巧克力是很多人的最愛哦，特別是女性朋友們，對于美食的誘惑是難以自拔的呢。吃巧克力會長胖?其實黑巧克力是不會長胖的哦。那么你知道應(yīng)該如何搭配嗎，一起來看看系哦啊吧的具體介紹吧。

1、與紅酒搭配

紅酒的主要成分是水楊酸，美國醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)，巧克力含有大量黃烷醇，與水楊酸配合，可起到和阿司匹林相似的止痛作用，又不會有頭暈、發(fā)低燒等副作用。和紅酒搭配大家一定沒有嘗試過吧，它可以減少疼痛的作用額，人群還可以防止頭暈的哦，對身體健康有好處。

2、巧克力搭配茶

專家認為，巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有強大的抗氧化功能，兩者配合事半功倍，不光能延長體內(nèi)其它抗氧化劑，如維生素E和C的作用時間，還能促進血管擴張、治療貧血癥狀。專家指出，吃完巧克力后再來一杯紅茶，其作用效果等同于對血管具有保護作用的葉酸。

3、吃完巧克力喝白開水

大量飲水能促進體內(nèi)水分循環(huán)，為皮膚細胞提供充足氧氣，不會讓你在強壓、缺乏睡眠的狀態(tài)下顯得面容憔悴。吃完黑巧克力后再喝點水，還能促進肌肉和身體的反射系統(tǒng)，刺激血液循環(huán)，不光讓你精力旺盛，還能提高你的反應(yīng)力。這樣的話會減少一些興奮的物質(zhì)殘留，以免失眠等其他的影響，所以這樣的食用方法可以刺激血液循環(huán)，而且還可以提神醒腦。

關(guān)于吃巧克力應(yīng)該如何搭配的這個問題，上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，如何吃巧克力更健康，上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的搭配的方式了，不知道大家對這些有所了解了嗎，大家不妨試試。

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