孕期的科學飲食

2016-08-12 10.9萬次播放手機看

摘要：孕期營養(yǎng)均衡是關鍵，多吃多喝未必有益，科學的飲食方式是“少吃多餐”，我國的飲食和烹飪習慣決定了孕婦容易缺乏鐵、鈣和維生素，因此孕期要適時適量地加以補充，孕期偏食容易導致營養(yǎng)…查看詳情

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