趙麗 主治醫(yī)師 三甲

提問

針灸減肥主要是通過針刺、艾灸特定的穴位，起到調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而達(dá)到減肥的目的。

針灸減肥主要是通過針刺、艾灸特定的穴位，起到調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而達(dá)到減肥的目的。常用的穴位包括足三里、豐隆、中脘、天樞、水道、歸來等。足三里位于小腿外側(cè)，犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴旁開一橫指的位置。豐隆在小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，條口穴外一寸，距脛骨前緣一橫指的位置。中脘在前正中線上，在上腹部，前正中線上，在臍上4寸，可以用中脘、天樞、水道、歸來等穴位進(jìn)行減肥。天樞位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，可以用天樞、歸來、豐隆、足三里、水道等穴位進(jìn)行減肥。歸來在小腿外側(cè)，外踝尖上8寸，條口穴外一寸，可以用歸來進(jìn)行減肥。

需要注意的是，針灸減肥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不可自行盲目進(jìn)行針灸減肥，以免由于操作不當(dāng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚損傷的情況。另外，如果患者想要進(jìn)行針灸減肥，還需注意飲食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免導(dǎo)致減肥效果不佳。

2015-10-02 10:40

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