人參果的危害

2020-11-14

人參果又名長壽果，聽起來似乎吃了它以后可以延年益壽，好處多多，但是世界上真的會有如此神奇的食物嗎?其實不然，雖然說人參果的營養(yǎng)價值是極高的，但是吃了以后也并不只是有好處。下面就讓我們一起來了解一下它對我們身體到底有哪些危害吧。

人參果清甜爽口、營養(yǎng)豐富，但是血糖比較高的人是不能吃的，因為人參果的糖分比較高，患有糖尿病的人吃了會升高血糖，影響病情，有糖尿病或者血糖高的人一定要飲食慎重。

再者就是人參果性溫，食用之后對于那些容易上火或者是本身已經(jīng)上火的人來說，吃了會增加體內(nèi)的燥熱之氣，加重上火的癥狀。對于一些腸胃不適的人來說，生的人參果難以消化，吃了以后會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹痛等癥狀。

值得注意的是，人參果的果皮可能會有農(nóng)藥的殘留或者是其他的細(xì)菌(包括為了延長保質(zhì)期噴灑在表面的一些藥物)，若是清洗不干凈，吃多了會導(dǎo)致興奮、憂慮、失眠等一些人格精神錯亂的刺激癥狀。

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