每位家長都希望自己的寶寶健康成長，但一些錯(cuò)誤的做法卻讓你事與愿違。反過來說，你的一些做法正在讓寶寶走上與健康成長相反的道路。以下的這些常見的坑，你入了幾條呢？
1、不分階段，只喂精細(xì)食物
嬰幼兒咀嚼和消化機(jī)能是一個(gè)逐步發(fā)育完善的過程，我們要根據(jù)寶寶的咀嚼能力來制作輔食，前期不夠精細(xì)很容易噎到寶寶，而且寶寶消化能力弱，給他吃過于生硬的食物，胃腸道就不能充分消化吸收營養(yǎng)。但是到了鍛煉寶寶咀嚼能力的階段，媽媽還是給寶寶吃得過于精細(xì)的話，就不能很好地鍛煉寶寶的牙齒和咬肌，進(jìn)而會(huì)影響寶寶牙齒排列和頜骨發(fā)育，甚至影響鼻腔、顱骨發(fā)育。因此，我們做的輔食首先要從軟、細(xì)、熟三方面來考慮，隨著寶寶的發(fā)育情況逐漸改性狀。
2、用你的口味，衡量寶寶的感受
嬰兒的味蕾是一生中最敏感的時(shí)期，所以在輔食的添加過程中切不可加入任何的調(diào)料，如咸鹽、醬油、蜂蜜、胡椒粉、花椒、大料等，少油、少糖是基本的原則，避免破壞寶寶自身的味覺系統(tǒng)。其實(shí)在大人嘴里淡然無味的食物，在寶寶的嘴里會(huì)品嘗出不一樣的美妙滋味，所以不可以用大人的口感來判斷寶寶食物的口味。另外，寶寶的食物一定是用最新鮮的食材單獨(dú)烹飪的，而且要現(xiàn)做現(xiàn)吃。寶寶1歲以后可以添加鹽等調(diào)味品，但還是掌握清淡的原則，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣可以受益終身哦。
3、飯量向“別人家孩子”看齊
有些父母看到同齡的孩子每餐都比自家的寶寶吃得多、身高比寶寶高、體重比寶寶重，于是就嘗試給寶寶換奶粉或者強(qiáng)行給寶寶喂食等。這樣的做法是不符合寶寶正常需要的。每個(gè)寶寶的胃口不一樣，在養(yǎng)育孩子的過程中，父母切不可盲目“攀比”，判斷寶寶生長發(fā)育狀況是否正常，主要看身高、體重和生長曲線，如果這些方面都正常，父母就不需要擔(dān)心。如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)了生長發(fā)育不正常的情況，排除疾病影響，就要從食量、膳食搭配和飲食習(xí)慣這些方面來找原因。
4、不夠爛沒關(guān)系，嚼了再喂
這個(gè)問題之前說過很多次了，所有的寶媽一定要記住，千萬不要讓任何人包括自己去通過咀嚼再喂給寶寶！這是一種既不衛(wèi)生，又不利于寶寶發(fā)育的辦法。我們的口腔中常有一些細(xì)菌、病毒。有實(shí)驗(yàn)證實(shí)：從一個(gè)不經(jīng)常刷牙的人的口輕中取出一些食物殘?jiān)鼇頇z驗(yàn)，竟然發(fā)現(xiàn)了8億多個(gè)細(xì)菌。即使剛刷過牙，我們的口腔中還是存在細(xì)菌和病毒的，這些細(xì)菌、病毒會(huì)通過被咀嚼過的飯菜傳染給寶寶。寶寶的免疫力是比較弱的，對(duì)于成年人不致病的細(xì)菌、病毒卻可能使寶寶患病。
5、挑個(gè)寶寶喜歡的食材天天做
在輔食添加的初期，單獨(dú)給寶寶添加輔食是有好處的，可以預(yù)防寶寶過敏、培養(yǎng)他的味覺等，等到寶寶可以吃一些食物后，可以將這些安全的食物混合在一起來喂養(yǎng)。食物品種豐富多樣，色、香、味俱全，主食粗細(xì)交替，輔食葷素搭配，這樣可以讓寶寶在一餐中獲得均衡的營養(yǎng)，同時(shí)也可以預(yù)防偏食。到1歲左右，再把菜和飯像大人一樣分開吃，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)接受了各種食物的味道，吃飯會(huì)變得比較順利。
6、什么都選強(qiáng)化營養(yǎng)的
現(xiàn)在市場(chǎng)上供應(yīng)的嬰幼兒食品中，經(jīng)過強(qiáng)化的食品很多，比如強(qiáng)化鈣鐵鋅的醬油、強(qiáng)化鈣鐵鋅的米粉、強(qiáng)化鈣鐵鋅的面條等。其實(shí)每種營養(yǎng)元素的攝入都有一定的限值的，寶寶如果長期攝入不足會(huì)影響生長發(fā)育，但若是超量同樣會(huì)給健康帶來損害。
媽媽購買時(shí)首先要明確寶寶需要補(bǔ)充什么，如果媽媽覺得寶寶每日蔬菜水果吃得不夠，就選擇強(qiáng)化維生素的；如果寶寶不喜歡吃肉或月齡太小每天吃不多，就選擇強(qiáng)化鈣鐵鋅的；如果寶寶不能每天曬太陽，就選擇強(qiáng)化維生素D的；如果覺得寶寶每天都吃得很均衡，就選擇無任何強(qiáng)化營養(yǎng)元素的。
7、吃得多說明他需要
嬰幼兒無自控力，飲食是否有節(jié)制取決于父母的喂養(yǎng)方式，有些父母缺乏喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，寶寶一哭就認(rèn)為是餓了，于是立刻給寶寶喂奶，長此以往，寶寶的胃口就被撐大了，攝入的必然多于身體自身需要的，加之運(yùn)動(dòng)量又小，超重就逐漸形成了。
中國有句古話，撫養(yǎng)孩子要“三分饑餓，三分寒”，孩子才能生長得更好。饑餓是進(jìn)食最好的推動(dòng)力，當(dāng)人處于饑餓的狀態(tài)時(shí)就會(huì)對(duì)食物有極大的渴望。對(duì)于不好好吃飯的寶寶，適當(dāng)延遲寶寶的吃飯間隔，且控制每次進(jìn)餐的時(shí)間不超過半小時(shí)，兩餐之間堅(jiān)持不給任何食物，讓寶寶體會(huì)到“餓”的感覺。幾次下來，寶寶就會(huì)明白吃飽的真正意義，并且會(huì)珍惜這吃飯的短短半小時(shí)，集中注意力好好吃飯。
秋冬季節(jié)天氣干燥，寶寶因?yàn)轶w質(zhì)弱更容易咳嗽，但是咳嗽不一定是因?yàn)檠装Y引起的，這一點(diǎn)寶媽們更應(yīng)該分辨一下，天氣干燥引起的咳嗽，應(yīng)該多補(bǔ)水，嬰享家秋梨膏很好的解決了寶寶不愛喝水，寶媽怕孩子亂吃東西的困擾，寶媽們更應(yīng)該注意寶寶的健康，嬰享真的是濃縮的都是精華，15斤梨只熬出不到800克成品，無添加其他成分，只有原梨熬制，寶媽更放心返回搜狐，查看更多
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