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孕婦可以吃麻辣鴨脖嗎

人人都說酸兒辣女，麻辣鴨脖這種越吃越過癮的食物，只會(huì)勾引起人們的食欲，讓人欲罷不能。但是孕婦在懷孕期間，在飲食上有許多禁忌，還需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。如此一來，孕婦能不能吃麻辣鴨脖呢？

一般來說，孕婦是可以吃麻辣鴨脖的，但是不建議吃太多，在懷孕期間辛辣的刺激食物不適合多吃，因?yàn)閼言谐蕴嗟男晾笔澄锶菀滓鹕匣?，從而引發(fā)便秘，胎兒也會(huì)易燥易怒。而且辛辣食物會(huì)刺激孕婦的子宮，進(jìn)而容易產(chǎn)生宮縮，這就容易導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全都來自于孕婦，所以孕婦必須從食物中攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，來滿足孕婦自身所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和胎兒的需要。但這并不是讓孕婦暴飲暴食，進(jìn)食量要適當(dāng)，才能防止?fàn)I養(yǎng)過剩導(dǎo)致孕婦消化不良和胎兒發(fā)育過大出現(xiàn)難產(chǎn)的狀況。

為了母子雙方的健康，孕婦應(yīng)該多吃蔬菜、水果，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不足使寶寶產(chǎn)后發(fā)育不良，甚至可能會(huì)影響智力。懷孕時(shí)還要多注意休息，適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持愉快的心情，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識(shí) 拍孕婦照要注意什么適合孕婦吃的零食有哪些孕期吃木瓜寶寶會(huì)得黃疸嗎孕期可以吃蝦嗎孕期不能吃什么水果孕婦零食清單 相關(guān)百科 孕婦不能吃哪些食物孕婦禁忌食物孕婦必吃的12種食物孕婦必吃的十二種食物孕婦忌食孕婦營(yíng)養(yǎng)美食孕婦晚餐食譜孕婦早餐食譜孕婦可以吃鴨脖子嗎 編輯推薦 1

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