語音內(nèi)容

合理的膳食要求患者控制好總熱卡、營養(yǎng)均衡、少量多餐，具體如下：
第一、控制好總熱卡：不可進(jìn)食過多高熱量食物，因?yàn)槿梭w能力攝入過多以后容易誘發(fā)一些慢性代謝性疾病。
第二、營養(yǎng)均衡：在控制總熱卡的前提下，患者要注意營養(yǎng)均衡，尤其要注意碳水化合物、脂肪以及蛋白質(zhì)每天都應(yīng)該攝入，盡量選擇粗纖維含量較多、清淡的食物，脂肪方面盡量不要選擇反式脂肪酸。
第三、少量多餐：在進(jìn)食方面，建議患者每天應(yīng)該少量多餐的安排膳食，以避免對胰島功能造成太大負(fù)擔(dān)。
通過控制好總熱卡、保證營養(yǎng)均衡、少量多餐的膳食行為，對于保證人體的健康，盡量避免發(fā)生慢性代謝性疾病很有幫助。如果有慢性代謝性疾病的家族史，在控制膳食的基礎(chǔ)上，也要加強(qiáng)病情監(jiān)測。

分享:

微信

84

相關(guān)知識

合理的膳食要求是什么
孕中期的營養(yǎng)膳食有何要求
什么是健康險(xiǎn)理念的內(nèi)容和要求
倡導(dǎo)文明健康綠色環(huán)保生活方式 樹立正確的食物觀 做合理膳食的踐行者
宮寒吃什么調(diào)理 中醫(yī)調(diào)理宮寒藥膳大全
學(xué)生合理膳食，專家提醒應(yīng)這樣做
孕婦的居住環(huán)境有什么要求？
孕婦營養(yǎng)評估需要做嗎　孕婦的營養(yǎng)需求有哪些
孕婦瑜伽是什么？孕婦瑜伽的要求和注意事項(xiàng)
適合孕婦正常飲食的營養(yǎng)菜譜是什么

網(wǎng)址: 合理的膳食要求是什么 http://www.u1s5d6.cn/newsview24766.html