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荷葉灰怎么吃

荷葉灰其實(shí)就是用荷葉經(jīng)過一定的處理，從而得出的一種中藥。那么荷葉灰怎么吃，荷葉灰的吃法多樣，不同的吃法，其對(duì)人們的益處有所不同。下面了解一下：

簡(jiǎn)單荷葉灰的吃法：

其實(shí)荷葉灰的吃法很簡(jiǎn)單，只需要用家里的普通湯勺，一次2-3勺，先將荷葉灰喂進(jìn)嘴里，然后喝一些米湯將荷葉灰吞下去。沒有米湯可以用茶水來代替。一天喝3次，一次15克以上。

傳統(tǒng)的荷葉灰的吃法：

傳統(tǒng)醫(yī)書上介紹荷葉灰的吃法是：米湯調(diào)幅，日6-20克，日服三次?？紤]到實(shí)際中，每次用米湯調(diào)服用，難度很大，所以，用脫脂牛奶也可以。

每天多學(xué)習(xí)一點(diǎn)養(yǎng)生的知識(shí)，小病都可以自己治愈，又不會(huì)留下什么大的副作用。媽媽們，何不學(xué)習(xí)一下荷葉灰的吃法，不僅可以去痰濕，還可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以讓家人的身體都棒棒的哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 荷葉灰的價(jià)格荷葉灰的功效荷葉灰的做法荷葉灰的副作用荷葉灰如何辨真假 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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