最近用化學(xué)罐車(chē)裝運(yùn)食用油的新聞傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，相信大家對(duì)食用油的選擇又多了一份困擾。但遠(yuǎn)方好物上架的這款有機(jī)亞麻籽油，通過(guò)SGS308項(xiàng)檢測(cè)，鉛、總砷等多項(xiàng)均未檢出，3斤新鮮有機(jī)亞麻籽，冷榨1斤有機(jī)亞麻籽油，獲得中國(guó)和歐盟雙有機(jī)認(rèn)證。

這款有機(jī)亞麻籽油的企業(yè)背景非常強(qiáng)勁。供應(yīng)商戈壁工坊品牌多次榮登央視新聞，是陽(yáng)光綠地公司旗下的高端食用油品牌。

品牌及公司曾獲得IEOE中國(guó)（北京）國(guó)際食用油產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)金獎(jiǎng)、第十八屆中國(guó)（北京）國(guó)際高端食用油產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)金獎(jiǎng)；是省級(jí)龍頭企業(yè)、2019年度葵油加工企業(yè)10強(qiáng)，“專精特新”中小企業(yè)，2023放心糧油示范加工企業(yè)。這樣的企業(yè)背景下生產(chǎn)出來(lái)的油質(zhì)量有所保障，值得放心。

這款有機(jī)亞麻籽油，原料來(lái)自亞麻籽黃金維度產(chǎn)區(qū)哈薩克斯坦，位于北緯42.9°之上。這里高寒沃土，天然無(wú)污染，農(nóng)民仍用原始農(nóng)作方法種植亞麻，不打農(nóng)藥，不施化肥。

土壤中的有機(jī)物質(zhì)較為豐富，富含鎂、錳、釩等元素，非常適合亞麻的生長(zhǎng)。晝夜溫差高達(dá)20℃，年平均日照高達(dá)2600小時(shí)，這樣的地理優(yōu)勢(shì)種出來(lái)的亞麻籽口感獨(dú)特。

從哈薩克斯坦精選有機(jī)原料，對(duì)亞麻籽原料進(jìn)行檢測(cè)、分級(jí)篩選、去除雜質(zhì)之后，進(jìn)行清理色選，通過(guò)核心技術(shù)低溫螺旋物理壓榨，只榨一次，拒絕反復(fù)榨，保留更多的營(yíng)養(yǎng)。

再進(jìn)行低溫物理精煉，過(guò)濾等操作，最后進(jìn)行充氮灌裝。使用無(wú)菌罐裝，每瓶油都進(jìn)行燈檢，嚴(yán)格把控質(zhì)量。每一瓶都擁有一個(gè)有機(jī)碼，方便查詢可追溯。

“開(kāi)門(mén)七件事，柴米油鹽醬醋茶”。想要吃的健康，一定少不了一瓶好油。家里的油種類(lèi)也應(yīng)該多更換著使用，攝取不同油之間的營(yíng)養(yǎng)成分。這款有機(jī)亞麻籽油的亞麻酸含量在50%-68%左右。

亞麻酸是我們?nèi)梭w必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素，是必需脂肪酸之一，屬于不飽和脂肪酸。a-亞麻酸在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為DHA、EPA，被稱為陸地上的“深海魚(yú)油”。

根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量（2023版）》：成年人Omega-3的每日推薦攝入量為0.5%E-2%E；中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每天需補(bǔ)充1.7g左右的亞麻酸。補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源之一則是可以使用亞麻籽油。成年人每天可以使用15ml左右的亞麻籽油。

可以通過(guò)直接飲用，湯羹調(diào)味，也可以用來(lái)拌沙拉，低溫烹飪等方法攝入。

亞麻籽油不適合高溫炒菜，加熱時(shí)油溫升高，亞麻籽油是會(huì)冒煙，這是正?，F(xiàn)象。但是非常不建議用這種方式，高溫烹飪?nèi)菀讓I(yíng)養(yǎng)成分破壞掉。

推薦著名的巴德維飲食法。用200ml的酸奶+15ml的亞麻籽油攪拌在一起，讓亞麻籽油完全融入酸奶，即可品嘗美味。

如果第一次食用亞麻籽油對(duì)味道不適應(yīng)，可以添加一點(diǎn)點(diǎn)生姜碎末或者辣椒油可以除掉腥味。生姜能起到除腥味的效果。在做涼拌菜的時(shí)候，可以適當(dāng)放一點(diǎn)點(diǎn)醬油，這樣也能夠有效緩解亞麻籽油的腥味。

這款有機(jī)亞麻籽油安全性高，不管是成年人還是小朋友，都推薦使用。

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識(shí)

今日話題
今日高郵
今日分享
今日健康醫(yī)療新聞速覽05月11日
“全國(guó)高血壓日”將至，今年主題：健康體重，理想血壓
2024世界康養(yǎng)旅游博覽會(huì)2024跨境醫(yī)療展【今日推薦網(wǎng)北京展會(huì)】
今天是我們的節(jié)日
今日頭條,健康頭條,健康新聞,養(yǎng)生資訊
今日快訊：天津男科好的?？漆t(yī)院
今天

網(wǎng)址: 今日主推 http://www.u1s5d6.cn/newsview241398.html