荷葉粉怎么吃

老巷舊人 提問于2022-09-24 05:44:13 其它

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病情分析：荷葉粉主要是用風(fēng)干的荷葉磨制而成的一種粉末，營養(yǎng)價值比較豐富，功效比較廣泛。一般建議可以選擇把荷葉粉直接沖泡溫水飲用，一天一次，這樣可以有效的增加飽腹感、促進腸道蠕動，不但可以降低主食的攝入量，避免熱量的堆積，還可以加速腸道內(nèi)的宿便的排出，從而達到減肥的效果。其次，這種荷葉粉中的維生素含量也比較充沛，能夠增強人體的免疫力，補充機體代謝所需要的能量。

老巷舊人 2022-09-28 12:04:19

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