申請(qǐng)(專利)號(hào)：

CN201610141012.5

摘要：

本發(fā)明提供了一種健康飲食和運(yùn)動(dòng)的搭配方法。所述健康飲食和運(yùn)動(dòng)的搭配方法包括如下步驟:a、存儲(chǔ)用戶日常食用的第一食物信息形成食物信息庫,并存儲(chǔ)用戶的運(yùn)動(dòng)器材信息形成運(yùn)動(dòng)器材庫；b、輸入用戶一天攝入的第二食物信息,調(diào)用所述食物信息庫,并根據(jù)所述第二食物信息計(jì)算攝入能量；c、輸入用戶一天的運(yùn)動(dòng)信息,并根據(jù)所述運(yùn)動(dòng)信息計(jì)算運(yùn)動(dòng)消耗能量；及d、調(diào)用所述食物信息庫和所述運(yùn)動(dòng)器材庫,并根據(jù)所述攝入能量和所述運(yùn)動(dòng)消耗能量輸出相對(duì)應(yīng)的飲食方案和運(yùn)動(dòng)方案。本發(fā)明的健康飲食和運(yùn)動(dòng)的搭配方法可以幫助用戶獲得健康合理的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,進(jìn)而提高用戶的生活質(zhì)量和生活水平。

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主權(quán)項(xiàng)：

1.一種健康飲食和運(yùn)動(dòng)的搭配方法，其特征在于，包括如下步驟：a、存儲(chǔ)用戶日常食用的第一食物信息形成食物信息庫，并存儲(chǔ)用戶的運(yùn)動(dòng)器材信息形成運(yùn)動(dòng)器材庫；b、輸入用戶一天攝入的第二食物信息，調(diào)用所述食物信息庫，并根據(jù)所述第二食物信息計(jì)算攝入能量；c、輸入用戶一天的運(yùn)動(dòng)信息，并根據(jù)所述運(yùn)動(dòng)信息計(jì)算運(yùn)動(dòng)消耗能量；及d、調(diào)用所述食物信息庫和所述運(yùn)動(dòng)器材庫，并根據(jù)所述攝入能量和所述運(yùn)動(dòng)消耗能量輸出相對(duì)應(yīng)的飲食方案和運(yùn)動(dòng)方案。

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