然健康網時間：2024年12月03日 06:35

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高天副主任醫(yī)師西京醫(yī)院三級甲等外科

乳房的保養(yǎng)方法有很多，一般常用的有以下幾種：
1、保持心情舒暢，不要生氣避免形成乳腺增生。
2、不要吃太多含有雌激素的食物，控制體重避免肥胖。
3、定期檢查乳房彩超，鉬靶、核磁，預防乳腺癌。
4、多吃海帶對乳房有保護作用。
5、經常做乳腺和腋窩淋巴部位的疏通，改善血液循環(huán)增強免疫力。

2021-05-18 12:58

就醫(yī)問藥

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什么是乳房疾病? 　　乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?！　≡缭凇饵S帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。查看全文?