紅糯高粱米的四種美味吃法
紅糯高粱米的四種美味吃法
紅糯高粱米,一種營(yíng)養(yǎng)豐富的粗糧,富含微量元素和礦物質(zhì),還有膳食纖維,對(duì)身體有很好的藥用價(jià)值哦!
想要知道怎么吃紅糯高粱米最好吃嗎?這里有四種超贊的吃法分享給你!
1?? 包粽子:提前浸泡一晚,用高壓鍋煮,再燜一晚,口感超級(jí)有嚼勁!你可以嘗試包成錐形粽,或者三角四角粽,看看哪種你更喜歡!
2?? 熬粥:紅糯高粱米熬出來(lái)的粥,黏稠又美味,加入普通大米,煮出紅褐色的粥,簡(jiǎn)直讓人垂涎三尺!
3?? 燜飯:燜出來(lái)的米飯,黏性十足,又有雜糧的口感和香氣,這種獨(dú)特的味道,你絕對(duì)不能錯(cuò)過(guò)!
4?? 做三角包:取一點(diǎn)米飯,加入奶酪代糖,包成三角包,這種黏性的質(zhì)地,做成餡非常適合,快來(lái)試試吧!
小貼士:過(guò)敏患者和糖尿病患者應(yīng)避免食用紅糯高粱米哦,而且一定要提前浸泡,因?yàn)殡s糧比較難煮。
現(xiàn)在,你知道怎么吃紅糯高粱米最好吃了吧?快去試試吧!
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網(wǎng)址: 紅糯高粱米的四種美味吃法 http://www.u1s5d6.cn/newsview254804.html
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