最近，網(wǎng)絡(luò)上不少人分享“埋線減肥”的攻略貼。將“線”埋在身體里能夠達(dá)到不用節(jié)食、不用運(yùn)動(dòng)就瘦身的效果，這聽(tīng)起來(lái)特別神奇。真的有如此大的效果嗎？適合哪些人去做？

【并非人人都適合 醫(yī)生需要嚴(yán)格評(píng)估】

目前，包括南京市中醫(yī)院、南京市婦幼保健院、南京市第一醫(yī)院等南京多家三甲醫(yī)院的針灸科都開(kāi)展了“埋線減肥”項(xiàng)目。記者在南京市第一醫(yī)院的針灸科了解到，前來(lái)就診的市民絡(luò)繹不絕，絕大多數(shù)都是中青年女性。工作人員告訴記者，近期，他們科室的門(mén)診量翻了好幾倍，以往一天的門(mén)診在三四十左右，現(xiàn)在一天最高就診量就達(dá)到了近130人次。很多都是來(lái)咨詢“埋線減肥”的。

埋線減肥是什么？這是種新型的減肥方法嗎？

南京市第一醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師徐炳國(guó)說(shuō)：“埋線減肥指的是穴位埋線，產(chǎn)生于上世紀(jì)五六十年代。它將外科可吸收性的縫合線的一截通過(guò)一次性的埋線針埋到穴位里。最早的時(shí)候，我們用羊腸線，但是過(guò)敏多。到現(xiàn)在使用膠原蛋白線比較多。這個(gè)線不需要取出來(lái)，大概7-10天就會(huì)被慢慢吸收了。吸收的過(guò)程其實(shí)是一個(gè)持續(xù)的刺激作用，相當(dāng)于我們中醫(yī)中的長(zhǎng)時(shí)間留針?！?/p>

一般埋線選擇的穴位在10-12個(gè)，費(fèi)用目前按16元一穴計(jì)算。兩周治療一次。一般需要治療6-12次。在做治療前，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行一個(gè)嚴(yán)格的評(píng)估。記者眼前的女孩小林，看起來(lái)并不胖。不過(guò)小林表示因?yàn)樽罱傉诩依?，比之前胖?0斤，所以想來(lái)嘗試一下。

醫(yī)生說(shuō)：“先去查一個(gè)體脂，如果適合，我們就幫你做。如果不適合，會(huì)根據(jù)你的成分分析，通過(guò)健康飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)去瘦身?！?/p>

徐炳國(guó)說(shuō)：“建議首先看體重指數(shù)，用體重以千克為單位除以身高以米為單位的平方（體重指數(shù)BMI計(jì)算公式：BMI=體重（KG）÷身高（M)2）。超過(guò)24或者腰圍我們男性超過(guò)85厘米、女性超過(guò)80厘米，去做一個(gè)人體成分分析，看看脂肪含量。中醫(yī)這邊看舌苔、脈象，結(jié)合中醫(yī)證狀做一個(gè)分析。”

【“不用節(jié)食、不用運(yùn)動(dòng)”屬誤讀 效果因人而異】

此外，網(wǎng)絡(luò)上的分享帖，不少人都會(huì)強(qiáng)調(diào)“不用節(jié)食、不用運(yùn)動(dòng)”這樣的內(nèi)容去吸引關(guān)注。但醫(yī)生表示，這是誤讀。在做治療的同時(shí)，建議還是需要由健康的飲食結(jié)構(gòu)，配合有氧運(yùn)動(dòng)。

徐炳國(guó)說(shuō)：“很多人做了穴位埋線減肥后食欲會(huì)下降，飽腹感比較明顯，但不是百分百有效。”

根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，埋線減肥并不是人人都適用。醫(yī)生表示，有部分人初次埋線后食欲反而上升，吃得更多，饑餓感明顯。也有部分人群沒(méi)有任何感覺(jué)，效果因人而異。此外，埋線后可能會(huì)出現(xiàn)皮下青紫或者出現(xiàn)小結(jié)節(jié)的情況，大家得理性看待。另外，一些就診的人都是自我感覺(jué)肥胖，并不是醫(yī)學(xué)上的概念。醫(yī)生往往會(huì)勸退這部分人群。

徐炳國(guó)說(shuō)：“針對(duì)超重和肥胖的人群，這部分人可能會(huì)有相關(guān)肥胖并發(fā)癥，幾率增高。我們更多的是治療他們。還有部分已經(jīng)有脂肪肝的人群，肥胖伴隨有脂肪肝的，我們給他調(diào)理。”

減肥，最重要的還是那句話：“管住嘴，邁開(kāi)腿?！焙侠盹嬍场⒁?guī)律生活，通過(guò)吃動(dòng)平衡，來(lái)做到健康減肥。

（湯安佶 徐明 報(bào)道）

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