病情分析：您好！其實(shí)瘦身最主要的還是注意自己的日常習(xí)慣以及飲食。最好不要使用藥物。這些藥物真的沒(méi)有什么意義的。副作用還不小。指導(dǎo)意見(jiàn)：您好！對(duì)于瘦身來(lái)說(shuō)，最主要的還是運(yùn)動(dòng)和飲食的結(jié)合。飲食注意每天不可超過(guò)1200卡路里。比如南瓜，蘋(píng)果，玉米，冬瓜，黃瓜，西紅柿等都是很好的選擇。每天盡量做30分鐘到1個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，以快步競(jìng)走為佳。每天保證8杯水的攝入。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。可以經(jīng)常飯后喝濃的烏龍茶。 祝您健康

您好，這種會(huì)反彈的。建議飲食吃好別吃太飽不要暴飲暴食。多運(yùn)動(dòng)。

跳繩減肥法 跳繩是一種最佳的減肥瘦身操，有測(cè)試顯示，跳5分鐘，每分鐘跳140次的運(yùn)動(dòng)效果就相當(dāng)于慢跑半小時(shí)。游泳減肥法 游泳減肥法是一種全身性運(yùn)動(dòng)，不但可以減肥，還可提高人的心肺功能，鍛煉全身幾乎所有的肌肉。

病情分析：你好，健康的減肥方式還是要以運(yùn)動(dòng)為主。指導(dǎo)意見(jiàn)：可以跑步跳繩等，除此之外還可以針灸減肥，效果很好的。

病情分析：你好，根據(jù)你所描述的，減肥產(chǎn)品對(duì)身體都有一定的副作用的，意見(jiàn)建議：真想減肥不建議你使用減肥產(chǎn)品，不說(shuō)副作用吧，還很容易反彈，減肥最好的方法就是管住嘴邁開(kāi)腿，平時(shí)吃清淡飲食，每天堅(jiān)持鍛煉，只要堅(jiān)持下去一定可以瘦的

病情分析：你好根據(jù)你所說(shuō)的，還是不要吃這個(gè)左旋肉堿的減肥的產(chǎn)品。意見(jiàn)建議：建議還是要以飲食和鍛煉為主，減肥的產(chǎn)品也是通過(guò)控制我們的食欲來(lái)達(dá)到減肥的效果。

病情分析：不知道你的體重情況，要看實(shí)際情況來(lái)定，如果超標(biāo)很厲害或控制不了飲食，要到正規(guī)醫(yī)院檢查意見(jiàn)建議：不要亂用一些減肥產(chǎn)品，注意合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)量。要到正規(guī)的健身中心去咨詢(xún)，希望你保持心情愉快

病情分析：你好，左旋肉堿360咖啡是一種用于減肥的藥物，但是減肥藥都有一定的副作用，建議你慎用。意見(jiàn)建議：建議，如果你想減肥，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法，控制飲食，少動(dòng)物性食物，多蔬菜水果，增加活動(dòng)量等方法來(lái)達(dá)到減肥的目的。

病情分析：不可以經(jīng)常服用黑咖啡減肥，它對(duì)人的心臟有傷害，而且有依賴(lài)性意見(jiàn)建議：建議飲食合理搭配，多食蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白，少食高熱量，高脂肪飲食，配合瑜伽運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下人來(lái)，減肥又美體

查看評(píng)情>>

相關(guān)知識(shí)

【左旋肉堿】左旋肉堿的危害、哪個(gè)牌子好、能減肥嗎、副作用、真的有用嗎
左旋杯杯瘦咖啡瘦身新選擇
左旋肉堿反彈嗎
黑咖啡真的能減肥嗎？
左旋肉堿減肥產(chǎn)品哪個(gè)牌子好？如何選擇左旋肉堿
Elelen左旋肉堿咖啡 健康綠色纖體瘦身產(chǎn)品 10支裝【圖片 價(jià)格 品牌 報(bào)價(jià)】
左旋肉堿是減肥作弊武器，還是智商稅？
左旋肉堿、酵素…吃這些減肥能靠譜嗎？丨劍眉專(zhuān)欄
減肥咖啡
左旋肉堿：減肥神器還是智商稅？一文帶你揭開(kāi)真相！

網(wǎng)址: 【左旋肉堿360黑咖啡】想問(wèn)一下，左旋肉堿360黑咖啡可以服用嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview253125.html