7月6日上午，鄭州市老齡辦、鄭州市衛(wèi)生健康委共同主辦了2021年老年健康宣傳周活動(dòng)。今年的主題是“關(guān)注口腔健康，品味老年幸?！保孕麄骼夏杲】嫡?、老年口腔健康知識(shí)為主要活動(dòng)內(nèi)容，目的在于引導(dǎo)老年人樹(shù)立口腔健康意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活方式，努力提高老年人的生活和生命質(zhì)量。

目前，隨著社會(huì)人口老齡化的加劇，老年人的口腔健康問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委第四次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國(guó)65至74歲老年人全口無(wú)牙的比例為4.5%，且仍有近一半的老年人未能及時(shí)修復(fù)缺失牙齒。老年人口腔健康狀況相對(duì)較差，但就診率并不高，牙齒出現(xiàn)問(wèn)題往往采取“拖忍扛”的方式，進(jìn)一步加劇牙齒問(wèn)題，直至全口缺失。世界衛(wèi)生組織提倡保護(hù)牙齒的“8020”計(jì)劃，即80歲保留20顆功能牙，現(xiàn)實(shí)中老年人健康牙齒的留存數(shù)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到該目標(biāo)。因此，亟須加強(qiáng)老年口腔健康宣傳教育，改變其原有的就醫(yī)觀(guān)念。

口腔健康，全身健康。談及口腔健康的重要性，鄭州植得口腔醫(yī)院（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“植得口腔”）老年口腔科主任原輝婷表示，口腔健康是全身健康的重要組成部分，口腔疾病不僅影響咀嚼、發(fā)音、形象等問(wèn)題，還與腦卒中、心臟病、阿爾茲海默病、糖尿病及消化系統(tǒng)疾病等全身疾病密切相關(guān)，因此，口腔問(wèn)題需要引起老年群體的高度重視。

那么，老年人面對(duì)的主要口腔健康問(wèn)題有哪些？原輝婷重點(diǎn)提到了牙周病和根面齲這兩種常見(jiàn)口腔疾病，提醒老年人要予以重點(diǎn)防范。

牙周病

牙周病是由細(xì)菌所導(dǎo)致的慢性炎癥性疾病，會(huì)引發(fā)牙周支持組織的炎性破壞，包括牙齦組織的牙齦炎和波及深層牙周組織（牙周膜、牙槽骨、牙骨質(zhì)）的牙周炎兩類(lèi)。牙周病是目前我國(guó)最為常見(jiàn)的口腔疾病之一，每十個(gè)成年人中約有8~9個(gè)牙周病患者。牙周病不僅會(huì)危害口腔健康，甚至直接導(dǎo)致牙齒喪失，還常與心血管疾病、糖尿病等全身性疾病聯(lián)系密切。牙周病主要有以下幾個(gè)階段：

牙齦炎階段：患者往往會(huì)出現(xiàn)牙結(jié)石以及牙齦腫痛的現(xiàn)象。

早期牙周炎：伴隨著一定的牙齦炎，同時(shí)會(huì)形成牙周袋。

中期牙周炎：通常會(huì)有牙齒移位松動(dòng)的現(xiàn)象出現(xiàn)。

晚期牙周炎：患者會(huì)有牙齒松動(dòng)脫落的現(xiàn)象，并且牙槽骨幾乎被完全破壞。

根面齲

牙齦萎縮、牙周炎等疾病導(dǎo)致牙根暴露、食物嵌塞，加上細(xì)菌作用可在我們牙齒的根面形成齲壞。若不及時(shí)治療，可能引起牙髓根尖周疾病、殘冠殘根，乃至失牙。同時(shí)多數(shù)殘冠殘根的邊緣十分鋒利，容易在咀嚼時(shí)對(duì)口腔黏膜造成損害，導(dǎo)致口腔潰瘍，嚴(yán)重影響老年人的口腔健康和日常生活。

預(yù)防大于治療，做好日常防護(hù)

牙周病和根面齲等其他口腔疾病嚴(yán)重影響口腔健康乃至身體健康，那么，在日常生活中，老年人該如何進(jìn)行預(yù)防？原輝婷介紹，關(guān)鍵在預(yù)防，遵循預(yù)防大于治療的口腔健康理念，做好日常清潔工作。

首先應(yīng)做好自身的口腔健康維護(hù)，每天至少兩次徹底清潔牙齒，選擇符合自己癥狀的牙膏，推薦使用水平顫動(dòng)拂刷法，選擇小頭軟毛牙刷，刷牙時(shí)將刷毛向牙齦邊緣斜向45度放置，徹底清除牙齒表面的軟垢。

其次，刷牙只能刷到牙齒的內(nèi)側(cè)、外側(cè)及咬合面三個(gè)面，無(wú)法清潔到牙齒鄰面，應(yīng)當(dāng)日常使用牙線(xiàn)、牙間隙刷、沖牙器等清潔牙齒鄰接面。

此外，口腔黏膜的清潔也應(yīng)當(dāng)重視，日常可以通過(guò)餐后漱口清除大量食物殘?jiān)?，頑固的舌苔可以通過(guò)刮舌板清潔。

除了做好自身的口腔衛(wèi)生清潔外，還應(yīng)該每年進(jìn)行1-2次的口腔清潔護(hù)理，及全面的口腔檢查，由口腔醫(yī)師提供專(zhuān)業(yè)的口腔護(hù)理指導(dǎo)及疾病治療。同時(shí)需要注意全身健康也會(huì)影響口腔健康，比如糖尿病與牙周炎的發(fā)生密切相關(guān)，兩種疾病可相互影響，所以在關(guān)注口腔健康的同時(shí)，也應(yīng)積極治療全身疾病。一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

植得口腔老年口腔科是專(zhuān)注于65歲以上老人的口腔健康，推出的專(zhuān)屬科室，為老年人提供口腔常見(jiàn)及疑難病癥的診治，制定更具針對(duì)性的診療方案，進(jìn)行更為個(gè)性化的口腔健康管理指導(dǎo)。診療范圍包括牙體牙周疾病、牙列缺損、牙齒松動(dòng)、牙齒缺失修復(fù)、精密附著體義齒修復(fù)、牙齒缺失修復(fù)等口腔診療項(xiàng)目。（李淑麗）

編輯：河南日?qǐng)?bào)專(zhuān)刊

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