孫海濤 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三甲

擅長：肝膽及消化科疾病的診療

提問

減肥可以喝碧生源減肥茶，但需要注意適量。

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減肥可以降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。減肥茶的作用主要是通過促進胃腸道蠕動，增加消化液的分泌，從而達到促進消化、增強代謝的目的。因此，減肥期間適量喝碧生源減肥茶，可以在一定程度上輔助減肥。但需要注意的是，減肥茶通常沒有直接減肥的作用，減肥需要通過合理的飲食搭配，以及適量的運動來達到，所以建議減肥期間不要過度依賴減肥茶。

此外，建議在減肥期間需要注意保持良好的飲食習慣，避免過度節(jié)食，以免導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。同時，還需避免食用高脂肪、高熱量的食物，如肥肉、炸雞等。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

2023-08-25 20:14

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