47歲的劉芳（化名）在網(wǎng)上購買了10盒減肥茶用來減肥，喝了減肥茶后，卻開始頻繁拉肚子，解小便，最多的時候一天小便達(dá)到10多次。連續(xù)喝了10余天后，劉芳出現(xiàn)胃寒、心悸、胸悶、頭痛等癥狀，她扶著墻來到醫(yī)院急診室，經(jīng)醫(yī)生搶救才穩(wěn)定下來。

減肥茶是利用排毒養(yǎng)顏茶葉或清腸排毒草藥加工制成，宣稱可清腸排毒、減少脂肪、膽固醇等。很多肥胖地朋友會在廣告宣傳下，試用瘦身減肥茶，這種減肥方法也快捷方便。可是，經(jīng)常喝減肥茶會有副作用，對健康是一大威脅。

1、經(jīng)常喝減肥茶有什么副作用？到底有哪些危害？常喝減肥茶易導(dǎo)致腹瀉。很多減肥茶都會導(dǎo)致腹瀉?？墒牵芏嗯笥讯疾话迅篂a當(dāng)回事，都認(rèn)為喝完減肥茶，就是會拉肚子，才可以清腸排便?？墒?，長期腹瀉會傷害腸胃，引發(fā)腸胃疾病，導(dǎo)致消化功能紊亂。

2、常喝減肥茶易造成營養(yǎng)不良。減肥茶都會影響我們的食欲，喝完會感覺肚子飽飽的，不想再吃東西了。長期這樣，就無法供給身體所需營養(yǎng)，不利于身體健康。減肥茶可以利尿成分，長期喝會傷害的過排水系統(tǒng)，導(dǎo)致大量脫水，電解質(zhì)代謝紊亂，從而引發(fā)低血壓。

3、易改變體質(zhì)寒熱性。減肥茶很多都屬于寒涼性質(zhì)，像荷葉等都屬于涼性中草藥，長期飲用易導(dǎo)致體寒。擾亂內(nèi)分泌，內(nèi)分泌需要平衡，瀉藥及減肥茶都會影響這種平衡，內(nèi)分泌系統(tǒng)需要做出調(diào)整。內(nèi)分泌功能不平衡會引發(fā)一系列問題，后患無窮。

4、經(jīng)常喝減肥茶還可能會引發(fā)其他不良現(xiàn)象，比如失眠、頭疼頭暈，心率過快等。在了解這些危害后，平時就要有警惕。采取健康方法來減肥，均衡營養(yǎng)，合理膳食，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉。減肥心切同時，也不要讓自己走入減肥誤區(qū)，危害健康。

5、減肥茶還可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。雖然，我們可以選擇的減肥茶非常多，但其實(shí)都是換湯不換藥的，基本都是利用控制食欲來瘦身的。喝減肥茶初期，體重下降得比較快，因?yàn)槭沉看鬁p，所以很快會變得消瘦。

引發(fā)心臟疾病也是減肥茶的壞處之一。一些減肥茶會提高心率和新陳代謝率，以此消耗更多卡路里，但長期下來，心率嚴(yán)重加快會影響健康。減肥茶還可能引發(fā)腹瀉。偶爾腹瀉并不影響健康，可是長期腹瀉就會傷害腸胃了。而部分減肥茶就具有致瀉作用。

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