蝦仁炒蛋的做法,蝦仁炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜,其鮮美的口感和豐富的營養(yǎng)深受人們的喜愛
摘要我們需要準(zhǔn)備以下材料: 鮮蝦仁:200克 雞蛋:4個(gè) 蔥:適量 鹽:適量 生抽:適量 料酒:適量 淀粉:適量 接下來是做法: 1. 將蝦仁...
我們需要準(zhǔn)備以下材料:
鮮蝦仁:200克
雞蛋:4個(gè)
蔥:適量
鹽:適量
生抽:適量
料酒:適量
淀粉:適量
接下來是做法:
1. 將蝦仁洗凈,瀝干水分,加入少許鹽、生抽、料酒和淀粉,拌勻后腌制10分鐘。
2. 將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌均勻。
3. 熱鍋涼油,將腌制好的蝦仁放入鍋中,煸炒至變色,撈出備用。
4. 鍋中留底油,倒入雞蛋液,炒至凝固成形。
5. 將炒好的蝦仁回鍋,加入蔥花,翻炒均勻。
6. 最后加入少許鹽和生抽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。
蝦仁炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜,其鮮美的口感和豐富的營養(yǎng)深受人們的喜愛
下面,我將為您介紹這道菜的做法。
材料:
蝦仁:200克
雞蛋:4個(gè)
青豆:適量
胡蘿卜:適量
鹽、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉、油適量
步驟:
1. 蝦仁處理:將蝦仁洗凈,瀝干水分,放入碗中,加入少許鹽、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉,抓勻腌制10分鐘。
2. 胡蘿卜處理:胡蘿卜去皮,切成小丁,備用。
3. 青豆處理:青豆清洗干凈,瀝干水分,備用。
4. 打蛋液:將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子打散。
5. 熱鍋涼油:在熱鍋中倒入適量的油,油溫五成熱時(shí),倒入蝦仁翻炒至變色,盛出備用。
6. 炒青豆和胡蘿卜:在鍋中倒入適量的油,油溫五成熱時(shí),倒入青豆和胡蘿卜翻炒至熟,盛出備用。
7. 炒雞蛋:在鍋中倒入適量的油,油溫五成熱時(shí),倒入打好的雞蛋液,用鏟子翻炒至雞蛋凝固。
8. 混合炒制:將炒好的蝦仁、青豆和胡蘿卜倒入鍋中,與雞蛋一起翻炒均勻。
9. 出鍋裝盤:將炒好的蝦仁炒蛋盛出裝盤即可。
注意事項(xiàng):
1. 蝦仁腌制時(shí)加入淀粉可以使蝦仁更加嫩滑。
2. 炒雞蛋時(shí)火候不宜過大,以免炒糊。
3. 青豆和胡蘿卜可以增加口感和營養(yǎng)價(jià)值,也可以根據(jù)個(gè)人喜好添加其他蔬菜。
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