很多新手爸媽在寶寶進(jìn)入6月齡時(shí)就開(kāi)始焦慮，怎么添加輔食？添加什么輔食？添加多少？

說(shuō)實(shí)話當(dāng)時(shí)我也很懵圈，經(jīng)過(guò)不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，才發(fā)現(xiàn)寶寶的口腔早就告訴你這些輔食添加的信號(hào)啦！在不同的口腔發(fā)育階段，適合寶寶進(jìn)食的輔食質(zhì)地、營(yíng)養(yǎng)成分都 不相同。所以要在合適的階段來(lái)給寶寶搭配相對(duì)應(yīng)的輔食，才能幫助寶寶更好適應(yīng)輔食，也能更好吸收營(yíng)養(yǎng)~而中國(guó)營(yíng)養(yǎng)保健食品協(xié)會(huì)攜手嘉寶，創(chuàng)立了以口腔發(fā)育指導(dǎo)輔食進(jìn)階的科學(xué)喂養(yǎng)法，來(lái)指導(dǎo)寶媽們?nèi)绾握_的在寶寶成長(zhǎng)階段來(lái)添加輔食~

寶寶可以分為吞磨嚼咬四大階段！

吞（6月齡）：指寶寶舌頭可以運(yùn)送食物，主動(dòng)進(jìn)行吞咽運(yùn)動(dòng)！這個(gè)時(shí)候適合添加一些富含鐵的泥糊狀食物，比如嘉寶高鐵米粉他就屬于細(xì)膩?lái)樆猛萄剩瑏?lái)幫助寶寶過(guò)渡這一個(gè)階段~

磨（7-9月齡）：指寶寶小嘴開(kāi)始用牙齦磨壓分解食物，這個(gè)時(shí)候需要小顆粒質(zhì)地的食物，添加富含蛋白質(zhì)的食物。幫助寶寶磨牙

嚼（10-12月齡）：指寶寶舌頭更靈活，咀嚼動(dòng)作更熟練，這個(gè)時(shí)候需要添加小塊狀食物鍛煉咀嚼，助力萌牙生長(zhǎng)！

咬（12月齡+）：指寶寶舌頭能夠自由運(yùn)動(dòng)，口腔發(fā)育逐漸成熟，這個(gè)時(shí)候可以開(kāi)始添加大塊狀，稍微帶一點(diǎn)硬度的食物，鍛煉寶寶咬合能力！并且添加一些質(zhì)地更多樣化的食材，來(lái)給寶寶均衡營(yíng)養(yǎng)！

在6月齡，寶寶主要以吞咽為主，我給小寶選擇的是嘉寶高鐵米粉。它絕對(duì)是高鐵米粉天花板，口感細(xì)膩好吞咽。新升級(jí)配方，鐵含量高達(dá)6.0mg/100mg，二價(jià)鐵易吸收，再加上黃金搭檔VC的助力，吸收能力蹭蹭滴！也不用擔(dān)心不好消化，同時(shí)添加DHA、進(jìn)口活性益生菌、鈣、鋅等22種營(yíng)養(yǎng)素，補(bǔ)腦護(hù)肚，健骨生津，一個(gè)也能差！

寶寶初嘗輔食要注意的很多！前七天的輔食添加順序很重要！

第1-2天：米粉2.5g+40ml水（每日建議一次，以嘗試為主）

第3-5天：米粉5g+50ml水（每日建議喂1-2次）

第6-7天：米粉15g+105ml水（每日建議1-2次）

沖調(diào)米粉時(shí)記住一定先加水，再邊加米粉邊攪拌，加完之后讓米粉在碗中靜置30秒之后再食用。他家獨(dú)特的CHE谷物水解工藝，使沖泡出來(lái)的米粉完全不泡發(fā)、不起坨，流動(dòng)性強(qiáng)，更容易消化。

沖泡完后有一股淡淡的米香，入口細(xì)膩還有微微甜味，小寶小時(shí)候可以說(shuō)是搶著吃，吞咽能力練好了，以后吃飯才不犯愁。#嘉寶高鐵米粉 #嘉寶米粉天花板 #嘉寶米粉 #高鐵天花板 #高鐵米粉 #高鐵好吸收 #寶寶補(bǔ)鐵 #嬰兒米粉 #寶寶米粉 #米粉輔食 #米粉怎么沖 #寶寶輔食日記 #功課媽媽#輔食添加順序

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