推拿按摩講究多
在中醫(yī)臨床中,推拿按摩很有講究,如推拿按摩不當(dāng),會適得其反。具體操作時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
按摩力度要適當(dāng)
推拿按摩的手法講究持久、有力、均勻、柔和。需要有一定的力度,否則就起不到保健、治療效果,若用力過度,反易使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等組織受傷。力度以患者感覺輕微酸痛,但可以承受為宜。
酒足飯飽后不適合按摩
過飽之后接受按摩會影響消化,饑餓按摩則會因低血糖而引起頭暈,而酒后按摩會加速酒精向全身擴(kuò)散,甚至有酒精中毒的危險(xiǎn)。
推拿有禁忌
如果有內(nèi)臟挫裂傷、骨折早期、皮膚破裂等一些急性損傷時(shí),要禁用推拿按摩;女性在月經(jīng)期也不適宜按摩,尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩,否則可能使經(jīng)血增多;對于心臟病、肝病、惡性腫瘤等嚴(yán)重性疾病,以及胃、十二指腸等急性穿孔病癥,按摩會加重疾病;對于外傷出血、便血等出血癥者,則是越按摩出血越多。
有病者必須嚴(yán)格操作
除了禁忌癥之外,有些疾病在使用推拿按摩時(shí),必須嚴(yán)格操作:
高血壓、糖尿病等慢性病患者,按摩用力過度或不當(dāng),可能導(dǎo)致疾病突發(fā),要慎用。
年老體弱者、皮膚細(xì)膩的幼兒,按摩不當(dāng)則會導(dǎo)致關(guān)節(jié)、軟組織損傷,所以這些人群要慎用推拿按摩。頸部疼痛、骨裂等患者,在明確診斷前,也要慎用按摩。最好拿著X光片給按摩醫(yī)生看過后,在明確病情的基礎(chǔ)上,決定如何按摩?!O永剛
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