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一般減肥幾天能看出效果

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 12:51

一般減肥幾天能看出效果

2022-04-07 17:30:14

問題描述:(女,28歲)我的身體比較胖最近一直在減肥但是減了一段時間都沒有看出效果,一般減肥幾天能看出效果?

醫(yī)生回答(1)

朱軼|副主任醫(yī)師整形激光美容外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析:正常情況下如果采取運(yùn)動的減肥方法同時注意控制飲食,一周左右體重會有一定程度的下降。不過下降的程度跟個人的體重基數(shù)和體質(zhì)有很大的關(guān)系,有些人的脂肪比較容易分解而有些人的脂肪就比較頑固。減肥一定要采取科學(xué)合理的方式,不能為了減肥快速就一味地節(jié)食,這樣有可能對健康產(chǎn)生影響。減肥最快的方式是抽脂手術(shù)在較短的時間內(nèi)就可以達(dá)到減肥的理想效果。

2022-04-07 17:30:14

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