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針灸減肥的常用穴位你知道嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 03:45

說到減肥，相信大家都用過很多方法，運動減肥吸脂減肥，針灸減肥等等，今天小編給大家說說關(guān)于針灸減肥。那么針灸減肥的常用穴位你知道幾個呢？以下就是針灸減肥常用的穴位。

　　曲池：屈肘90度，肘橫紋頭外0.5寸。直刺1——1.5寸。針灸減肥常用穴位功用：清熱利濕。

　　支溝：尺橈骨之間，腕上3寸。直刺0.5——1寸。針灸減肥常用穴位功用：理氣通便，促進(jìn)代謝。

　　內(nèi)關(guān)：腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，直刺0.5——1寸。針灸減肥常用穴位功用：理氣和胃、清熱化濕、寧心安神、和胃降逆。

　　列缺：腕橫紋橈側(cè)端上1.5寸，兩手虎口交叉，食指尖所指橈骨莖突上小凹陷處。斜刺0.5寸。針灸減肥常用穴位功用：宣肺利水，通調(diào)腸腑。

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