有很多人都知道碧生源常潤(rùn)是一種很不錯(cuò)的一各養(yǎng)生茶，碧生源常潤(rùn)是可以潤(rùn)腸排毒的一種茶，現(xiàn)在我們就一起來(lái)了解一下碧生源常潤(rùn)茶怎么喝吧。

碧生源常潤(rùn)茶怎么喝

1.碧生源常潤(rùn)茶的飲用時(shí)間

碧生源常潤(rùn)茶是一種排毒和通便的一種養(yǎng)生茶，我們吃的碧生源常潤(rùn)茶的時(shí)間是要在飯前或進(jìn)或是晚飯后半個(gè)小時(shí)飲用

2.碧生源常潤(rùn)茶的用量

每次飲用碧生源常潤(rùn)茶的用量是300毫升，先用熱水沖泡310鐘，然后再趁熱的時(shí)候再一次飲盡，這樣就不需要反復(fù)地去沖泡，一般是在68小時(shí)以后再起效，這樣就可以每日排便12屬正常。

3.飲用碧生源常潤(rùn)茶以后的注意事項(xiàng)

我們?cè)陲嬘?小時(shí)的碧生源常潤(rùn)茶以后，是不能吃生冷的食物，也不能吃冷飲，如果一天排便三次以上，就減少飲用量，是平時(shí)的三分之二的用量是的。如果減少用量以后還沒(méi)有改善，可以減少用量為1/3。

4.碧生源常潤(rùn)的飲用注意事項(xiàng)

我們?cè)陲嬘帽躺闯?rùn)、茶的時(shí)候是不能空腹 飲用的，同時(shí)飲后一小時(shí)內(nèi)不吃飲料，也不吃果汁。

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