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健康科普丨認(rèn)識(shí)諾如，精準(zhǔn)防護(hù)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 08:45

科普云課堂

冬去春來，春意盎然，氣候由寒轉(zhuǎn)暖，最是出門游玩的好季節(jié)，但是由于春天氣溫變化不定，晝夜溫差大，加上病毒、細(xì)菌等微生物在春季生長(zhǎng)繁殖相對(duì)活躍，致使春季成為各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。近日全國各地諾如病毒引起的急性感染性腹瀉頻發(fā)，寧鄉(xiāng)市疾控中心帶您認(rèn)識(shí)諾如，精準(zhǔn)防護(hù)。

一、什么是諾如病毒？

諾如病毒，又稱諾瓦克病毒（Norwalk Viruses, NV ）是人類杯狀病毒科（Human Calicivirus, HuCV）中諾如病毒（Norovirus, NV）屬的一種病毒。諾如病毒變異快、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、感染劑量低，僅僅一個(gè)針頭上的病毒顆粒就足以感染一千人！感染后潛伏期短、排毒時(shí)間長(zhǎng)、免疫保護(hù)時(shí)間短，且傳播途徑多樣、全人群普遍易感，因此，諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力。

二、諾如病毒如何傳播？

主要傳播途徑：

l 主要通過病人的糞便和嘔吐物排出，通過攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境傳播。

l 可通過食用和飲用被病毒污染的食物和水傳播。

l 隱性感染者及潛伏期病人也可排毒。

l 排毒高峰在發(fā)病后2-5天，持續(xù)2-3周，最長(zhǎng)排毒期有報(bào)道超過56天。

l 諾如病毒感染劑量為18-2800個(gè)病毒粒子。

三、諾如病毒胃腸炎有哪些主要癥狀？

諾如病毒的潛伏期短，通常為24-48小時(shí)，常見的癥狀有：腹瀉、嘔吐、惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒、肌肉酸痛等。

四、諾如病毒胃腸炎如何治療？

諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。大多數(shù)患者癥狀輕，無需治療，休息2-3天即可康復(fù)，可口服糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充嘔吐和腹瀉消耗的水分。嬰幼兒、老人（特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人）如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴(yán)重的癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療。

五、患者嘔吐物、糞便如何處理及消毒？

六、個(gè)人和家庭如何預(yù)防？

保持手衛(wèi)生。飯前便后、加工食物前正確洗手，肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒；

注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟；

保持健康生活方式。規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體對(duì)病毒的抵抗能力；

做好環(huán)境清潔和消毒工作；

保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng)。

七、學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)如何預(yù)防？

及時(shí)發(fā)現(xiàn)和規(guī)范管理病例。一旦發(fā)現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀病人，要及時(shí)就醫(yī)并隔離管理。

加強(qiáng)飲水和食品衛(wèi)生的管理。提供安全飲水，食物注意生熟分開，徹底煮熟煮透。

加強(qiáng)廚工、保育員等從業(yè)人員健康管理。杜絕帶病上班，制作食物和配餐過程中佩戴口罩和做好手衛(wèi)生。

做好環(huán)境清潔消毒。學(xué)校/托幼機(jī)構(gòu)要注意高頻接觸表面（門把手、扶手、水龍頭、電梯按鈕等）的清潔消毒。

規(guī)范處理嘔吐物。學(xué)校/托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)開展校醫(yī)、保育員等衛(wèi)生相關(guān)人員的培訓(xùn)，當(dāng)發(fā)生諾如病毒感染病例嘔吐時(shí)，應(yīng)由接受過培訓(xùn)的教職工進(jìn)行規(guī)范處置，不得由學(xué)生執(zhí)行，嚴(yán)防因處置不當(dāng)造成病毒擴(kuò)散或疫情蔓延。