女神必備！三款紅豆湯瘦身養(yǎng)顏
女神們，想要減肥、排毒又祛痘？試試這三款紅豆湯吧！

1?? 紅豆祛濕方
材料：薏米、紅豆各50克。
制作：將薏米、紅豆泡發(fā)5小時，加水煮沸，再煮20分鐘。
功效：健脾祛濕，助你告別脾濕型肥胖和痘痘煩惱！

2?? 紅豆養(yǎng)陰方
材料：紅豆50克、百合50克。
制作：紅豆、百合泡兩小時，煮水飲用。
功效：養(yǎng)陰清熱，安神助眠，夏日煩躁不再來！

3?? 紅豆清熱方
材料：紅豆50克、綠豆25克。
制作：同鍋煮熟，注意不要煮爛，保持豆子軟熟即可。
功效：清熱解暑，排毒祛濕，夏日炎炎也能美美噠！

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