受肥胖困擾的人大多都存在便秘問(wèn)題。藥物除便秘可能存在副作用，最好是喝減肥茶治療便秘，瘦肚子。很多常見(jiàn)的普通材料都可以用來(lái)制作減肥茶，幫助男士解除便秘和肥胖煩惱。今天，就教大家?guī)追N男士大肚子減肥茶。

　　 男士大肚子減肥茶

　　 男士大肚子減肥茶有山楂益母紅茶，可以消脂去腫。準(zhǔn)備山楂果3-5顆、一錢(qián)益母草和一個(gè)紅茶茶包。山楂果和益母草剝小塊，茶包加500c.c開(kāi)水泡開(kāi)，茶色變紅色時(shí)放山楂與益母草后燜5分鐘。山楂可以解油膩助消化，益母草可以利水消腫，排多余水份。

　　 男士大肚子減肥茶有陳皮烏梅普洱，可以止脹解膩。材料有陳皮3-5片、一顆烏梅和一個(gè)杭菊普洱茶包。陳皮剝小塊、烏梅壓扁，茶包倒入500c.c開(kāi)水沖開(kāi)，茶變成黃色時(shí)加入陳皮和烏梅燜5-7分鐘。陳皮可以促消化，緩解腹脹。但空腹不可以飲用。

　　 男士大肚子減肥茶有山楂陳皮決明子，可以潤(rùn)腸通便。材料需要十克決明子和六克山楂和陳皮、兩片甘草。陳皮和山楂剝小塊，茶包加500c.c水沖泡，再放陳皮和山楂燜5分鐘。決明子可以潤(rùn)腸通便、陳皮可以解決腹部脹氣、甘草甘甜的味道還可以保護(hù)腸胃。

　　 男士大肚子減肥茶有荷葉澤瀉飲，可以消除水腫。要用六克的荷葉和澤瀉、三克的何首烏和丹參。荷葉和澤瀉都可以利水消腫，何首烏可以去除油脂。所有藥材洗凈加500c.c滾水沖開(kāi)飲用。不過(guò)，腸胃功能弱或胃痛胃食道逆流的朋友不能喝這種減肥茶。

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