極目新聞通訊員 許瑩

11月29日下午，武漢市教師心理工作室開放日暨武漢市青山區(qū)教師心理工作展示活動在青山區(qū)紅鋼城小學(xué)建五校區(qū)舉行。

“衍”說情緒

活動主題是“心創(chuàng)作——衍說情緒，指尖繁花”，是青山區(qū)教師心理工作室運用“表達性藝術(shù)治療”開展全區(qū)教師心理維護工作的一種嘗試。“表達性”主要強調(diào)以各種藝術(shù)形式為媒介，來表達人們內(nèi)心的思緒、感受和經(jīng)驗。這種療愈心靈的方法的核心理念是：表達過程本身就是治療的過程。

活動帶領(lǐng)人之一的紅鋼城小學(xué)老師吳夢雅介紹了衍紙這種藝術(shù)形式在“表達性藝術(shù)治療”中的應(yīng)用方法，詳細講解了衍紙畫的制作技巧。

在大家的巧手下，一件件令人驚嘆的衍紙作品已然誕生。它們或是嬌艷的花朵，或是靈動的小動物，又或是充滿意境的風(fēng)景，無不彰顯著教師團隊豐富的內(nèi)心世界和卓越的創(chuàng)造力。

在藝術(shù)表達中提升自我效能感

武鋼三中專職心理教師夏璇帶領(lǐng)老師們進入互動分享環(huán)節(jié)，真誠而動人的分享，令人深切感受到了衍紙藝術(shù)對心靈的滋養(yǎng)與慰藉。

武漢市教科院中小學(xué)心理教研室主任陳敏麗指出，本次活動愜意松弛的氛圍，幫助老師們增強了心理的能量。活動中的分享環(huán)節(jié)更是點睛之筆，老師們在創(chuàng)作活動中進行自我探索，在分享環(huán)節(jié)中從作品里了解自己的性格特點和現(xiàn)實狀態(tài)，并賦予意義。活動豐富多彩，大家的收獲碩果累累，是豐碩而有意義的一次活動。

互動分享

武漢市教師心理工作室負責(zé)人、湖北省特級教師李莉親歷了活動全過程，她與大家分享到：本次活動用衍紙藝術(shù)的方式，給老師們減輕、疏導(dǎo)、緩解壓力，同時更重要的是給予了大家一些正向的力量，很好地幫助老師們調(diào)適情緒。希望老師們在面對任何壓力和事件的時候，積極地面對，藝術(shù)地處理，真切地、真誠地去表達。用自己正向的力量去影響，去傳遞。讓我們每一天都能夠更向上、更向善、更向陽，提升我們的自我效能感。

活動合影

本次教師心理工作展示活動后，老師們紛紛表示，不僅增強了自我調(diào)適能力，還收獲了很多積極情緒，內(nèi)心更加溫暖，也為工作注入了動力和靈感。親愛的老師們，當你們?yōu)閷W(xué)生的成長奔波忙碌的時候，也別忘了照顧好自己的心靈！你們的心靈同樣也需要呵護和放松！愿每個老師都能擁有幸福美滿的燦爛人生。

據(jù)悉，本次活動是由武漢市教師發(fā)展與學(xué)生服務(wù)中心、武漢市教師心理工作室主辦，武漢青山區(qū)教育局承辦，武漢青山區(qū)紅鋼城小學(xué)協(xié)助舉辦。

（來源：極目新聞）

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