炎熱的夏季MM們總是抱怨自己的臉又變大了，這是因?yàn)榇罅砍龊箤?dǎo)致水分減少鈉鹽比例上升，細(xì)胞失水后大量組織液游離到皮膚表層下，水腫現(xiàn)象更加明顯。那么，水腫臉的MM們?cè)撛趺崔k呢？

　　熬夜：牛奶+熱敷收緊肌膚

　　不合理的作息是美容護(hù)膚的大忌，任何保養(yǎng)品都不如健康的作息來的有效。

　　消腫機(jī)密：牛奶不僅可以美白同樣具有收緊肌膚功效，早起眼皮浮腫，可用適量牛奶和極少量醋加開水調(diào)勻，敷在眼皮上輕按摩3～5分鐘，再換熱毛巾敷，眼皮瞬即消腫。這樣熱敷不僅消腫還能使毛細(xì)血管城門大開，以便潔面時(shí)更有效的祛除油脂，讓毒素與廢棄物沿著毛孔順利排出，改善暗沉的膚色。

　　喝水：喝水就能為皮膚補(bǔ)水？

　　喝水就能為皮膚補(bǔ)水的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的實(shí)際上多喝水和少喝水對(duì)皮膚不會(huì)造成任何影響和改變，所以要想真正為肌膚補(bǔ)水的話不要吃垃圾食品早點(diǎn)睡就好了。切忌臨睡前兩小時(shí)內(nèi)最好不要飲水。

　　消腫機(jī)密：不聽話的朋友第二天早晨可使用冰鎮(zhèn)療法，先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，還原你清澈雙眸之后就可以進(jìn)行正常洗漱了。

　　洗臉：洗熱水澡時(shí)洗臉

　　建議無論晚上還是早晨，沖澡前先用涼水洗臉，有平息浮腫之效。

　　消腫機(jī)密：很多人習(xí)慣在晚上敷面膜并順帶著一起敷眼膜，其實(shí)敷眼膜應(yīng)在早晨睡醒后7~8分鐘的這段時(shí)間內(nèi)。因?yàn)榧?xì)胞的再生活動(dòng)則在這段時(shí)間會(huì)降至最低點(diǎn)，由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)變慢，所以早晨的你才會(huì)眼睛浮腫，睡醒后敷片眼膜，能增強(qiáng)眼部循環(huán)、分解眼部毒素和收緊眼袋。

　　脾腎兩虛：按摩消腫

　　體制較虛也有可能是導(dǎo)致容易浮腫的原因。

　　消腫機(jī)密：按摩，按摩其實(shí)是一種最方便易實(shí)行的方法，無論你是因?yàn)橐陨夏膫€(gè)原因?qū)е碌拿娌扛∧[它都可以幫你起到有效緩解的作用。只要一分鐘每天清晨輕拍面頰，或是在涂抹日常保養(yǎng)品的同時(shí)順著臉頰按摩提拉肌膚，就能讓你的浮腫有所緩解、肌膚更加通透、妝容更帖服。

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