孕婦用藥

　　孕婦安全用藥重要性

　　妊娠后，孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。

　　但萬事都是一分為二，孕婦用藥有一定的風(fēng)險，并不是完全無益。一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響，這時，就應(yīng)權(quán)衡利弊，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥。

　　孕期用藥注意原則

　　1、孕婦不要隨便使用非處方藥，一切用藥都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行;

　　2、應(yīng)選擇對胚胎、胎兒危害小的藥物;

　　3、應(yīng)按照最少有效劑量、最短有效療程使用，避免盲目大劑量、長時間使用，避免聯(lián)合用藥;

　　4、非病情必需，盡量避免在妊娠早期用藥;

　　5、如可以局部用藥有效的，應(yīng)避免全身用藥;

　　6、用藥前應(yīng)詳細閱讀《藥物說明書》，盡量不用孕產(chǎn)婦慎用”和孕產(chǎn)婦禁忌”的藥;

　　7、如母親的疾病使胎兒染病時，應(yīng)選用胎兒、羊水的藥物濃度與母體的藥物濃度相接近的安全的藥物，母子同治;

　　8、應(yīng)使用多年廣泛應(yīng)用于孕婦的藥物，盡量避免使用尚難確定對胚胎、胎兒、新生兒有無不良影響的藥物，僅有理論上評價的藥物慎用;

　　9、近臨產(chǎn)期或分娩期用藥時，要考慮藥物通過胎盤而對生產(chǎn)時的胎兒及出生后的新生兒的影響;

　　10、可以通過DNA檢測技術(shù)來區(qū)別、掌握在此期間能夠安全使用何種藥物。

　　妊娠各時期藥物對胎兒的影響

　　受精后1-2周：藥物對胚胎的影響是全或無”，即要么沒有影響，要么有影響導(dǎo)致流產(chǎn)，一般不會導(dǎo)致胎兒畸形，因此在當(dāng)你在不知道是否懷孕的孕前或早孕時期服用藥物，一般不會對胎兒有太大影響，不必過分擔(dān)心，也不必因此做人工流產(chǎn)。

　　受精后3-8周（即停經(jīng)5-10 周）：稱為致畸敏感期，是胚胎各器官分化形成時期，極易受藥物等外界因素影響而導(dǎo)致胎兒畸形，此時期不必用藥時果斷不用，包括一般保健品、滋補藥。如必須用藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎安全用藥。如有服藥史，可在懷孕16-20 周進行產(chǎn)前診斷（包括B超），進一步了解胎兒生長發(fā)育情況及排除胎兒畸形。

　　孕中晚期：這一時期是胎兒的器官基本分化完成，并繼續(xù)生長。這段時間藥物致畸的可能性大大下降，但是有些藥物仍可能影響胎兒的正常發(fā)育。

　　分娩前：孕婦最后1周用藥應(yīng)非凡注重，因為胎兒成為新生嬰兒時，體內(nèi)的代謝系統(tǒng)不完善，還不能迅速而有效地處理和消除藥物，藥物可能在嬰兒體內(nèi)蓄積并產(chǎn)生藥物過量的表現(xiàn)。如痢特靈會抑制新生兒的造血功能、造成黃疸、溶血性貧血等;還有的能使新生兒產(chǎn)生低血糖;甚至有的還會導(dǎo)致胎兒死亡。

　　孕婦藥品分級

　　目前，評價藥物對孕婦和胎兒的危害程度時，主要依據(jù)的是美國食品和藥品管理局（FDA）頒布的標(biāo)準(zhǔn)。小編我將常用藥物分為A、B、C、D、X級共五類。

　　A級：經(jīng)臨床對照觀察，未見對胎兒有損害，是最安全的一類;

　　B級：動物試驗中未見對胎畜有損害，但尚缺乏臨床對照觀察資料;或動物試驗中觀察到對胎畜有損害，但臨床對照觀察研究未能證實;

　　A、B級藥物屬于對胎兒和孕婦沒有或幾乎沒有危害的藥物，孕期一般可安全使用，如多種維生素類和鈣制劑，以及一些抗生素，如青霉素族、頭孢類等。

　　C級：動物實驗和臨床對照觀察資料皆無;或?qū)游锾バ笥袚p害，但缺乏臨床對照觀察資料。這類藥物的選用最為困難，而妊娠期很多常用藥物都屬于此類;

　　D級：已有一定臨床資料說明藥物對胎兒有損害，但臨床非常需要，又缺乏替代藥物，此時可權(quán)衡其危害性和臨床適應(yīng)證的嚴重程度做出決定;

　　C、D級藥物對胎兒有危害（致畸或流產(chǎn)），但對孕婦有益，須權(quán)衡利弊后慎用。如一些抗生素、激素類藥物。

　　X級：動物實驗結(jié)果和臨床資料說明對胎兒危害性大，一般已超出治療應(yīng)用所取得的有利效益，屬于妊娠期禁用的藥物;

　　這類藥物對胎兒有嚴重危害，是孕期禁用藥，如抗癌藥物、性激素（雌激素、合成孕激素）等。

　　但是，A、B級藥品也不能保證就絕對安全，因為孕婦存在個體差異。而且由于受基礎(chǔ)和臨床研究條件限制，還有很多藥品尚未分級。

　　許多藥物影響胎兒發(fā)育

　　胎兒在母體內(nèi)的發(fā)育可分為3個時期。卵子受精后到18天左右為細胞增殖早期，此期胚胎尚未進行分化，用藥的影響不表現(xiàn)為致畸，而是導(dǎo)致胚胎死亡、流產(chǎn)或仍能發(fā)育成正常個體。卵子受精后3周～3個月（高敏期為妊娠21～35天）是胎兒器官發(fā)生期，這一時期胎兒對藥物最敏感，可導(dǎo)致各種致畸現(xiàn)象。妊娠3個月至足月為胎兒形成期，這一時期除中樞神經(jīng)系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)可因有害藥物致畸，其他器官一般不致畸，但可能影響胎兒的生理功能和發(fā)育成長。

　　畸形

　　妊娠前3個月是胎兒器官和臟器的分化時期，最易受藥物的影響而產(chǎn)生畸形。如反應(yīng)?？梢鹛褐w、耳、骨骼畸形;雌激素、雄激素和孕激素常引起胎兒性發(fā)育異常;抗癌藥氨甲喋呤可致胎兒顱骨和面部畸形、腭裂等;氮芥類抗癌藥可引起胎兒泌尿生殖系異常、指趾畸形;抗癲癇藥（如苯妥英鈉、三甲雙酮等）、抗凝藥（如華法令）、酒精等均可引起胎兒畸形。

　　中樞抑制或神經(jīng)損傷

　　孕婦妊娠期服用鎮(zhèn)靜、安定、麻醉、止痛、抗組織胺或其他中樞神經(jīng)抑制藥，可抑制胎兒的神經(jīng)活動，并改變腦的發(fā)育。產(chǎn)程中給孕婦使用麻醉劑（如乙醚、氯仿等）、鎮(zhèn)痛藥（如嗎啡、度冷?。?、安定藥，可引起胎兒中樞神經(jīng)抑制或神經(jīng)系統(tǒng)損害，娩出的新生兒出現(xiàn)不吃、不哭、低體溫、呼吸抑制或循環(huán)衰竭等癥狀。

　　溶血

　　孕婦臨產(chǎn)期使用某些藥物，如抗瘧藥、磺胺類藥、硝基呋喃類抗炎藥、解熱止痛藥如氨基比林、大劑量脂溶性維生素K等，可引起部分紅細胞缺乏葡萄糖-6-磷酸脫氫酶的新生兒溶血。

　　出血

　　妊娠后期孕婦使用雙香豆素類抗凝藥、大劑量的苯巴比妥或長期服用阿斯匹林，可導(dǎo)致胎兒嚴重出血，甚至死胎。

　　器官功能損害

　　氨基糖甙類抗生素如鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素等，可導(dǎo)致胎兒永久性耳聾或腎臟損害;妊娠5個月后使用四環(huán)素可使出生的嬰兒以后牙齒黃染、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、骨生長障礙;抗瘧藥氯喹可引起胎兒視神經(jīng)損害、智力障礙和驚厥;長期應(yīng)用氯丙嗪可使嬰兒視網(wǎng)膜病變;抗甲狀腺藥如硫脲嘧啶、他巴唑、碘劑，可影響胎兒的甲狀腺功能，導(dǎo)致死胎、先天性甲狀腺功能低下或胎兒甲狀腺腫大，甚至壓迫呼吸道引起窒息;產(chǎn)前應(yīng)用氯霉素可引起新生兒循環(huán)障礙和灰嬰綜合征。

　　孕婦用藥注意什么

　　有的藥物孕婦服用后，不但對自己有影響，而且還可通過胎盤而影響胎兒，因此孕婦用藥應(yīng)注意以下四點：

　　注意保胎防止流產(chǎn)或流產(chǎn)：

　　在懷孕期間不能應(yīng)用具有收縮子宮平滑肌的藥物，如麥角、腦垂體后葉素、催產(chǎn)素、奎寧等;劇烈的瀉藥如硫酸鎂、番瀉葉等，也可以引起子宮和盆腔充血，以致子宮收縮;利尿藥如氯噻酮、速尿、氨苯蝶啶等;有些毒性大、藥性猛烈的中藥如巴豆、黑丑、白丑、大戟、斑蝥、商陸、麝香、三棱、莪術(shù)、水蛭、虻蟲等;具有活血化瘀、行氣破滯和辛熱滑利作用的藥如大黃、枳實、附子、桃仁、紅花等，都應(yīng)慎用，因為上述中西醫(yī)藥品?？梢鹆鳟a(chǎn)或早產(chǎn)。

　　注意孕婦本身損害：

　　懷孕后，孕婦體內(nèi)的酶系統(tǒng)有一定的改變，因此對某些藥物的代謝過程有一定的影響，所以有些藥物可損害孕婦的健康。如在妊娠晚期應(yīng)用四環(huán)素，可導(dǎo)致嚴重的肝臟損害，嚴重的還可造成死亡，所以孕婦要禁用四環(huán)素類藥。

　　另一個簡單方法是講話測試”當(dāng)鍛煉時能夠連續(xù)講話，無需停下來喘氣，說明心率在正常范圍內(nèi)，鍛煉強度合適，如果氣喘、說話困難，那么就要減小活動量，直到感到舒服為止。此時的心率可能在正常范圍之下，但那才是正常鍛煉強度時的心率。

　　注意胎兒的毒副反應(yīng)：

　　藥物對胎兒除了有致畸作用外，還可造成胎兒毒副反應(yīng)。如對孕婦連續(xù)使用鏈霉素、卡那霉素可造成胎兒聽覺神經(jīng)損害發(fā)生耳聾;應(yīng)用磺胺類藥如復(fù)方新諾明、增效聯(lián)磺片等，或用新生霉素等，可導(dǎo)致胎兒黃疸;臨產(chǎn)前應(yīng)用嗎啡，可使胎兒呼吸中樞麻痹，造成新生兒窒息;患高血壓的孕婦服用利血平以后，大約有10%的新生兒出現(xiàn)昏睡、心動過緩、鼻粘膜充血和呼吸抑制等毒副反應(yīng)。雖然許多藥對胎兒和孕婦本人有不良影響，但也不能說妊娠期間生了病什么藥都不能用，這樣就會形成養(yǎng)病如養(yǎng)虎，對母子的安全危害更大。因此，懷孕期間生病后，應(yīng)及時找醫(yī)生診治，以便選擇毒性小作用明顯的藥物進行治療。如果因疾病的治療需要，必須應(yīng)用以上藥品時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇恰當(dāng)?shù)挠盟帟r機和給藥方法，必要時可終止妊娠。另外，在懷孕后，應(yīng)格外注意飲食起居，勞逸結(jié)合，爭取少生病，少吃藥。

　　注意防止胎兒畸形：

　　因為孕婦用藥后，藥物可從血漿通過胎盤影響胎兒。由于胎兒器官發(fā)育未全，對藥物分解、解毒能力很差，排泄緩慢，再加上發(fā)育中的胎兒敏感性強，尤其是妊娠頭三個月胎兒最容易受影響。在懷孕期間對以下有致畸作用的藥應(yīng)禁用，如冬眠靈、奮乃靜、苯巴比妥、氯氮卓（利眠寧）、甲丙氨酯（眠爾通）等鎮(zhèn)靜安眠藥，都能引起胎兒畸形;甲氨蝶呤、白消安、苯丁酸氮芥、環(huán)磷酰胺等抗癌藥，也可導(dǎo)致胎兒畸形;己烯雌酚、睪酮、孕酮、可的松等激素類藥，也能致畸。如己烯雌酚可引起胎兒內(nèi)臟畸形和腦積水，生殖腺癌，使男胎女性化，使后代永久性不育，口服避孕藥也可引起胎兒先天性心臟病;甲苯磺丁脲、氯磺丙脲等降糖藥，可導(dǎo)致胎兒多發(fā)性畸形，四環(huán)素類抗生素，服用后可通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，不但能造成四環(huán)素牙，還能抑制胎兒蛋白質(zhì)合成，使胎兒手指和肢體短小，還能導(dǎo)致先天性白內(nèi)障甚致死胎。另外，應(yīng)用抗過敏的敏克靜，抗癲癇的苯妥英鈉和樸癇酮，抗凝血的雙香豆素和芐丙酮雙香豆素，抗瘧疾藥氯喹，乙胺嘧啶和奎寧，縮瞳藥毛果蕓香堿，擬腎上腺素類藥麻黃素和鼻眼凈，興奮藥咪嗪和苯丙胺等，都可導(dǎo)致胎兒畸形。

　　孕婦能吃健胃消食片嗎

　　妊娠反應(yīng)和孕吐不斷折磨著孕婦，導(dǎo)致孕婦食欲下降消化不良，吸收不到足夠的營養(yǎng)。為了緩解這些癥狀，許多孕婦都想要服用健胃消食片開胃消滯，但健胃消食片屬于藥物的一種，懷孕期間孕婦能服用健胃消食片嗎？

　　首先，我們要了解下健胃消食片的相關(guān)知識。從健胃消食片的包裝上可以得知以下信息：

　　1、健胃消食片的成分：太子參、陳皮、山藥、麥芽（炒）、山楂。輔料為蔗糖、糊精。

　　2、健胃消食片性狀：本品為薄膜衣片，出去包衣后顯淡棕黃色;氣略香，味微甜、酸。

　　3、健胃消食片功能主治：山楂、麥芽消食化積，主治消化不良、不思飲食、脘腹脹悶等癥; 陳皮行氣導(dǎo)滯，具有運脾健胃之功效;太子參、淮山藥可健脾益氣，補而不燥，主治脾胃虛弱，食少倦怠等癥。

　　由健胃消食片的成分可知里面含有山楂。山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥，孕婦在懷孕期間是不宜使用山楂的，以免子宮受到刺激，有可能造成流產(chǎn)。故孕婦還是不宜用為好。但是如果胃部消化不良特別嚴重的時候，孕婦是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用健胃消食片。

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孕婦外陰營養(yǎng)不良用什么藥

孕婦操

　　什么是孕婦操

　　現(xiàn)在越來越多媽媽知道了自然分娩的好處，可是不少準(zhǔn)媽媽卻因為體力不支、胎兒過重等原因，在最后不得不進行剖腹產(chǎn)手術(shù)。孕婦操可以有效提升準(zhǔn)媽媽的體力，有利于自然分娩。不過孕婦在做孕婦操前，一定要先和醫(yī)生溝通，看看自己是否適合做孕婦操。

　　一般孕婦操安全性高，而且對孕婦和寶寶有好處，是孕婦運動的最佳選擇。

　　怎么做孕婦操

　　腳腕的運動

　　胎兒體重日益增加，為了能輕松行走，孕婦需要使自己的腳腕關(guān)節(jié)變得柔韌有力。另外，此體操還有助于消除妊娠后期的腳部浮腫。

　　1、仰臥。

　　2、左右搖擺腳腕10次。

　　3、左右轉(zhuǎn)動腳腕10次。

　　4、前后活動腳腕，充分伸展、收縮跟腱10次。

　　腳部運動

　　1、把一條腿搭在另一條腿上，然后放下來，重復(fù)10次，每抬1次高度增加一些，然后換另一條腿，重復(fù)10次。

　　2、兩腿交叉向內(nèi)側(cè)夾緊、緊閉肛門，抬高陰道，然后放松。重復(fù)10次后，把下面的腿搭到上面的腿上，再重復(fù)10次。

　　腹肌運動

　　鍛煉支持子宮的腹部肌肉。

　　1、單腿曲起、伸展、曲起、伸展，左右各10次。

　　2、雙膝曲起，單腿上抬，放下，上抬，放下，左右各10次。

　　骨盆的運動

　　放松骨盆的關(guān)節(jié)與肌肉，使其柔韌，利于順產(chǎn)。

　　1、單膝曲起，膝蓋慢慢向外側(cè)放下，左右各10次。

　　2、雙膝曲起，左右搖擺至床面，慢慢放松，左右各10次。

　　盤腿運動

　　放松恥骨聯(lián)合與股關(guān)節(jié)，伸展骨盆底肌肉群。這樣胎兒可順利通過產(chǎn)道。

　　1、筆直坐好，雙腳合十，用手拉向身體，雙膝上下活動，宛如蝴蝶振翅。10次。

　　2、同一姿勢，吸氣伸直脊背，呼氣身體稍向前傾。10次。

　　貓姿

　　這是振動骨盆的運動，可以緩腰痛。還可以鍛煉腹部肌肉，更好地支持子宮。

　　1、 趴下，手與雙膝分開。

　　2、 邊吸氣邊拱起背部，頭部彎向兩臂中間，直至看到肚臍。

　　3、 邊呼氣邊恢復(fù)到1的姿勢，邊吸氣邊前抬上身。

　　4、 邊呼氣邊后撒身體，直至趴下。1—4重復(fù)10次。

　　吹蠟式運動

　　鍛煉腹肌。產(chǎn)后可恢復(fù)松弛的腹肌。

　　仰臥，曲起雙膝，將手指立于離嘴30厘米處。把手指視為蠟燭，為吹熄燭焰而用力呼氣。

　　電梯式運動

　　練習(xí)收縮陰道肌肉。

　　與活動骨盆底肌肉群同要領(lǐng)收縮臀部，陰道肌肉，如電梯般上抬腰部。從1樓”到5樓”分5層上抬，在5樓”處保持2-3秒后，邊呼氣邊分5層放下腰部。

　　孕婦操什么時候做？

　　孕婦操一般在孕中期進行，一般在懷孕4個月以后，胎兒穩(wěn)定的情況下就可以做孕婦操了。

　　懷孕1-3個月的時候是流產(chǎn)高危期，不宜做劇烈運動，也不適合做孕婦操。在度過孕初期，胎兒情況穩(wěn)定后就可以開始做孕婦操。

　　每天做半個小時到一個小時，如果中間孕婦覺得累，要只當(dāng)進行休息。

　　孕婦體操的注意事項

　　1、孕婦操前準(zhǔn)備工作要做足

　　對于孕婦來說，運動前一定要和醫(yī)生溝通，請醫(yī)生幫助制定科學(xué)的孕期鍛煉計劃，看自己是否適合做運動，適合做什么運動以及運動時間。要進行有規(guī)律的運動，然后循序漸進，逐漸增加運動量。而在運動前準(zhǔn)備工作即熱身活動一定要做足，運動前孕婦最好做些低強度的有氧運動，如散步或者輕柔的舒展運動，充分熱身。

　　2、做操期間不宜太疲憊

　　孕婦在運動中的一個大忌是疲勞，孕婦千萬不能過度疲勞，也不要運動到身體過熱，也就是說孕婦不宜做出汗的運動。對于孕婦來說，運動的限度是以不累、輕松舒適為宜。

　　3、做操期間要多喝水

　　運動會出汗，這會導(dǎo)致人體的礦物質(zhì)流失。孕婦在運動期間一定要多喝水，但不要只喝白開水，最好補充一些果汁等?？蓸芬约斑\動飲料都不適合孕婦。

　　4、停止運動的警告信號

　　孕婦畢竟不同于普通人，在運動時如果孕婦出現(xiàn)陰道有出血、有液體流出，出現(xiàn)不尋常的疼痛或者突發(fā)疼痛、胸痛、呼吸困難、嚴重或持續(xù)的頭痛或頭暈等問題，一定要立即停止運動，最好馬上去醫(yī)院檢查。另外，如果在停止運動半小時后仍然持續(xù)有宮縮，也不能再運動了。

　　5、孕婦保健操不是人人可以做

　　有過兩次以上自然流產(chǎn)史，或人工流產(chǎn)手術(shù)操作不當(dāng)留有后遺癥的孕婦，以及宮頸松弛的孕婦，都不宜做孕婦操，因為對于她們來說，這種運動量和運動幅度很可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　孕婦懷孕3-4個月是流產(chǎn)的危險期，所以要運動也應(yīng)該盡量避開這個危險階段。對于有過特殊流產(chǎn)史的孕婦和有宮頸松弛癥的孕婦來說，這段時間更要注意保胎，盡量臥床靜養(yǎng)。有宮頸松弛癥的孕婦，可以到醫(yī)院進行宮頸縫扎術(shù)，等到妊娠足月或有臨產(chǎn)先兆時，再拆除縫線，胎兒就能順利娩出。

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孕婦用蚊香

　　蚊香對孕婦有害嗎

　　大多數(shù)蚊香的有效成份是除蟲菊脂殺蟲劑，以及有機填料、黏合劑、染料和其他添加劑等，蚊香燃燒的煙里因此含有許多對人體有害的物質(zhì)，有可能誘發(fā)哮喘等疾病。

　　據(jù)測算，點一卷蚊香放出的微粒和燒100根左右香煙的量大致相同，釋放出的超細微粒，可以進到并留存在肺里，短期內(nèi)可能引發(fā)哮喘，長期則可能引發(fā)癌癥。

　　其次是蚊香基底材料不完全燃燒產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，以及一些會刺激上呼吸道的化合物，這些物質(zhì)會使人的神經(jīng)系統(tǒng)中毒。

　　蚊香對孕婦有害，也是毋庸置疑的。除了上述危險外，蚊香等化學(xué)品內(nèi)的有機污染物可能影響胎兒智力發(fā)育，也容易使大腦神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙。

　　孕婦能用蚊香嗎

　　許多人都在糾結(jié)孕婦可不可以用蚊香，到底孕婦能用蚊香嗎？一般來說，大家都是不建議孕婦用蚊香的。

　　很多孕婦就慘遭蚊蟲叮咬，主要是因為孕婦懷孕后，呼氣量比其他婦女大21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當(dāng)?shù)奈ΑＦ浯?，孕婦腹部溫度相對于其他女性高，皮膚表面所散發(fā)的揮發(fā)性物質(zhì)多，很容易被蚊子嗅到而成為叮咬目標(biāo)。

　　孕婦可以用蚊香嗎？孕婦最好不要用蚊香，也不要用其他化學(xué)品驅(qū)蚊，因為蚊香等化學(xué)品內(nèi)的有機污染物可能影響胎兒智力發(fā)育，也容易使大腦神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙。

　　孕婦防蚊最好的辦法是用蚊帳，如果蚊子叮咬實在厲害，可適當(dāng)補充一點維生素B。另外，多吃水果和蔬菜可減輕被叮咬后的紅腫反應(yīng)。

　　孕婦能用電蚊香嗎

　　許多孕媽可能會想，既然孕婦不能用蚊香，那么可以用電蚊香代替蚊香嗎？孕婦能不能用電蚊香呢？

　　電蚊香有兩種，電蚊香液和電蚊香片。孕婦能用電蚊香片嗎？能用電蚊香液嗎？電蚊香的原理是將殺蟲劑（除蟲菊精）吸入紙片中，利用熱氣蒸發(fā)出殺蟲劑，一般藥效可維持6～8小時。

　　事實上，電熱蚊香與蚊香一樣具有危害：盤式、液體、電熱蚊香的有效成分都是具有殺蟲成分的化學(xué)制劑，區(qū)別只在于它們的載體不同。

　　所以，為了慎重起見，孕婦最好也不要用電蚊香。

　　電蚊香對孕婦有害嗎

　　電蚊香的危害性也是顯而易見的。根據(jù)衛(wèi)生研究所做的報告指出，電蚊香除釋放出亞列寧、甲苯等化學(xué)物質(zhì)外，尚有許多未知的，具危害性的化合物。如在密閉室內(nèi)使用，可能會產(chǎn)生嚴重過敏的現(xiàn)象，如喉嚨痛、鼻塞、頭痛等。因此建議使用電蚊香時，應(yīng)保持空氣流通。

　　電蚊香對孕婦有害嗎？如果電蚊香片和電蚊香藥水質(zhì)量不過關(guān)，極易危害人體健康。但即使是質(zhì)量好的電蚊香，也是存在一些危害的。

　　所以我們建議：大家在選購電蚊香時一定要看清說明書，選擇低毒無刺激的產(chǎn)品，同時選擇較為可靠的品牌。

　　孕婦用蚊香注意事項

　　1、如果使用的是長效型防蚊劑由于它們的藥物含量高，所以在使用前要用水稀釋到一定的倍數(shù)，然后再噴灑到房間的地上、墻上。只要平時注意門窗的開閉，一般它們的防蚊效力可維持一個夏天，無須再采取其他避蚊方法。

　　2、若是采用防蚊氣霧劑或噴射劑，最好在噴灑時關(guān)上門和窗，這樣效果會更好。但要讓孕婦離開房間，過幾分鐘后，注意開窗通氣。

　　3、選用國外驅(qū)蚊劑一般要比普通防蚊劑毒性更低，而且效果好，沒有不愉快的氣味，適合給孕婦使用。

　　4、不要選用藥物濃度過大的防蚊用品，因為毒性也相應(yīng)增加。在國外，十分倡導(dǎo)低度有效”的做法，即不一定非要把蚊蟲殺死。只要用藥后蚊蟲活力降低而不再叮人，人們能睡好覺即可。

　　5、使用蚊香時，放置的地方離孕婦的頭部最好遠一些。

　　6、每片蚊香片用在大約15平方米的房間里濃度較為適宜，如果房間太大，藥物就會弱一些，這種情況只有單純增加蚊香片作用不大，最好還須再點燃一個電蚊香器才能保證驅(qū)蚊效果，可采取間斷性的做法，即只點燃一段時間就關(guān)閉。

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孕婦洗澡

　　孕婦洗澡應(yīng)選擇的方式

　　婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應(yīng)坐浴，尤其妊娠后期絕對禁止坐浴，以防引起早產(chǎn)。這是因為：在正常情況下，婦女陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現(xiàn)象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關(guān)系。婦女在妊娠時，尤其是妊娠后期，胎盤絨毛產(chǎn)生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的產(chǎn)生量大于雌激素。所以，在這階段，陰道上皮細胞的脫落大于增生，會使陰道內(nèi)乳酸量降低，從而對外來病菌的殺傷力降低。如果坐浴，浴后的臟水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發(fā)生宮內(nèi)或外陰感染而引起早產(chǎn)。因此，孕婦不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

　　準(zhǔn)媽媽洗澡的方法，首先要采取立位進行淋浴，不可盆浴或坐浴；其次，對身體敏感部位的清洗要講究適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?。淋浴為最佳選擇現(xiàn)在人們洗澡通常采用淋浴的比較多，對準(zhǔn)媽媽來說，更需如此。一般懷孕以后不主張坐浴，如果坐浴，浴后的臟水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、陰道炎、輸卵管炎等，或引起尿路感染，使準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)畏寒、高熱、腹痛等癥狀，甚至發(fā)生宮內(nèi)或外陰感染而引起早產(chǎn)。這樣勢必增加孕期用藥的機會，也給畸胎、早產(chǎn)創(chuàng)造了條件。因此，準(zhǔn)媽媽不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

　　同時，熱水不要長時間沖淋腹部，以減少對胚胎的不良影響。孕早期，由于準(zhǔn)媽媽肚子較小，所以可以站著淋浴，但必須在浴室內(nèi)設(shè)置扶手，以防止準(zhǔn)媽媽滑倒;到了孕中后期，準(zhǔn)媽媽的肚子較大、重心不穩(wěn)，容易滑倒，所以必須坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。

　　如果準(zhǔn)媽媽體質(zhì)較弱特別容易疲勞，可以在家里偶爾選擇坐浴，但一定要注意浴缸和水的清潔。如果準(zhǔn)媽媽特別怕累，淋浴時請準(zhǔn)爸爸陪護也是不錯的選擇。

　　孕婦洗澡的注意事項

　　孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月里，孕婦洗澡時室溫不宜過高，溫度以皮膚不感到?jīng)鰹橐恕?/p>

　　水溫：以27℃～37℃為宜水溫最好溫?zé)?，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應(yīng)在38℃以下。因為如果水溫或室溫過高，很可能因為缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。而在孕后期更不能洗很燙的熱水澡，洗澡的時間也不宜太長，否則很容易出現(xiàn)缺氧、窒息的情況，還可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴重的甚至?xí)ニ栏怪小Ｓ械呐詾榱似つw保健在淋浴時會冷熱水結(jié)合，這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒，孕婦不宜采取這種淋浴方法。

　　時間：在15～20分鐘為佳另外，孕婦洗澡的時間也不宜過長。孕婦淋浴時容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀，這是由于浴室內(nèi)空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應(yīng)相對不足所致，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時胎兒也會出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。因此建議孕婦洗澡的時間最好控制在10到20分鐘左右時間里。

　　次數(shù)：最好每天1次洗澡頻率應(yīng)根據(jù)個人的習(xí)慣和季節(jié)而定，一般來說最少三四天一次，有條件的話，最好是每天1次，炎熱的夏天每天洗兩次都可以;如果做不到每天都洗澡，也要盡量每天都用溫水擦擦身，洗洗外陰。因為準(zhǔn)媽媽身體負擔(dān)較重，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗了，或者說代謝的細胞脫落得比較多，皮脂腺分泌得也比較多。

　　孕婦清潔敏感部位的方法

　　清潔敏感部位要講究方法

　　外陰：準(zhǔn)媽媽除了清洗全身以外，最重要的是外陰部位的清洗，一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，盡量少用洗劑，避免坐浴，也不要沖洗陰道，否則會影響陰道正常的酸堿環(huán)境而引起感染。大便后最好也要清洗肛門，還可有效防治痔瘡。洗好澡后，別急著穿上內(nèi)褲，可穿上寬松的長衫或裙子，等陰部風(fēng)干后，再穿上，這樣可以有效地預(yù)防陰部痛癢。

　　乳房：洗澡時，注意用溫水沖洗乳房，動作要輕柔，不可用力牽拉乳房及乳頭，不可用力搓揉，應(yīng)以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時針方向輕揉，避免引起子宮收縮。準(zhǔn)媽媽可在浴后抹些橄欖油，以使乳房皮膚滋潤而有韌性，這樣分娩后才經(jīng)得起嬰兒吸吮，否則易發(fā)生乳頭皸裂。

　　肚臍：對于肚臍的清洗，可在每次洗澡前，用棉花棒蘸點乳液來清洗污垢，等其軟化后再洗凈。如果無法一次清除干凈，不要太過勉強，以免因為用力過度而傷害肚臍周圍的皮膚，造成破皮出血，反而容易引起感染，對準(zhǔn)媽媽及胎兒造成嚴重傷害。

　　頸部耳后：頸部、耳后是污垢容易堆積的部位，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長小的絲狀疣，一旦搓破，會引起感染。應(yīng)用手指指腹輕輕向上來回搓揉。

　　腋下：腋下汗腺豐富，洗澡時不可用熱水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用溫水沖洗，因腋下皮膚組織較松弛，可以把沐浴液揉出豐富泡沫后清洗，再以指腹按揉，促進血液循環(huán)。

　　腹股溝：淋浴時應(yīng)該用溫水沖洗腹股溝，并用兩個手指指腹從上向下?lián)崮p搓腹股溝。肥胖者則要撥開褶皺仔細搓洗。

　　孕婦相關(guān)問題解答

　　挺著大肚子的準(zhǔn)媽媽，該怎樣洗頭發(fā)才會比較輕松呢？

　　短發(fā)的準(zhǔn)媽媽頭發(fā)比較好洗，可坐在高度剛好可以讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。如果準(zhǔn)媽媽留長發(fā)，那么洗頭發(fā)可是一件苦差事了！因為可能會彎腰洗太久，不但腰酸，肚子也會不舒服，還有可能因而造成子宮收縮。所以，長發(fā)的準(zhǔn)媽媽最好舒服地坐在有靠背的椅子上，讓準(zhǔn)爸爸來幫忙沖洗。如果實在覺得麻煩了，也不妨剪個輕松爽快的短發(fā)。

　　秋冬季使用浴霸須當(dāng)心為避免受涼，不少準(zhǔn)媽媽洗澡時常會用到浴霸，在使用時使用浴霸時也要注意不要太熱。另外，準(zhǔn)媽媽在洗澡時還要注意通風(fēng)。因為使用浴霸后浴室內(nèi)的空氣濕度會很大，容易造成準(zhǔn)媽媽缺氧以致影響胎兒，所以使用浴霸的同時要盡量通風(fēng);或者盡量縮短使用時間。

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孕期護膚

　　孕期如何護膚

　　孕期護膚時四季護理的注意事項

　　春季：

　　1、皮膚上有色素斑，肌膚不如以前靚白每天早晚使用美白洗面奶潔膚，再將有活膚營養(yǎng)效果的柔膚水噴于化妝棉上，輕輕拍在皮膚上，待水分完全吸收后，使用活膚凈白面霜，著重在有斑點的部位多涂一點兒。堅持數(shù)周后，你會發(fā)現(xiàn)，斑點不僅淡化了許多，皮膚也隨之靚白起來。

　　2、手部皮膚特別粗糙手部粗糙時，使用滋養(yǎng)去角質(zhì)凝露能快速還雙手一個“清白”。

　　3、洗完澡總覺得身體癢癢的很多準(zhǔn)媽咪淋浴時常常使用香皂，其實這是不科學(xué)的。香皂沐浴，雖然可以使真皮的新陳代謝活化，但由于普通香皂中不含滋潤成分，而會使皮膚越來越干燥，出現(xiàn)癢的現(xiàn)象?？梢赃x擇孕婦專用的護膚品，根據(jù)自己的情況而去選擇適合使用的洗面奶。

　　4、頭發(fā)遠不如以前柔軟滋潤經(jīng)過干燥的季節(jié)后，準(zhǔn)媽咪會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)突然變得毛燥起來，靜電現(xiàn)象也愈加嚴重。在懷孕中后期，你需要經(jīng)常使用有柔順配方的洗發(fā)露來護理頭發(fā)。

　　夏季：

　　1、痱子，以預(yù)防為主孕婦產(chǎn)生痱子后，應(yīng)擦些清涼、無刺激的爽身粉。同時孕婦要注意保持室內(nèi)空氣流通、皮膚潔凈、衣服寬松透氣，換衣要勤，洗澡更是馬虎不得。

　　2、皮炎，嚴禁亂抹藥懷孕是一段比較特殊的時期，許多藥物都會影響胎兒的健康，所以孕婦應(yīng)嚴禁擅自用藥。出現(xiàn)皮炎后，孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C和煙酰胺等藥物進行治療。

　　3、面斑，防曬有講究大部分孕婦在生產(chǎn)之后，激素會慢慢地恢復(fù)原狀，而膚質(zhì)及膚色也可復(fù)原，但是大約30%的產(chǎn)婦還是無法恢復(fù)。所以，孕媽咪更要注重防曬。尤其是原本就輕易曬黑或長斑的話，更要讓皮膚保持在健康的狀況下，才能夠抵御日光的傷害。

　　秋季：

　　1、皮膚易脫皮在夏日，肌膚為抵抗紫外線而角質(zhì)變厚，但到了夏末因紫外線減弱，使得已肥厚的角質(zhì)會逐漸還原至原來的厚度，因而在8月底前會感覺到皮膚有明顯粉狀脫屑現(xiàn)象，皮膚也會有沙沙的特別粗糙的感覺。

　　2、皮膚變得敏感由夏天的水中油型轉(zhuǎn)變到油中水型的保護膜。皮膚pH值也略低于夏天，對抵制細菌的發(fā)育及增殖效果增強，但可惜的是，此季保護膜的形成能力較弱，尤其在洗臉后，應(yīng)迅速擦上保養(yǎng)品以形成人工保護膜。

　　冬季：

　　1、頭發(fā)遠不如以前柔軟滋潤經(jīng)過干燥的季節(jié)后，準(zhǔn)媽咪會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)突然變得毛燥起來，靜電現(xiàn)象也愈加嚴重。在懷孕中后期，你需要經(jīng)常使用有柔順配方的洗發(fā)露來護理頭發(fā)。

　　2、冬季皮膚易干燥孕媽媽需要用一些保水性強的產(chǎn)品，選擇產(chǎn)品一定要溫和、安全以及是否會對寶寶產(chǎn)生不良影響作首要考慮的因素，看看是否采用純天然成分，這樣安全有保障。

　　孕期護膚時日常護理的注意事項

　　清潔

　　孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應(yīng)使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。

　　控痘

　　有些準(zhǔn)媽媽在孕期會發(fā)痘痘，而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保濕。這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會造成負擔(dān)。

　　抗干

　　有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層增厚，使得面部特別干燥，因此選用純天然保濕產(chǎn)品護理是日常護膚的重點。

　　防斑

　　據(jù)調(diào)查，約1/3的孕婦會在孕期產(chǎn)生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品可能會“加害”了寶寶。因此，建議盡量使用母嬰系列護膚品或者純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。

　　防曬

　　這是孕婦最需要注意的，懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當(dāng)作妊娠斑，結(jié)果孕后怎么也無法消除，遺憾不已。其次，應(yīng)盡量選擇純物理防曬（以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑）產(chǎn)品，安全有效果。

　　簡單

　　日常護膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負擔(dān)，盡量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。

　　孕期用什么護膚品

　　孕期護膚時宜用的化妝品

　　1、應(yīng)用中性肥皂、溫水或冷水洗臉，熱水會使臉上的水分蒸發(fā)掉。

　　2、外出前應(yīng)在臉上擦些營養(yǎng)水或礦泉水。

　　3、潤膚乳液是具有營養(yǎng)效果的護膚佳品。

　　4、化妝時粉底宜選用較淡的乳液型，避免選用水溶液型。

　　5、每天睡覺前，應(yīng)做面部清潔和按摩。

　　6、防曬，孕婦要特別注意防曬！懷孕期間肌膚黑色素本來就比較活躍，準(zhǔn)媽咪的肌膚又對光特別敏感，因此無論是居家，還是外出都一定要防曬。選擇防曬產(chǎn)品時應(yīng)選擇純物理防曬產(chǎn)品，比如含有二氧化鈦或氧化鋅成分的防曬產(chǎn)品。這類產(chǎn)品通常不會造成皮膚過敏，安全性高，效果也好。防曬值不宜過高，一般選擇spf15就好，比較不會有油膩感。

　　孕期護膚時忌用的化妝品

　　染發(fā)劑：可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　冷燙精：化學(xué)冷燙精還會影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　唇膏：口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素，又能吸附能進入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進入人體內(nèi)，使孕婦腹中的胎兒受害。

　　洗滌劑：一些含有灑精硫酸的物質(zhì)（存在于洗滌劑中），通過皮膚吸入人體，達到一定的濃度時就導(dǎo)致受精卵的死亡，使妊娠中止。

　　桑拿和電流：萬萬碰不得的。因為電流會流遍全身，可能對胎兒造成傷害；因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕（達3個月）小產(chǎn)的機會。某些化學(xué)成分：孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。就孕期而言，前3個月是不能做香薰的，而過了3個月以后選擇香薰精油也是有講究的，比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個星期前使用，玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個星期前使用。

　　孕期護膚品如何挑選

　　1、安全性

　　現(xiàn)在市場上的護膚品母嬰用品琳瑯滿目，有些護膚品含有鉛，汞，激素等有害物質(zhì)，鉛會導(dǎo)致胎兒畸形和嬰兒用品新生兒智能低下；汞也是一種劇毒性物質(zhì)、會導(dǎo)致胎兒的腦水腫。選用的母嬰用品要以安全養(yǎng)護、溫和滋潤為前提，最好是純天然成分含量較多的母嬰用品護膚品為佳。若自己平常就是敏感性皮膚的話，在產(chǎn)品的選擇上就要更加注意。

　　2、專業(yè)性

　　很多孕產(chǎn)婦錯誤地認為寶寶的護膚品嬰兒用品最安全，既無毒，又無害。但是嬰兒用品護膚品是根據(jù)寶寶自身的皮膚特點而設(shè)計的，其主要成分多為甘油，它不能補充孕產(chǎn)婦肌膚所需的營養(yǎng)成分和水分。所以還是建議選用專業(yè)的孕產(chǎn)婦護膚品母嬰用品來呵護自己的肌膚。專家提出，實現(xiàn)胎兒的健康和擁有完美肌膚并非不可兼得。因為孕期的皮膚問題會有很多，況且孕婦的年齡一般都在30歲左右，已開始走“下坡路”，如果此時不能好好護理，皮膚很可能借機下滑。鑒于孕期的特殊性，孕婦在選擇護膚產(chǎn)品時一定要慎重，孕期選擇的護膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學(xué)成分。所以最好選擇性質(zhì)溫和的純植物的產(chǎn)品。中醫(yī)上又有講涼性植物不適合孕婦，所以在選擇時也要注意。另外，含有維生素E的對孕婦比較好。另外，專家也提醒孕婦讀者，懷孕期間皮膚對紫外線很敏感，防曬也是孕期護膚的一項必修課，即使在秋冬季節(jié)也要涂抹無刺激性的防曬霜，出門最好有遮陽傘。

　　孕期護膚時美容項目哪些能做

　　香薰

　　國外研究表明，孕婦要盡量少用香薰美容護膚，尤其是懷孕3個月內(nèi)的孕婦最好不用，因為香精油對胎兒的發(fā)育沒有什么好處，還可能使胎兒流產(chǎn)。懷孕3個月后，孕婦也要慎重選擇香薰產(chǎn)品：檸檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木可于懷孕12個星期后使用，而茉莉、玫瑰、薰衣草則要在懷孕16個星期后才能使用。

　　脫毛

　　女性懷孕期間，體內(nèi)雌激素和孕激素水平要比未懷孕時多，內(nèi)分泌也會有細微變化，有些人懷孕后毛發(fā)可能會比往常明顯。這時，絕對不能使用脫毛劑脫毛，也不宜用電針脫毛，可以用專用脫毛刀刮除。張運平說，脫毛劑是化學(xué)制品，會影響胎兒健康；而電針脫毛效果并不理想，電流刺激還會使胎兒受到傷害。

　　祛斑

　　孕婦在孕期臉上會出現(xiàn)色斑加深的現(xiàn)象，這是內(nèi)分泌變化的結(jié)果，也是正常的生理現(xiàn)象而非病理現(xiàn)象。張運平告誡試圖祛斑的孕婦不要走入誤區(qū)，因為孕婦在臉上抹祛斑霜沒有必要，生產(chǎn)后色斑一般都會慢慢自然淡化。孕期祛斑不但效果不會好，還由于很多祛斑霜都含有鉛、汞等化合物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發(fā)育，有發(fā)生畸胎的可能。懷孕期間不要使用任何祛斑產(chǎn)品！孕期要注意避免長時間陽光照射，不吃辛辣刺激性食物及動物脂肪，保持輕松、愉快的心態(tài)，充足的睡眠和規(guī)律的生活，可減少妊娠斑的產(chǎn)生。一般分娩后半年左右蝴蝶斑就會消退，若長時間不退，這時再使用祛斑產(chǎn)品吧。

　　按摩

　　適當(dāng)?shù)陌茨δ芰钤袐D精神放松，舒緩懷孕時的緊張和不適，但一定要選擇合適的手法和部位。一般不主張對孕婦的腹部進行按摩，進行足部反射按壓和壓點按摩的力度一定要輕。

　　桑拿

　　孕婦是否能蒸桑拿，目前尚有爭議。有人認為這是孕婦應(yīng)禁止的美容項目，因為超過50攝氏度的高溫會使懷孕3個月的孕婦增加流產(chǎn)的可能，懷孕7個月后則有早產(chǎn)的可能。張運平認為，懷孕晚期的孕婦可以蒸桑拿，但每次不宜超過5分鐘。

　　指甲油

　　指甲油里含有一種叫“酞酸酯”的物質(zhì)，這種物質(zhì)若被人吸收，不僅對人的健康有害，而且容易引起孕婦流產(chǎn)及生出畸形兒。還有人認為，酞酸酯尤其會危害胎兒腰部以下的器官，引起生殖器畸形。母親哺乳期使用含有“酞酸酯”的化妝品，孩子長大后，可能患不孕癥或陽痿。

　　化濃妝

　　孕婦可以化淡妝，但絕不能濃妝艷抹，因為化妝品中不能排除含有對人體不利的成分。

　　孕期護膚常見問題解答

　　準(zhǔn)媽媽如何祛斑？

　　由于雌激素的分泌增加，引起色素沉著，雌激素的急劇變化使懷孕中的女性總是被斑困擾。大多數(shù)專家都不建議準(zhǔn)媽媽使用祛斑產(chǎn)品，一是由于擔(dān)心美白祛斑產(chǎn)品的不安全性；二是目前市面上的美白祛斑產(chǎn)品一般都是阻礙酪氨酸酶的活性來達到抑制黑色素生成的目的，并無法根本改變激素水平，所以即使用了，也收效甚微。專家建議急于孕期美白，不如做好防范。準(zhǔn)媽媽最要注意的是防曬，準(zhǔn)媽媽的肌膚會對光特別敏感，一定要居家、外出都防曬。選擇防曬產(chǎn)品要盡量選擇純物理防曬（二氧化鈦）的產(chǎn)品，防曬產(chǎn)品指數(shù)SPF15~30，不宜過高。

　　怎樣防止難看的妊娠紋？

　　大部分的準(zhǔn)媽媽在懷孕六個月之后，在腹部、大腿、乳房的皮膚上就會出現(xiàn)妊娠紋，這是由于孕期荷爾蒙紊亂，準(zhǔn)媽媽們皮膚內(nèi)的膠原纖維變得脆弱，并逐漸斷裂。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以恢復(fù)，但還是難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)。避免妊娠紋出現(xiàn)，就要讓肚子在孕前變得很有彈性。比如經(jīng)常為腹部做做簡單的按摩，以冷熱水交叉的沐浴方式增強皮膚彈性。臺灣女明星陳孝萱生完寶寶后肚皮上一條妊娠紋都沒有。她的訣竅就是在懷孕期間，早上擦妊娠霜，晚上洗完澡之后，把一顆維他命E膠囊擠在嬰兒油中，均勻地涂抹腹部和大腿。另外，對于懷孕時期就使用纖體產(chǎn)品的情況，專家指出，因為肚子是最接近寶寶的地方，而瘦身產(chǎn)品的滲透性又非常強，所以還是不建議在孕期使用。

　　孕婦化妝七大注意事項

　　1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著。

　　2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。

　　3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應(yīng)選擇品質(zhì)好、有保證、成分單純，以天然原料為主導(dǎo)的，性質(zhì)溫和的產(chǎn)品。

　　4、所用產(chǎn)品清潔，過期產(chǎn)品和別人的化妝品堅決不用。

　　5、妊娠期不文眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

　　6、妊娠期間不要因為孕斑的產(chǎn)生而使用美白產(chǎn)品。

　　7、盡量不要涂抹口紅，如有使用，喝水時進餐前應(yīng)先抹去，防止有害物質(zhì)通過口腔進入母體。孕婦在孕期臉上會出現(xiàn)色斑加深的現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象而非病理現(xiàn)象。孕期祛斑不但效果不好，還由于很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學(xué)物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發(fā)育，有發(fā)生畸胎的可能。

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甲醛對孕婦的危害

 　　甲醛對孕婦的危害

　　1、刺激作用

　　孕婦如果長時間的呆在含有甲醛的環(huán)境中，不但會導(dǎo)致出現(xiàn)各方面的不適之外，同時通過胎盤的運送還會危害到胎兒的健康，嚴重的話很有可能會因此而出現(xiàn)胎兒畸形等危險。因此孕媽媽在平時要注意，應(yīng)該盡量的不要呆在剛剛裝修好的新房中，以免過量的吸入甲醛。

　　2、致敏作用

　　甲醛的潰于我們?nèi)梭w的傷害還表現(xiàn)在皮膚方面，最常見的有敏性皮炎、色斑、壞死等，這些都是甲醛對皮膚所造成的傷害。除此之外如果過量的吸入高濃度甲醛的話，還會導(dǎo)致人體誘發(fā)支氣管哮喘。特別是懷孕的孕婦，一旦患有支氣管哮喘，不但會影響自身的身體健康，同時還會增加在分娩過程中的意外情況以及危險。

　　3、突出表現(xiàn)

　　吸入甲醛后很多人都會出現(xiàn)不同程度的頭痛、頭暈、乏力、惡心、胸悶、眼痛等情況，嚴重的話還會導(dǎo)致出現(xiàn)心悸、失眠、體重減輕、記力減退還有植物神經(jīng)紊亂等情況。特別甲醛對孕婦的危害更加的嚴重，專家指出甲醛會導(dǎo)致胎兒畸形。

　　4、致突變作用

　　可以說高濃度的甲醛是一種基因毒性物質(zhì)，在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，動物如果長期高濃度的吸入甲醛的話，很有可能會誘發(fā)鼻咽腫瘤。因此孕婦在日常生活中要注意，甲醛不僅僅會導(dǎo)致孕婦本身患有鼻咽腫瘤，同時還有可能會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)一些變異。

　　甲醛對孕婦的影響有哪些

　　甲醛已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織確定為致癌和致畸形物質(zhì)，是公認的變態(tài)反應(yīng)源，也是潛在的強致突變物之一。孕婦長期的接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、結(jié)腸癌、腦瘤、月經(jīng)紊亂、細胞核的基因突變。

　　當(dāng)孕婦處于室內(nèi)空氣中甲醛濃度超過每立方米在0.24至0.55毫克時，甲醛直接影響到孕婦的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，易出現(xiàn)頭痛、乏力、疲倦、煩躁、易激動、失眠等癥狀。

　　甚至有時可能會引起妊娠綜合癥，新生兒染色體異常，最終造成胎兒發(fā)育畸形、流產(chǎn)、胎兒腦部發(fā)育受損，先天性心臟病等先天缺陷。尤其以妊娠前三個月BB和媽媽最為虛弱！當(dāng)特別照顧。

　　甲醛對孕婦的影響最重要的是孕婦長期吸入甲醛可引起妊娠期中毒、貧血和先兆流產(chǎn)的發(fā)病率增加，還有新生兒體重偏低、畸形甚至死亡，所以孕婦應(yīng)盡量減少接觸甲醛。

　　如何避免甲醛傷害

　　1、輕微污染（超標(biāo)1倍內(nèi)；無重點污染源， 物理方法治理）：延長晾放空置時間，加強通風(fēng)，經(jīng)常用鹽水擦拭污染源，種植吸收甲醛的綠色植物，如：吊蘭、綠蘿、蘆薈、常春藤、虎尾蘭等，放置具有物理吸附能清除甲醛的活性炭等物質(zhì)。

　　2、中等污染（超標(biāo)2—3倍；有重點污染源，物理加化學(xué)方法治理）：在采取以上措施同時，使用可靠的甲醛清除劑和除味劑對污染釋放源進行處理，然后放置能清除甲醛的專業(yè)活性炭，對室內(nèi)空間長效凈化，防止治理效果反彈，對甲醛等有害氣體進行長期分解?？旎盍盅b修除味活性炭+養(yǎng)植物可除污染。

　　3、嚴重污染（超標(biāo)3倍以上；有多個重點污染源，室內(nèi)綜合治理）：建議選擇有專業(yè)資質(zhì)的治理機構(gòu)實施綜合全面的治理解決方案。如果污染程度很嚴重那么新屋除味、酒店除味就要找專業(yè)的治理公司來幫忙了。

　　提示：

　　1、建議先檢測再治理，準(zhǔn)確了解室內(nèi)污染程度，對癥施治更科學(xué)。

　　2、甲醛自然釋放時間3至15年，室內(nèi)、家具內(nèi)、柜內(nèi)、抽屜內(nèi)長期放置活性炭，控制降低每封閉空間的甲醛濃度，以防甲醛侵蝕！

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蚊香對孕婦有害嗎

 　　蚊香對孕婦有害嗎

　　大多數(shù)蚊香的有效成份是除蟲菊脂殺蟲劑，以及有機填料、黏合劑、染料和其他添加劑等，蚊香燃燒的煙里因此含有許多對人體有害的物質(zhì)，有可能誘發(fā)哮喘等疾病。

　　據(jù)測算，點一卷蚊香放出的微粒和燒100根左右香煙的量大致相同，釋放出的超細微粒，可以進到并留存在肺里，短期內(nèi)可能引發(fā)哮喘，長期則可能引發(fā)癌癥。

　　其次是蚊香基底材料不完全燃燒產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，以及一些會刺激上呼吸道的化合物，這些物質(zhì)會使人的神經(jīng)系統(tǒng)中毒。

　　蚊香對孕婦有害，也是毋庸置疑的。除了上述危險外，蚊香等化學(xué)品內(nèi)的有機污染物可能影響胎兒智力發(fā)育，也容易使大腦神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙。

　　孕婦能用蚊香嗎

　　許多人都在糾結(jié)孕婦可不可以用蚊香，到底孕婦能用蚊香嗎？一般來說，大家都是不建議孕婦用蚊香的。

　　很多孕婦就慘遭蚊蟲叮咬，主要是因為孕婦懷孕后，呼氣量比其他婦女大21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當(dāng)?shù)奈?。其次，孕婦腹部溫度相對于其他女性高，皮膚表面所散發(fā)的揮發(fā)性物質(zhì)多，很容易被蚊子嗅到而成為叮咬目標(biāo)。

　　孕婦可以用蚊香嗎？孕婦最好不要用蚊香，也不要用其他化學(xué)品驅(qū)蚊，因為蚊香等化學(xué)品內(nèi)的有機污染物可能影響胎兒智力發(fā)育，也容易使大腦神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙。

　　孕婦防蚊最好的辦法是用蚊帳，如果蚊子叮咬實在厲害，可適當(dāng)補充一點維生素B。另外，多吃水果和蔬菜可減輕被叮咬后的紅腫反應(yīng)。

　　孕婦能用電蚊香嗎

　　許多孕媽可能會想，既然孕婦不能用蚊香，那么可以用電蚊香代替蚊香嗎？孕婦能不能用電蚊香呢？

　　電蚊香有兩種，電蚊香液和電蚊香片。孕婦能用電蚊香片嗎？能用電蚊香液嗎？電蚊香的原理是將殺蟲劑（除蟲菊精）吸入紙片中，利用熱氣蒸發(fā)出殺蟲劑，一般藥效可維持6～8小時。

　　事實上，電熱蚊香與蚊香一樣具有危害：盤式、液體、電熱蚊香的有效成分都是具有殺蟲成分的化學(xué)制劑，區(qū)別只在于它們的載體不同。

　　所以，為了慎重起見，孕婦最好也不要用電蚊香。

　　電蚊香對孕婦有害嗎

　　電蚊香的危害性也是顯而易見的。根據(jù)衛(wèi)生研究所做的報告指出，電蚊香除釋放出亞列寧、甲苯等化學(xué)物質(zhì)外，尚有許多未知的，具危害性的化合物。如在密閉室內(nèi)使用，可能會產(chǎn)生嚴重過敏的現(xiàn)象，如喉嚨痛、鼻塞、頭痛等。因此建議使用電蚊香時，應(yīng)保持空氣流通。

　　電蚊香對孕婦有害嗎？如果電蚊香片和電蚊香藥水質(zhì)量不過關(guān)，極易危害人體健康。但即使是質(zhì)量好的電蚊香，也是存在一些危害的。

　　所以我們建議：大家在選購電蚊香時一定要看清說明書，選擇低毒無刺激的產(chǎn)品，同時選擇較為可靠的品牌。

　　孕婦用蚊香注意事項

　　1、如果使用的是長效型防蚊劑由于它們的藥物含量高，所以在使用前要用水稀釋到一定的倍數(shù)，然后再噴灑到房間的地上、墻上。只要平時注意門窗的開閉，一般它們的防蚊效力可維持一個夏天，無須再采取其他避蚊方法。

　　2、若是采用防蚊氣霧劑或噴射劑，最好在噴灑時關(guān)上門和窗，這樣效果會更好。但要讓孕婦離開房間，過幾分鐘后，注意開窗通氣。

　　3、選用國外驅(qū)蚊劑一般要比普通防蚊劑毒性更低，而且效果好，沒有不愉快的氣味，適合給孕婦使用。

　　4、不要選用藥物濃度過大的防蚊用品，因為毒性也相應(yīng)增加。在國外，十分倡導(dǎo)低度有效”的做法，即不一定非要把蚊蟲殺死。只要用藥后蚊蟲活力降低而不再叮人，人們能睡好覺即可。

　　5、使用蚊香時，放置的地方離孕婦的頭部最好遠一些。

　　6、每片蚊香片用在大約15平方米的房間里濃度較為適宜，如果房間太大，藥物就會弱一些，這種情況只有單純增加蚊香片作用不大，最好還須再點燃一個電蚊香器才能保證驅(qū)蚊效果，可采取間斷性的做法，即只點燃一段時間就關(guān)閉。

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wifi對孕婦有影響嗎

 　　wifi對孕婦有影響嗎

　　wifi對孕婦是沒有影響的。目前市面上從正規(guī)渠道購買的任何家用電器，都不會對包括孕婦產(chǎn)生任何危害，正規(guī)途徑的Wifi，請準(zhǔn)媽媽放心使用，沒有任何風(fēng)險。一般來說，wifi的輻射力度被嚴格控制在國家允許的范圍內(nèi)，相比我們平時打手機、上網(wǎng)時產(chǎn)生的輻射還要小得多。但這也并不意味著對孕婦就完全沒有影響。

　　女性在懷孕期間，身體相對要敏感一些，特別是對肚子里的胎兒而言，更要小心謹慎，盡可能做到防患于未然。但也不需要特別擔(dān)心WIFI信號會對自己和胎兒造成影響，做好防護就好了，孕婦用電腦和手機開wifi的時間每天應(yīng)控制在兩小時以內(nèi)，距離電腦的距離要盡可能遠一些。同時要減少待機時間，當(dāng)電腦停止使用時，最好不要讓它長時間處于待機狀態(tài)，因為此時可產(chǎn)生微弱的電磁場，長時間也會產(chǎn)生輻射累積。

　　手機最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手機充電時，不要離它太近，最好關(guān)機充電。平時要均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果保持情緒穩(wěn)定，及時的補充多種維生素和微量元素定期的檢查就可以的。

　　wifi對孕婦有輻射嗎

　　針對無線WiFi上網(wǎng)產(chǎn)生的輻射是否會對人體有傷害已有實驗研究。實驗結(jié)果已經(jīng)顯示，現(xiàn)在包括由無線路由器發(fā)射的WiFi在內(nèi)的無線網(wǎng)絡(luò)頻率雖然較高，但是功率都不大，對人體的輻射影響可以說微乎其微。那么對于孕婦來說，輻射也是非常小的。

　　某些無線網(wǎng)絡(luò)信號發(fā)射裝置即便有比較大強度的輻射，也在安全范圍內(nèi)，對人體能夠造成的影響的也僅僅是皮膚表面，而且只要不是緊貼著身體，對人體的輻射傷害完全可以忽略不計。

　　最常見的無線路由器，其工作功率在30—500毫瓦之間，比普通手機的功率?。s125毫瓦—2瓦）。相比手機，無線路由器等WiFi設(shè)備離使用者的距離要遠得多，這使人們接受其輻射的功率密度要小得多，因此不會對孕婦有什么不良影響。

　　可以說目前WiFi對人體健康的影響基本都在安全范疇以內(nèi)，不會影響到體內(nèi)細胞。當(dāng)然，孕婦這樣的特定人群還是要遵循孕婦防輻射的原則，與無線網(wǎng)絡(luò)信號發(fā)射裝置應(yīng)當(dāng)保持一定距離，以將影響降到最低。另外，在條件允許的情況下，孕婦朋友還應(yīng)該將無線路由器與自身保持一定距離，并盡可能減少在WiFi信號覆蓋的環(huán)境下的停留時間。

　　手機飛行模式連wifi對孕婦有影響嗎

　　手機飛行模式連wifi對孕婦有影響的，手機不關(guān)機的時候都會有輻射，在接通電話時輻射是最大的，連上wifi也還是有影響的。但是輻射也不是很可怕，睡覺時要把手機放在距離頭1米之外。另外，不要因為怕輻射的影響而去買防輻射的衣服，因為里面的金屬成分不會起到防輻射的作用，反而會有反作用。

　　任何東西都有輻射，只是能量大小不同而已，手機在打電話的時候輻射最強，也就是輻射的能量較大，孕婦盡量少用手機，不過也不必過于擔(dān)心。手機對人體健康到底有什么損害，全球科技界對此尚無定論，任何一家跟蹤研究手機輻射問題的機構(gòu)（包括世界衛(wèi)生組織），也還都沒有證據(jù)能夠證明手機和移動基站會對健康造成威脅。手機輻射是屬于電磁輻射，危害要比電離輻射小得多，我們生活的空間中電磁輻射無處不在，孕婦最好不要經(jīng)常拿著手機上網(wǎng)，最好用一段時間，然后讓眼睛休息一下。

　　孕婦防輻射可以多吃紅葡萄柚、番茄、西瓜，這些水果中含有一種抗氧化劑番茄紅素”，而番茄紅素有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，以番茄中的含量最高，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，另外番茄紅素對于皮膚老化也有一定的作用。

　　家里開wifi對孕婦有影響嗎

　　家里開wifi對孕婦影響不大哦。但是建議孕婦盡量避免上網(wǎng)，遠離無線路由器的地方，最好關(guān)掉無線路由器，不要長期接觸。做好孕期檢查，加強營養(yǎng)，多休息?？梢远嗟綉敉饣顒踊顒?，呼吸下新鮮空氣，對孕婦和寶寶肯定是有好處的。

　　雖然開wifi對孕婦影響不大，但是除了外在條件需要我們注意以外，內(nèi)在飲食防輻射也需要我們認真調(diào)理。

　　首先，如果長期面對電腦工作，每次用電腦時間不要過長，工作一段時間要起來活動活動，勤洗臉洗手（腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至?xí)鹌つw病變等，因此在使用后應(yīng)及時洗臉洗手），不要小瞧鍵盤的輻射量。

　　其次，手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，所以孕婦降低輻射的最好方法是在手機響過一兩秒后接聽電話。充電時最好別打電話。

　　最后，孕婦平時注意細節(jié)也能很好的防輻射，電器擺放不要扎堆，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免自己處在多輻射區(qū)。

　　孕婦能用wifi上網(wǎng)嗎

　　孕婦是可以用wifi上網(wǎng)的，但是孕婦長期接觸電腦不利于胎兒的發(fā)育，易導(dǎo)致流產(chǎn)。電腦的終端是監(jiān)視器，它的原理和電視機一樣，當(dāng)陰極射線管發(fā)射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉(zhuǎn)變成可見光。在這個過程中會產(chǎn)生對人體有害的X射線，不過VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射線，實際上人體所受到的射線照射量很小。但是在VDT周圍還會產(chǎn)生低頻電磁場，在體外實驗中，這種電磁場可以在細胞膜水平上干擾細胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發(fā)育。調(diào)查結(jié)果顯示，在長期使用電腦的婦女中，早期自然流產(chǎn)的發(fā)生率較高。

　　另外，長時間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進行。因此，婦女一旦懷孕，特別是在孕早期，應(yīng)盡量避免持續(xù)操作電腦。

　　指導(dǎo)意見：

　　1、如果在開機的情況下，把顯示器關(guān)了，是可以減少輻射的。

　　2、您可以購買能夠減少輻射的電腦屏鏡，就是那種夾掛在電腦屏幕前的那種類似鏡片的。治愈專給孕婦用的防輻射的圍兜，不是很清楚，不知道在那里能夠買到。您可以到婦幼保健用品商店看看，也許那些地方會有。

　　3、孕婦可以看電視的離電視機的距離以2米為宜。一般不宜超過一個小時。

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懷二胎要注意什么

　　高齡產(chǎn)婦懷二胎注意什么

　　現(xiàn)代晚婚晚育的女性越來越多，因此出現(xiàn)了很多高齡產(chǎn)婦。高齡女性懷孕本身就具有一定的風(fēng)險性，特別是懷二胎的高齡女性更應(yīng)注意。下面小編就介紹一下高齡懷孕二胎注意事項有哪些。

　　高齡懷孕二胎注意事項有哪些？

　　1、 放松運動

　　準(zhǔn)媽媽在乘車或工作時，可以做一些身體練習(xí)，比如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，這些運動可以緩解緊張，并促進血液循環(huán)。

　　2、 雙腳抬高

　　高齡準(zhǔn)媽媽有空就坐下來抬高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當(dāng)做腳凳，鍛煉身體。

　　3、 飲食健康

　　隨身準(zhǔn)備一些富含營養(yǎng)的點心，雖然有惡心的癥狀，但偶爾還有想進食的念頭。全麥餅干或一杯牛奶不僅可以填飽肚子，同時還能減輕惡心的癥狀。

　　4、 蹲姿練習(xí)

　　如果你必須彎腰，應(yīng)盡量采取蹲姿，以鍛煉腿力，練習(xí)分娩姿勢。

　　5、 放慢生活腳步

　　不要把自己逼得太緊，對家務(wù)采取比較寬松的標(biāo)準(zhǔn)，按輕重順序來做。因為胎兒和你本身的健康比一塵不染的家更重要。

　　6、 要忌口

　　高齡準(zhǔn)媽媽在懷孕期間容易發(fā)胖。因此，需要控制體重，避免吃含糖分多的食物。

　　剖腹產(chǎn)懷第二胎注意事項

　　剖腹產(chǎn)不同于自然分娩，再次懷孕的時候一定要謹慎，因為剖腹產(chǎn)后再次懷孕很可能造成刀口破裂或者其他威脅生命的后果。所以剖腹產(chǎn)懷二胎要注意下面這些注意事項。

　　1、剖腹產(chǎn)后再生育，需在兩年后再孕。因為剖腹產(chǎn)后子宮壁的刀口在短期愈合不佳。過早的懷孕（懷孕食品），由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術(shù)刀口處是結(jié)締組織，缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此，再次妊娠最好是在手術(shù)兩年以后較為安全。

　　2、妊娠晚期要防止腹部受擠壓。為預(yù)防發(fā)生瘢痕處裂開，必須注意保護，不能受到擠壓。妊娠晚期在日常生活中，乘車、走路等要避開人群的擁擠，家務(wù)勞動要適當(dāng)，睡眠應(yīng)仰臥或側(cè)臥，性生活應(yīng)有節(jié)制，避免腹部受到撞壓。

　　3、發(fā)生腹痛及早就醫(yī)。瘢痕子宮到妊娠晚期有的會出現(xiàn)自發(fā)性破裂，腹痛是主要表現(xiàn)。由于子宮瘢痕愈合不良隨妊娠月份的增加，宮內(nèi)壓力增大，雖無任何誘因，子宮也可從其瘢痕處脹發(fā)而破裂。子宮破裂時可出現(xiàn)輕重不等的腹痛，有時腹痛雖輕但子宮已破裂，必須提高警惕。

　　4、注意胎動情況。胎動是胎兒在子宮內(nèi)發(fā)出不規(guī)律的活動，胎動的快慢是胎兒在宮內(nèi)安危的早期表現(xiàn)之 一。一般于妊娠期每小時要有3～5次或一天（12小時）至少要有10次以上的胎動。剖腹產(chǎn)術(shù)后，帶有傷痕的子宮如果有輕微的破裂及胎盤的異常，均將導(dǎo)致胎兒死亡。這時胎心音消失。胎兒死亡前的24～48小時，先有胎動減慢或消失。因此注意胎動變化可提前發(fā)現(xiàn)胎兒的異常情況，以便及時采取措施。

　　5、宜提前住院待產(chǎn)。瘢痕性子宮越接近產(chǎn)期，破裂的危險越大。為預(yù)防發(fā)生子宮破裂或胎兒死亡，應(yīng)提前兩周住院待產(chǎn)，以便發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

　　6、再次分娩應(yīng)以剖腹產(chǎn)為宜。第一次剖腹產(chǎn)術(shù)后再孕的產(chǎn)婦（產(chǎn)婦食品），第二次分娩有80%做剖腹產(chǎn)，這比自然分娩安全。再次剖腹產(chǎn)的手術(shù)時機要7、再次剖腹產(chǎn)時，應(yīng)行輸卵管結(jié)扎。剖腹產(chǎn)手術(shù)分娩，一人僅能做兩次。為保證母親的健康（健康食品），在第二次剖腹產(chǎn)手術(shù)的同時，要做輸卵管結(jié)扎，以達絕育目的。

　　二胎備孕注意事項

　　不論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，懷二胎時要注意兩次分娩的間隔時間。讓子宮得到了更好的恢復(fù)，保證身體完全調(diào)整好才可以生二胎。如果第一胎是順產(chǎn)的話，那么，恢復(fù)期相對較短，一般只要經(jīng)過1年。第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽一般需要間隔2年。只要產(chǎn)后女性的生理功能基本恢復(fù)，經(jīng)過檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常，就可以考慮懷第二胎。

　　第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽，只要在第一次剖宮產(chǎn)過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫(yī)生一般都會建議避孕2年以上，當(dāng)子宮恢復(fù)得差不多了，再懷第二胎。因為過早懷孕，就使得剖宮產(chǎn)后子宮瘢痕處拉力過大，有裂開的潛在危險，容易造成大出血。另外剖宮產(chǎn)術(shù)后的子宮瘢痕處，內(nèi)膜局部常有缺損，受精卵在此著床時也不能進行充分的蛻膜化，或原著床在正常的子宮內(nèi)膜，在發(fā)育過程中，滋養(yǎng)細胞擴張到蛻膜化不良的子宮內(nèi)膜部位。因此，受精卵在剖宮產(chǎn)術(shù)后瘢痕局部子宮內(nèi)膜缺陷處著床時，極易發(fā)生胎盤植入。所謂胎盤植入，就是胎盤生長到了子宮肌層，分娩后胎盤不能娩出，極易發(fā)生產(chǎn)后大出血，甚至導(dǎo)致切除子宮。如果受精卵著床在子宮下段，將來可能發(fā)展為前置胎盤，也可發(fā)生早中期妊娠的胎盤植入。

　　瘢痕子宮患者前置胎盤的發(fā)生率增高近5倍，同時胎盤位置低可增加胎盤植入的危險性。因此，不管第一胎是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，當(dāng)子宮完全恢復(fù)后，媽媽們還要到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生之后才可以開始懷孕。

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羊水偏少

 　　羊水太少堅持順產(chǎn)也沒用

　　孕婦羊水過少一般發(fā)生在懷孕后期，分娩期羊水過少，可導(dǎo)致宮縮時胎兒臍帶受壓，胎兒宮內(nèi)窘迫或新生兒窒息發(fā)生率也明顯增加。因此，羊水過少的孕媽即使堅持順產(chǎn)也是沒用的。Alina就是一個很好的例子。

　　Alin從開始懷孕開始，就一直堅定地要順產(chǎn)把寶寶生出來。臨近預(yù)產(chǎn)期了，Alin前前后后出入醫(yī)院產(chǎn)檢，醫(yī)生勸誡她由于羊水太少，準(zhǔn)備剖腹產(chǎn)。Alin自以為自己的意志力足夠堅定，意志力也很強，執(zhí)意要順產(chǎn)。在產(chǎn)房苦苦掙扎了10個多小時，歷經(jīng)了撕心裂肺的劇痛，還是沒有將孩子生出來。為了孩子的生命安全著想，Alin最終屈服選擇了剖腹產(chǎn)。產(chǎn)時忍受了比別的準(zhǔn)媽咪更劇烈的疼痛，產(chǎn)后還要比別人多住4天的醫(yī)院。為了順產(chǎn)的Alin，真的是付出了沉重的代價。

　　多種因素造成羊水偏少

　　1、過期妊娠時

　　按平時月經(jīng)周期規(guī)則，妊娠達到或超過42周，稱為過期妊娠。此時，胎盤功能減退，灌注量不足，胎兒脫水，導(dǎo)致羊水少。也有人認為過期妊娠時，胎兒過度成熟，其腎小管對抗利尿激素的敏感性增高，尿量少導(dǎo)致羊水過少。由過期妊娠導(dǎo)致羊水過少的發(fā)生率達20%～30%。

　　2、胎兒畸形

　　如果準(zhǔn)媽咪是在孕早期或孕中期檢查出羊水過少，很可能寶寶會有出生缺陷。如果寶寶沒有腎、腎發(fā)育不正常（即波特綜合征）或者尿道阻塞，就不能產(chǎn)生足夠的尿液來維持羊水量。先天性心臟缺陷也會造成這一問題。

　　3、羊膜破裂

　　羊膜上哪怕只是出現(xiàn)一個小裂口，也會使一些羊水流出來。這種情況在你懷孕的任何階段都可能會出現(xiàn)。不過，在臨近生產(chǎn)時會更常見。如果你注意到內(nèi)褲濕了，你自己就會發(fā)現(xiàn)羊水外漏了；或者醫(yī)生給你做檢查時，也可能會發(fā)現(xiàn)。

　　4、胎盤問題

　　如果是胎盤出了問題，比如部分早剝，胎盤就不能給寶寶供應(yīng)足夠的血和營養(yǎng)物質(zhì)，從而導(dǎo)致胎兒中斷羊水循環(huán)。

　　5、雙胞胎或多胞胎造成羊水過少

　　如果你懷的是雙胞胎或多胞胎，也有可能會羊水過少。在雙胎輸血綜合征病例中也可能會出現(xiàn)羊水過少，其中一個寶寶羊水過少，而另一個又過多。

　　6、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩

　　羊水過少是胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的特征之一，慢性缺氧引起胎兒血液循環(huán)重分配，主要供應(yīng)腦和心臟，而腎血流量下降，胎尿生成減少而致羊水過少。

　　羊水偏少怎么辦

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕媽有早產(chǎn)破水的情況時，必須檢測是能夠繼續(xù)安胎，還是感染已相當(dāng)嚴重必須及早生產(chǎn)；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有胎兒異常的情形時，必須確定是胎內(nèi)治療還是提早生產(chǎn)，或是足月生產(chǎn)再治療等等。

　　假如羊水過少又合并有胎兒生長遲滯，那就必須考慮提早生產(chǎn)，因為這已經(jīng)意味著存在某種程度的胎兒窘迫，繼續(xù)懷孕無法確保安全。

　　此外，長期羊水過少也會使胎兒受壓迫，產(chǎn)生面部畸形或手腳姿勢不正確，因此必要時還應(yīng)該給予羊水灌注，增加羊水量。

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