核心提示：＜br＞隨著人們物質生活水平的不斷提高，同時伴隨著不良的生活方式，肥胖的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年增長的趨勢，故針灸減肥以其安全有效的方式受到越來越多肥胖患者的青睞。＜br＞

　　隨著人們物質生活水平的不斷提高，同時伴隨著不良的生活方式，肥胖的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年增長的趨勢，故針灸減肥以其安全有效的方式受到越來越多肥胖患者的青睞。

　　1. 適宜人群

　　體重超過標準體重20%以上的病理狀態(tài)稱之為肥胖。并非所有的肥胖患者都適宜針灸減肥。從20歲以前開始肥胖的患者和50歲以上的肥胖者針灸減肥效果不一定理想。前者肥胖多屬遺傳因素，后者代謝能力日益低下。故20-50歲的中青年是針灸減肥的重點。同時，體重超過標準體重的20%以上者，針灸減肥效果好。針灸對輕度肥胖者體內恒定的調整功能影響不大，僅節(jié)食和運動即可將體重降至標準。

　　2. 針灸減肥機理

　　中醫(yī)學認為肥胖的直接原因是“飲食不節(jié)，如多于出”，內在原因是脾、胃、腎三臟的功能失調。實際上，針灸減肥的機理在于它能通過針刺某些特定穴位而調整下丘腦攝食中樞，阻斷下丘腦的解中樞信息，從而抑制患者過亢的食欲，抑制亢進的胃腸消化功能，減少能量的攝入。同時，針灸可以促進能量代謝，增強能量消耗，促進體脂的動員及分解，最終實現(xiàn)減肥效應?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，針刺時通過條件誒神經系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)及水鹽代謝系統(tǒng)三方面而達到減肥的目的。

　　3. 針灸減肥的方法

　　體針、埋線、腹針、耳針等多種針灸方法可用于針灸減肥，在臨床上多采用體針和埋線治療單純性肥胖患者。體針選擇主穴為：中脘、下脘、關元、氣海、天樞、陰陵泉、三陰交、曲池;配穴為：關門、大橫、外陵、歸來、豐隆等。埋線源于針刺療法，它用羊腸線來代替毫針，埋植于以上部分穴位中，以期起到長期刺激穴位，不斷積累治療信息，逐漸使體重過減輕的目的。埋線療法以針灸學理論為指導，其治療減肥是一種融多種療法、安全高效于一體的復合性治療。

　　4. 典型病例

　　吳某，女，28歲，身高162cm，孕前60kg，孕期發(fā)胖后至今兩年，體重達80kg，測其腰圍85cm，小腹圍110cm，大腿圍108cm，上臂圍35cm、目前患者面色萎黃，動則氣促，腹行不暢，月經后期，舌淡胖有齒痕，脈沉細，病屬氣虛，故取主穴中脘、下脘、關元、氣海、天樞、陰陵泉、三陰交、曲池、配以外陵、歸來、大橫、豐隆、支溝、大腸俞。隔日針灸一次，配合電針儀30分鐘，驚奇酌情加減。經15個療程后，體重降至56kg，腰圍71cm、小腹圍99cm，臀圍92cm、大腿圍54cm、上臂圍29cm，取得了顯著療效。

　　5. 針灸減肥的優(yōu)勢與展望

　　針灸減肥以中醫(yī)學為指導，通過推動氣血運行，扶正祛邪，調節(jié)經絡平衡，調整營養(yǎng)吸收功能，糾正代謝紊亂達到減肥的目的，故能收到較好減肥效果。針灸作為肥胖病的治療方法之一，其近期療效可靠，遠期療效穩(wěn)定，減肥的過程中，不強調過分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”，是一種有益于身心健康的、易于被患者接受的“安全、無痛、高效、快捷”的減肥方法，正逐漸被越來越多的肥胖患者所接受，其發(fā)展前景十分可觀。

（實習編輯：張欣）

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