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【吃辣的火鍋會胖嗎?】

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 13:22

吃辣的火鍋會胖嗎?

2020-08-02 18:20:08 ?

吃辣的火鍋會胖嗎?

馬偉 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科?山東省立醫(yī)院?三甲

辣味火鍋也會發(fā)胖,辣味火鍋的調(diào)味料熱量很高,不能喝里邊的湯,里邊的肉里有很多煮出來的油。別在火鍋里吃,因為油吸收太多,吃些海鮮或熱量較低的牛肉也行。總而言之,在減肥期間吃火鍋是會前功盡棄的,不但是因為食物本身的熱量高,而且是因為飲食量增大了。

2020-08-03 18:30:07

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學第一附屬醫(yī)院?三甲

食用辛辣的火鍋會胖嗎?回答當然是肯定的,火鍋的熱量和油脂都比較高,是減肥的天敵。但是,不少正減肥的女孩子一邊忍著不吃,一邊又眼紅流口水,實在是很難受。此時可盛一碗或兩碗水,將鍋內(nèi)的水撈出,涮一下再吃。

2020-04-28 13:46:04

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