張瑜 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：中醫(yī)內科相關疾病，尤其是中醫(yī)胃腸道疾病，以及人體亞健康狀態(tài)調理、皮膚濕疹蕁麻疹、過敏性鼻咽炎等變態(tài)反應性疾病。

提問

康寶萊奶昔減肥效果一般是比較好的，但不能一概而論。肥胖的形成和飲食結構不合理以及缺乏運動等因素有關，通過康寶萊奶昔有一定的輔助減肥的作用，但具體效果因人而異。

康寶萊奶昔中的主要成分是牛奶、山楂以及冰糖等，其中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質以及氨基酸等成分，飲用后可以補充身體所需的營養(yǎng)。如果身體比較肥胖，是因為平時攝入的熱量比較多，但缺乏運動鍛煉，導致熱量轉化成脂肪在身體內堆積引起的，則可以通過康寶萊奶昔減肥。

如果身體比較肥胖，通過康寶萊奶昔減肥的效果可能不是特別好，可以通過運動鍛煉以及控制飲食的方式進行改善。每天堅持運動鍛煉，可以促進身體內的脂肪燃燒，不僅能夠起到減肥的效果，還可以增強自身的體質。在飲食上需要嚴格控制食物的總熱量，不宜過多食用高脂肪、高熱量的食物，比如奶油、炸雞等。

如果身體出現(xiàn)肥胖的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的營養(yǎng)科進行檢查，并積極配合醫(yī)生治療。

2023-08-04 20:23

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