文/琳妹育兒說（專注優(yōu)質(zhì)原創(chuàng)文章，文章版權(quán)歸本作者所有，歡迎大家轉(zhuǎn)發(fā)分享）

十月懷胎的艱辛就算是沒經(jīng)歷過的人也知曉，孕早期會受孕吐的折磨，孕晚期身體變得沉重后大家的行動會受限制。這些都是孕媽們需要承受的代價，不過為了看到自己的寶寶都是值得的。

妻子懷孕不容易，其實身邊的丈夫也會受影響。部分人會出現(xiàn)和孕媽一樣的反應(yīng)，也就是會隨著妻子孕吐、食欲下降等。

這可不是玩笑，而是有科學(xué)依據(jù)的。如果你也出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，那么別驚慌算是一種正?，F(xiàn)象。

麗麗和老公結(jié)婚當年就懷孕了，如今馬上就要到預(yù)產(chǎn)期了。她整個懷孕的過程十分不容易，因為她比身邊的很多人妊娠反應(yīng)都嚴重。還好在麗麗最難受的時候有她老公照看，這樣才度過了那段折磨的時光，不過她老公也因此有了強烈的反應(yīng)。

麗麗孕早期只要聞到飯菜的味道就想吐，她老公見了這種場面也會忍不住在廁所待半天。剛開始倆人還沒當回事，但是每次都如此讓他們有些警覺了，就到醫(yī)院做了專門的檢查。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)身體根本沒有問題，咨詢了醫(yī)生才知道她老公這種反應(yīng)是正常的，不嚴重就會慢慢的自行恢復(fù)。

女性懷孕是因為身體原因才會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，而男性自然不會懷孕，那么他們?yōu)槭裁匆矔羞@樣的癥狀呢？其實這也可以通過科學(xué)道理解釋，只不過大部分人都不知曉其中的原因，有些人還會把這種反應(yīng)歸結(jié)到腸胃問題上。

而且妊娠伴隨綜合癥較輕的男性會逐漸自己恢復(fù)，所以大家更不會輕易發(fā)現(xiàn)。下面就向大家科普一下具體原因，這樣大家遇到類似的問題就不必驚慌了。

一、準爸爸的妊娠反應(yīng)從何而來？

1. 心理因素導(dǎo)致

美國的克林頓醫(yī)生曾經(jīng)對147個準爸爸做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中有百分之九十的人都會因為妻子懷孕出現(xiàn)妊娠反應(yīng)。導(dǎo)致這種問題的原因之一就是心理因素，心理問題太嚴重才會對身體造成影響。

有些準爸爸是因為過度興奮，他們特別期待看到寶寶，同時也對第一次撫養(yǎng)的自己非常不自信?？偸菗淖约簳驗榻?jīng)驗不足養(yǎng)不好孩子，又或是擔心未來孩子的出路、健康等等各種問題。

焦慮的想法會一直困擾著準爸爸，直到使其出現(xiàn)嚴重的身體反應(yīng)。所以有些人會表現(xiàn)出類似于妊娠反應(yīng)的癥狀，實則是他們神經(jīng)過度緊張造成的問題。

2. 受到生理因素影響

孕期女性體內(nèi)的孕激素會明顯上升，而終日陪在妻子身邊的準爸爸也會受到小部分影響。根據(jù)約翰大學(xué)的醫(yī)學(xué)專家們對34名準爸爸檢查發(fā)現(xiàn)，他們的血液中的各種激素都有明顯的提升。

而待孩子出生后這些男性又會隨著妻子體內(nèi)激素的下降，自身激素水平也會降低。這一現(xiàn)象被認為是準爸爸受到了妻子體內(nèi)激素影響而產(chǎn)生的癥狀，所以也會出現(xiàn)相應(yīng)的“妊娠癥狀”。

看完以上這些內(nèi)容大家應(yīng)該知曉，為何男性會有明顯的妊娠癥狀了吧？男性的“妊娠”癥狀其實與女性的非常相似，大家如果發(fā)現(xiàn)自身存在以下幾種反應(yīng)，那就說明你正受到“妊娠伴隨綜合征”的困擾。

二、準爸爸的“妊娠伴隨綜合征”

1. 隨著妻子孕吐感到惡心

有些男性在看到妻子孕吐的時候會感到自己也不舒服，有想要嘔吐的感覺。此時旁人可能覺得準爸爸是故意裝出來的，而實際上他們確實有類似的感受。

這是因為他們心理對未來太焦慮，怕自己做不好一個爸爸，為孩子和家庭的未來而擔憂。心理問題使之壓力變大，不能及時得到排解就會影響身體健康。出現(xiàn)食欲減退、甚至嘔吐、惡心等等癥狀。

當然也不排除部分準爸爸是因為看到了妻子嘔吐，所以才受影響也吃不下飯，或是直接隨著妻子一起有反胃的感覺。

2. 男性也有“妊娠”期間的抑郁癥

準媽媽在懷孕期間會受體內(nèi)激素影響出現(xiàn)嚴重的心理問題，有的還會因此抑郁。她們平時很容易出現(xiàn)情緒波動，心情一直不佳，情緒比較消沉。

準爸爸總是在這樣的環(huán)境中多少也會受影響，而且他們存在負面情緒也不會及時宣泄，往往喜歡積壓在心理，所以女性懷孕的時候準爸爸也會出現(xiàn)抑郁的情況。

3. 體重一天天增加

此變化算是這幾個當中比較幸福的了，主要是由于懷孕后女性的身體更需要營養(yǎng)，此時家人會注意多做點營養(yǎng)的飯菜給大家補身體。

而準爸爸作為最親近的人，難免也會沾沾準媽媽的光。只要不合胃口的飯菜準媽媽都會剩下，那么此時自然會進了準爸爸的肚子。

長此以往十個月的滋補準爸爸自然會胖不少，妻子懷孕肚子變大，而自己的肚子則會因為吃得太好而變胖。

現(xiàn)在大家越來越重視寶寶的健康，懷孕以后準媽媽自然是最累的，但家人也會跟著忙活和操心。特別是即將做爸爸的人會盡心盡力地照顧妻子，他們精神壓力也不小。要想順利度過這個時期，那么大家就該學(xué)會以下幾點，夫妻間互相扶持度過這幾個月的難關(guān)。

三、準爸爸患上妊娠伴隨綜合癥后怎么辦？

1. 夫妻間互相體諒

兩個人在一起摩擦會比較多，在孕期女性的脾氣不好會經(jīng)常動怒，準爸爸能包容盡量別與之吵架。

當然作為成年人大家也要注意控制下自己的情緒，準爸爸平時又要工作又要照顧家庭也不容易。兩個人互相體諒才能使家庭更和諧，感情之路會走得更遠。

2. 及時溝通

夫妻是最親密的人，平時有心事一定要心平氣和的交流。準爸爸壓力大可以和妻子聊聊，雙方多溝通可以加強對彼此的了解，也能消除心中的不快，解決彼此心中的焦慮感。

患有妊娠伴隨綜合癥的準爸爸都是比較負責任的人，他們一定很愛妻子和孩子。但是這種情況如果太嚴重會影響健康，大家應(yīng)注意及時排解內(nèi)心壓力，減緩相應(yīng)的癥狀。

妻子懷孕期間你出現(xiàn)過類似的癥狀嗎？是怎么緩解不適的呢？可以在下方留言，和大家交流一下你的小技巧。

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