谷蘭諾拉麥片：上班族的優(yōu)質(zhì)選擇，營(yíng)養(yǎng)早餐沖出來

更新時(shí)間：2018-08-29 17:29:46 13879

俗話說：一日之計(jì)在于晨，所以早晨的時(shí)間總是很寶貴，對(duì)于忙碌的上班族來說，很多人都把吃早餐的時(shí)間省了出來，要不就是吃的不夠營(yíng)養(yǎng)，單純的為了填飽肚子，要不就是干脆不吃，時(shí)間長(zhǎng)了身體和胃都會(huì)受不了，營(yíng)養(yǎng)早餐不妨選擇谷蘭諾拉水果谷物麥片，營(yíng)養(yǎng)早餐沖出來。

圖：谷蘭諾拉水果谷物麥片

早餐是很重要的一種存在，吃的健康吃的營(yíng)養(yǎng)才是關(guān)鍵，谷蘭諾拉水果谷物麥片采用新鮮水果元素與五谷的奇妙搭配，將膳食纖維的營(yíng)養(yǎng)充分體現(xiàn)出來，不僅可以叫醒腸胃健康，更能讓腸胃充分吸收麥片中的營(yíng)養(yǎng)元素。

現(xiàn)在有很多白領(lǐng)比較擔(dān)心長(zhǎng)胖的問題，認(rèn)為麥片這種富含營(yíng)養(yǎng)的食物會(huì)增加脂肪含量，進(jìn)而發(fā)生肥胖的現(xiàn)象，小編的答案是no，谷蘭諾拉中含有的營(yíng)養(yǎng)元素大多體現(xiàn)在粗糧中，粗糧中富含的膳食纖維也能讓你補(bǔ)充能量的同時(shí)減少你的脂肪負(fù)擔(dān)，讓你輕松“喝”早餐。

圖：谷蘭諾拉水果谷物麥片成分

市場(chǎng)上的燕麥片有很多，谷蘭諾拉的優(yōu)勢(shì)在于它的新鮮與豐富的膳食纖維，長(zhǎng)時(shí)間服用不但不會(huì)增加脂肪含量，而且還能讓腸胃更加健康，有助于腸道消化。

如果你早上沒有時(shí)間吃早飯，不妨試一下谷蘭諾拉水果谷物麥片，沖飲方便快捷，熱水一沖就能輕松飲用，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，口感醇香順滑，是上班族的健康早餐之選。

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