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油茶面的危害和副作用有哪些

來源:泰然健康網 時間:2024年12月04日 00:24

來源:醫(yī)聯(lián)媒體

油茶面的危害和副作用是過敏反應、消化不良、肥胖等。

1、過敏反應:油茶面是由小麥粉、白砂糖以及多種果仁所制成的,而對其中某種成分過敏者,在食用之后可能會出現(xiàn)咽喉瘙癢、皮膚起紅疹子、呼吸急促等危害。

2、消化不良:油茶面中脂肪、碳水化合物、蛋白質的含量比較豐富,而這些營養(yǎng)元素相對難以消化,長期、大量吃會增加胃腸道的消化負擔,引起腹脹、腹痛、便秘等消化不良的危害。

3、肥胖:大量食用油茶面,其中所含的油脂會在體內過多的儲存,增加肥胖的風險。

另外,長期大量的吃油茶面還會引起脂肪瀉、血糖波動異常等副作用。

凌軼群

凌軼群 副主任醫(yī)師

復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長:營養(yǎng)治療、營養(yǎng)支...

戴永梅

戴永梅 副主任醫(yī)師

南京市婦幼保健院 營養(yǎng)科

擅長:擅長于女性營養(yǎng)失...

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劉婧

成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

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李滿玲 副主任醫(yī)師

三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

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