核心提示：碧生源減肥茶是一種代茶飲，具有清熱解毒、利尿消腫、潤腸通便的功效。使用碧生源減肥茶進行減肥是通過促進身體的新陳代謝、排出體內(nèi)多余水分、減少脂肪的方法來達到減肥的效果，療程一般為1－3個月。但由于每個人的體質(zhì)不同，具體療效也因人而異，還要配合合理飲食、適量運動等方法，才能更好的發(fā)揮減肥效果。

碧生源減肥茶是一種代茶飲，具有清熱解毒、利尿消腫、潤腸通便的功效。使用碧生源減肥茶進行減肥是通過促進身體的新陳代謝、排出體內(nèi)多余水分、減少脂肪的方法來達到減肥的效果，療程一般為1-3個月。但由于每個人的體質(zhì)不同，具體療效也因人而異，還要配合合理飲食、適量運動等方法，才能更好的發(fā)揮減肥效果。

1、清熱解毒：碧生源含有豐富的生物堿、茶多酚、咖啡堿以及黃酮類等物質(zhì)，能促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素，通過排泄廢物而達到減肥的目的;

2、利尿消腫：碧生源里含有豐富的鉀元素，攝入體內(nèi)的鉀元素能幫助排出體內(nèi)多余水分，可以達到利尿消腫的效果，使身體內(nèi)多余的水分排出體外，達到減肥的目的;

3、潤腸通便：碧生源里含有豐富的膳食纖維，攝入體內(nèi)能夠促進胃腸蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素，增加飽腹感，減少其他食物的攝入，可以起到潤腸通便的作用，從而達到減肥效果;

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：碧生源里含有的黃酮類物質(zhì)可以幫助調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸，提高基礎代謝率，促進脂肪燃燒，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達到減肥效果。

但由于碧生源減肥茶有一定的副作用，不建議長期使用，以免對身體產(chǎn)生不利影響。建議使用時搭配合理飲食和運動等方法，控制飲食如避免進食過多高熱量、高脂肪類食物，以及適當運動，如慢跑、游泳等。

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