保鮮膜對于我們很多人來說，就是一件很普通的冰箱用品?？赡芪覀冎幸灿幸徊糠值娜寺犨^保鮮膜能幫助我們減肥，甚至是有一些人已經(jīng)嘗試過了，那么保鮮膜真的能幫助我們減肥嗎？

保鮮膜減肥有用？

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保鮮膜對減肥有幫助：用保鮮膜包裹著身體想瘦的部位其實是對減肥有一定的作用的，但是要注意的是，我們需要借助一些其他的東西，比如瘦身精油等產(chǎn)品，這種精油涂在我們身體想要瘦身的部位，加上適度的按摩，1-5分鐘后裹上保鮮膜半個小時，然后就會有不錯的減肥效果。

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保鮮膜配合運動：在裹上保鮮膜的半個小時內(nèi)適當?shù)倪M行慢跑，這個時候有氧呼吸會幫助身體分解多余的脂肪，從而達到很好的減肥效果。所以要想保鮮膜減肥的作用最大化，就必須要配合適當?shù)倪\動。

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保鮮膜減肥的原理：局部的升溫加熱，讓這部位的皮膚下的脂肪快速分解。

可能存在危害：

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造成皮膚過敏：保鮮膜減肥法減去的只是身體內(nèi)的水分，脂肪比例完全沒有發(fā)生變化，一旦喝足了水，就會打回原形，體重減輕的假象就會破滅，皮膚敏感者還會造成嚴重的皮膚過敏。

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引發(fā)濕疹等皮膚病：保鮮膜是化學用品，加上精油的瘦身產(chǎn)品也是化學用品，經(jīng)常使用保鮮膜減肥法，會導致皮膚無法正常呼吸，代謝的產(chǎn)物無法排除體外，最后引發(fā)濕疹，毛囊炎等皮膚病。

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