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暢宜左旋肉堿泡騰片怎么吃

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 03:49

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暢宜左旋肉堿泡騰片怎么吃

會員8749663725已回復(fù)

我是個年輕人，但是我的體重很重，超出了這個年齡段的正常值，所以我一直比較自卑，我就想去通過一些方法進行減肥，想問一下暢宜左旋肉堿泡騰片怎么吃？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曾富海主治醫(yī)師重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：體表腫瘤，創(chuàng)面、瘢痕修復(fù)、眼部整形（重瞼、去眼袋）...

長期服用對人體有害，因此不建議口服。如果你想快速減肥，你可以通過控制飲食和鍛煉相結(jié)合來達到快速減肥的目的。平時，你可以吃一些含糖量相對較低的水果和蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘋果等，平時少吃主食，多鍛煉。

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左旋肉堿泡騰片在醫(yī)學(xué)上的全稱是左旋肉堿格爾泡騰片。一般來說，左旋肉堿格爾泡騰片能在一定程度上促進減肥，但實際的效果具有一定的差異性。具體分析如下：
左旋肉堿泡騰片的主要成分是左旋肉堿酒石酸鹽、丙酮酸鈣，可以在一定程度上燃燒氧化脂肪，進而能在一定程度上起到一定的減肥效果。但是每個人的機體情況不一樣，進而實際的減肥效果可能具有一定的差異性。建議患者按醫(yī)囑服用該藥物的同時，也注意合理控制飲食，避免進食肥肉、炸雞等高脂肪、高熱量的食物。
此外，患者必要時也可以選擇吸脂術(shù)的方式進行減肥，可以利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊抽吸出體外，進而起到減肥的效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

左旋肉堿的服用時間一般是在早餐、午餐或運動前一小時。左旋肉堿可以將脂肪轉(zhuǎn)化為能量，但要想左旋肉堿發(fā)揮作用，就必須要配合適當(dāng)?shù)倪\動，有助于左旋肉堿的充分吸收和利用，而且還可以預(yù)防減肥反彈。平時需要盡量控制飲食，這樣左旋肉堿的減肥作用才更明顯。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

高血壓可以服用左旋肉堿。
左旋肉堿是一種類似于氨基酸的物質(zhì)，可以幫助脂肪向能量轉(zhuǎn)換，同時也有助于減肥。高血壓的病人常伴有肥胖癥，血壓很難控制，服用左旋肉堿可以幫助減肥，可以降低血壓，同時應(yīng)適當(dāng)食用左旋肉堿，左旋肉堿會導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，從而導(dǎo)致腹瀉；工業(yè)性的左旋肉堿，食用后容易引起中毒，肝功能和腎功受損，想要減肥需要結(jié)合運動和飲食。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機制與臨床防治

將泡騰片放入杯中，沖泡泡騰片時應(yīng)先放泡騰片再放水；這樣泡騰片泡發(fā)后從杯底沖出來，以便能更均勻的泡發(fā)。泡騰片一般宜用涼開水或40℃左右的溫開水沖泡，不宜用超過60℃的熱水沖泡，以免損失其營養(yǎng)價值。泡騰片加水后，會放出大量氣體，讓其放置一邊靜置，待泡騰片充分泡發(fā)且氣泡散去時，搖一搖即可飲用。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

左旋肉堿可以減肥。因為左旋肉堿是脂肪的運載工具，當(dāng)人體劇烈運動的時候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿足需要的時候，補充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達到減肥的目的，但前提是得進行運動。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

左旋肉堿可以幫助體內(nèi)消耗脂肪達到減肥的效果。
當(dāng)人體劇烈運動的時候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿足需要的時候，左旋肉堿是脂肪的運載工具。補充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達到減肥的目的。但前提是得進行運動，左旋肉堿不是適合所有人，有一些肝臟和腎臟有疾病的人不適合用，而且有些水腫的患者也不適合用。