十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
終南玄海
<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">十二經(jīng)絡(luò)與疾病養(yǎng)生。</span></p><p class="ql-block">1、手太陰肺經(jīng)（03點-05點）</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：鼻、肺、支氣管。</p><p class="ql-block">肺者，相傅之官，治節(jié)出焉。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥: 傷風自汗，鼻塞咽痛，缺盆和肩臂內(nèi)側(cè)前緣至拇指內(nèi)側(cè)沿肺經(jīng)所過之腫痛，麻痹、厥冷等。</p><p class="ql-block">臟腑癥：咳嗽氣喘、短氣上氣，胸部脹痛。肺氣竭絕，則不能行氣布濕，溫養(yǎng)皮毛，而見皮膚干皺無光澤，指（趾）干枯，毫毛脫落。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：體熱，汗出，氣喘咳嗽；痰涎多，支氣管哮喘，身液充于頭部，背、肩部酸痛，緊繃。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀：惡寒，出冷汗，鼻炎，咽喉干燥，鎖骨、胸部疼痛，四肢末端麻木或發(fā)冷，皮膚異常，失眠，面色改變，咳嗽嘶啞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2<span style="font-size:20px;">、手陽明大腸經(jīng)（05點-07點）</span></p><p class="ql-block">大腸者，傳導之官，變化出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：口（齒）、肩、皮膚、鼻、咽喉、大腸。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥： 牙痛，咽喉腫痛，咳嗽，鼻血流涕，暗瘡，黑斑，頸項腫痛，上肢背外緣和肩部疼痛，運動障礙等。</p><p class="ql-block">臟腑癥：腸鳴，腹痛，便秘，泄瀉，便血，脫肛，皮膚過敏，大腸氣竭絕，則泄利無度。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：便秘，腹脹痛，頭痛，肩與前臂部疼痛，指痛，體熱，口干。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀：腹瀉，腹痛，眩暈，上肢無力，手足怕冷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3、足陽明胃經(jīng)（07點-09點）</p><p class="ql-block">脾胃者，食廩之官，五味出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：口腔（齒）、鼻、乳腺、膝蓋、胃。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥：身熱，口渴，咽喉頸腫，口角歪斜，唇舌生瘡，暗瘡，胸、腹、股、膝、脛至中趾等循胃經(jīng)所過之腫痛、麻痹、厥冷。</p><p class="ql-block">臟腑癥：胃脘痛脹，消谷善饑，嘔吐吞酸，腸鳴，腹脹，食難消化，胃氣竭絕，則不能納谷。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：體熱，腹脹，打嗝，便秘，食欲增加，胃痙攣性疼痛，胃酸過多，唇干裂。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀：餐后腹疼或腹瀉或嘔吐，消化力減弱，胃酸不足，憂郁，清涎多，下肢倦怠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、足太陰脾經(jīng)（09點-11點）</p><p class="ql-block">脾胃者，食廩之官，五味出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：胃、脾、子宮、卵巢、前列腺、膀胱。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥：舌根強痛，股、膝內(nèi)側(cè)至大趾等脾經(jīng)循行線之腫痛，麻痹，厥冷，結(jié)節(jié)。</p><p class="ql-block">臟腑癥：脘腹痞滿，嘔吐，暖氣，消化不良，便溏，痰飲，頭重身倦，四肢乏力。脾氣竭絕，則肌肉松軟，萎縮。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：消谷善肌，肋下脹痛，嘔吐，排氣，足、膝關(guān)節(jié)疼痛，第一腳拇趾活動困難，失眠。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀：消化不良，胃脹氣，排泄物積囤，上腹部疼痛，嘔吐，肢倦乏力麻木，腿部靜脈曲張，嗜睡，皮膚易損傷。</p> <p class="ql-block">5、手少陰心經(jīng)（11點-13點）</p><p class="ql-block">心者，君主之官，神明出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：舌、腦、心臟、頭。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥：失眠、多夢、易醒、難入睡，健忘，癡呆，上肢內(nèi)側(cè)后緣疼痛，厥冷，麻痹。</p><p class="ql-block">臟腑癥：心悸，怔忡，心煩，心翳，心痛，昏厥，心氣竭絕，氣血不行，頭發(fā)顏色枯萎，面色黑瘦如柴。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：運動過后心悸動，興奮，口干，處在有壓力狀態(tài)下，有壓迫感，憂郁，內(nèi)側(cè)肩麻木，小指痛。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀：胸口沉悶，呼吸困難，面色蒼白，肩與前臂疼痛，四肢節(jié)重，血液循環(huán)不足引起眩暈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、手太陽小腸經(jīng)（13點-15點）</p><p class="ql-block">小腸者，受盛之官，化物出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：耳、腮腺、扁桃腺、牙、眼。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥：耳鳴、耳聾、目黃，口腔潰瘍，咽痛，下頜和頸部腫痛，以及沿經(jīng)所過的肩、臂和上肢背內(nèi)側(cè)疼痛。</p><p class="ql-block">臟腑癥：小腹繞臍而痛，胸翳，頭頂痛，腰脊痛引睪丸疝氣，小便赤澀，尿閉，尿血。小腸氣竭絕，則發(fā)直焦脆如干麻，自汗不止。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀： 頸、后腦、太陽穴、至耳疼痛，肚臍與下腹部疼痛，便秘，后肩胛至臂外后廉疼痛。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀：頜、頸浮腫，耳鳴，聽力減退，嘔吐，腹瀉，手足怕冷，身體虛弱癥。</p> <p class="ql-block">7、足太陽膀胱經(jīng)（15點-17點）</p><p class="ql-block">膀胱者，州都之官，津液藏焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：頭、鼻、眼、腦、脊椎系統(tǒng)。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥 : 惡寒發(fā)熱，目睛赤痛，鼻衄流涕，癲狂，沿經(jīng)脈循行所過的頸、背、腰腘、腳疼痛及運動障礙。</p><p class="ql-block">臟腑癥：小便不利，遺尿，尿赤，尿濁，尿血，蓄血發(fā)狂。膀胱氣絕，則遺尿狂言，目反直視。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀： 尿頻，泌尿生殖器疾病，前列腺炎，后背肌肉強直酸痛，脊椎部酸痛，下肢痙攣疼痛，前頭與后頭痛。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀： 尿液少，生殖器腫脹，后頭與背部肌內(nèi)脹痛，四肢倦重無力，眩暈，腰背無力，生痔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8、足少陰腎經(jīng)（17點-19點）</p><p class="ql-block">腎者，作強之官，伎巧出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：腎上腺、耳、腰椎。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥：口舌干燥，咽喉腫痛，氣短喘促，心煩心痛，足心發(fā)熱：面色晦滯，神疲嗜睡，頭昏目眩，腰膝酸痛，下肢痿厥。</p><p class="ql-block">臟腑癥：水腫，便秘，泄瀉，遺精，陽痿，心悸，恐懼，耳鳴，眼花，目視不清。腎氣竭絕，則不能營養(yǎng)骨髓而骨枯，肌肉無所附著而萎縮，可見齒松無華，發(fā)枯不潤。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：少尿、尿黃、口干，腿熱與倦怠，足下熱，大腿內(nèi)側(cè)疼痛，勞熱，性欲增強，月經(jīng)異常。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀： 尿頻，尿量少，腫脹，腿冷，足下冷，下肢麻木虛弱，善恐，猶豫，性欲減退，腸功能減弱。</p> <p class="ql-block">9、手厥陰心包經(jīng)（19點-21點）</p><p class="ql-block">心包者，臣使之官，喜樂出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：心臟、血管、手。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥：失眠，多夢，易醒，難入睡，健忘，怔忡，面赤，神志失常。</p><p class="ql-block">臟腑癥：心悸，心煩，心翳，心悶，心痛。心包絡(luò)氣竭絕，則形體如煙熏、搖頭、目直視。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：心煩，發(fā)怒，失眠多夢，胸痛，頭熱痛，上肢痛，目赤，便秘。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀 : 心悸，心搏過緩，暈眩，呼吸困難，上肢無力，胸痛，目黃，易醒，難入睡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10、手少陽三焦經(jīng)（21點-23點）三焦者，決瀆之官，水道出焉。主要相關(guān)器官：耳、眼、頭、腮腺、扁桃腺。經(jīng)絡(luò)癥：耳聾耳鳴，咽喉腫痛，目銳眥痛，頰腫，耳后、肩膀、肘臂外側(cè)疼痛，運動障礙。臟腑癥：腹脹，水腫，遺尿，小便不利，三焦氣竭絕。上焦竭則喜噫，中焦竭則不能消谷，下焦竭則遺尿失便?？哼M熱癥時癥狀：上肢痛，肩、勁無力，耳鳴，耳痛，頭劇痛，缺乏食欲，失眠，發(fā)怒。衰弱寒癥時癥狀：上肢無力麻木，面色白，呼吸表淺，發(fā)冷，尿少，精神與身體倦怠，憂郁，肌肉松馳無力，聽力障礙。</p> <p class="ql-block">11、足少陽膽經(jīng)（23點-01點）</p><p class="ql-block">膽者，中正之官，決斷出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官 : 眼、頭、脖子、微血管。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥：口苦，偏頭痛，寒熱往來，目赤痛，經(jīng)脈所過部位疼痛及運動障礙和感覺障礙。</p><p class="ql-block">臟腑癥：胸脘煩滿，肋痛，膽囊炎，心驚，善太息，皮膚不潤，色素斑沉著，膽氣竭絕，則眉必傾。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：口苦，胸肋脹，頸，下頷，喉嚨不適，失眠，頭痛，便秘，脾或腿膝脛踝外側(cè)痙攣疼痛，足下熱。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀：虛弱，關(guān)節(jié)腫脹，下肢無力，目黃，吐苦水，嗜睡，夜汗，驚悸太息，呼吸沉悶，便溏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12、足厥陰肝經(jīng)（01點-03點）</p><p class="ql-block">肝者，將軍之官，謀慮出焉。</p><p class="ql-block">主要相關(guān)器官：生殖器官、眼、肝。</p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)癥 : 情志抑郁，胸肋脹痛，乳房疾病，小腹脹痛，疝痛，遺尿，尿閉，以及沿經(jīng)脈所過的疼痛。</p><p class="ql-block">臟腑癥：口苦咽干，嘔吐泄瀉，月經(jīng)不調(diào)，頭暈，目眩，癓瘕積聚。肝氣竭絕則不能生血養(yǎng)筋而見拘急痙攣，唇青舌卷，睪丸上縮。</p><p class="ql-block">亢進熱癥時癥狀：頭痛、膚黃、腰痛、小便困難疼痛，經(jīng)痛，易怒，興奮易沖動。</p><p class="ql-block">衰弱寒癥時癥狀： 眩暈，面色白，性冷淡，大腿與骨盆疼痛，下肢無力，易倦，視力模糊，壓迫，驚恐。</p><p class="ql-block">終南玄海</p> <p class="ql-block">《十二經(jīng)絡(luò)堵塞的信號》</p><p class="ql-block">1、23-1點；膽經(jīng)不通：（偏頭痛、厭食、面色黯淡無光、皮膚粗糙、小便黃）。</p><p class="ql-block">2、1-3點；肝經(jīng)不通：（心情煩躁、倦怠乏力、口苦、長斑、囊腫、結(jié)節(jié)）。</p><p class="ql-block">3、3-5點，肺經(jīng)不通：（愛咳嗽、呼吸不暢、胸悶、凌晨3-5點易醒、皮膚?。?。</p><p class="ql-block">4、5-7點。大腸經(jīng)不通：（排便不暢、腹痛、腸鳴、上肢無力或疼痛）。</p><p class="ql-block">5、7-9點。胃經(jīng)不通：（惡心反胃、飯后打嗝、腹痛、消化不良、口舌生瘡）。</p><p class="ql-block">6、9-11點。脾經(jīng)不通：（腹脹腹瀉、頭暈乏力、愛犯困、四肢乏力沉重、肌肉松弛、便血）。</p><p class="ql-block">7、11-13點。心經(jīng)不通：（下心臟區(qū)域有刺痛感、心臟跳動異常、口唇顏色發(fā)紫、四肢不溫、少眠多夢）。</p><p class="ql-block">8、13-15點。小腸經(jīng)不通：（大便溏稀、尿少、肩背疼痛、手指麻木、咽喉腫痛）。</p><p class="ql-block">9、15-17點。腎經(jīng)不通：（四肢冰涼、精神不振、頭暈眼花、腰膝疼痛、健忘耳鳴、欲望衰退）。</p><p class="ql-block">10、17-19點。膀胱經(jīng)不通：（小便不利、淋漓不盡、下肢后側(cè)疼痛、前列腺肥大）。</p><p class="ql-block">11、19-21點。心包經(jīng)不通：（心胸部位有麻痹感、情緒起伏大、睡眠質(zhì)量差）。</p><p class="ql-block">12、21-23點。三焦經(jīng)不通：（身體水腫、尿頻尿急、腹脹、面頰腫痛）。</p> 相關(guān)知識
十二經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)十二條經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生知識
十二經(jīng)絡(luò)穴位
十二經(jīng)絡(luò)名稱
人體十二經(jīng)絡(luò)
十二條經(jīng)絡(luò).doc
十二經(jīng)絡(luò)有啥作用
十二經(jīng)絡(luò)的位置
經(jīng)絡(luò)與時辰對照表 十二時辰對應經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)十二經(jīng)絡(luò)是什么
網(wǎng)址: 十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 http://www.u1s5d6.cn/newsview236247.html
