艾灸減肥的效果一般是比較好的，但是由于每個人的體質(zhì)狀態(tài)是不一樣的，而且引起肥胖的原因也不同，所以在治療效果上面也會存在差異。

艾灸減肥主要能夠達到活血通絡(luò)以及調(diào)理月經(jīng)的效果，可以加快人體的代謝系統(tǒng)，能夠幫助體內(nèi)的毒素物質(zhì)盡快排出，同時還可以幫助改善因濕氣過重所引起的身體肥胖以及身體水腫的癥狀，能夠達到讓體內(nèi)水濕氣快速排出效果。對于脾胃虛寒和脾胃虛弱功能比較弱，所導(dǎo)致的身體肥胖癥狀，都可以通過艾灸的方法來達到調(diào)理的效果。

減肥通過艾灸是有一定效果的，但是如果是肥胖癥狀比較嚴重，通過艾灸的方法是很難在短時間內(nèi)達到快速減肥及瘦身效果，還需要結(jié)合其他的方法來做治療，才可以幫助臨床癥狀得到改善?？梢赃x擇積極的參與體育鍛煉方法來做改善，比如跑步或者跳繩，也可以通過打羽毛球或者是打乒乓球等運動來多鍛煉，每天運動時間不能少一個小時，在運動的過程中能夠加速體內(nèi)的脂肪燃燒，也有助于身體水腫以及肥胖的癥狀得到快速改善。

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