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20款美味減肥果蔬汁推薦,健康又瘦身

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 14:58

20款美味減肥果蔬汁推薦,健康又瘦身!
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有哪些好喝的減肥果蔬汁搭配?[饞嘴]
草莓西瓜:西瓜甜草莓香,顏色紅紅的很可愛(ài)。(西瓜一定要新鮮)
百香果雪梨:百香果香但酸,配雪梨完美。百香果不需要打碎,直接加進(jìn)雪梨汁。
牛油果雪梨:所有的一切都恰到好處,喝不膩。雪梨給了甜味,牛油果補(bǔ)充口感,最后的顏色就是很清新的奶綠色。
草莓石榴:第一口就驚艷,甜甜的摻一點(diǎn)點(diǎn)酸。加了草莓的鮮榨果汁都帶一點(diǎn)香。顏色也討喜。
香蕉牛奶:大眾情人,我周?chē)哪信仙俣紣?ài)。削弱了牛奶的腥味。我的最?lèi)?ài)!
黃瓜蘋(píng)果汁:兩張蔬果搭配起來(lái),是一種很好的瘦身蔬果汁。
紅石榴汁:近期比較熱門(mén),具有抗氧化、排毒功能。
黃瓜獼猴桃汁:能使你產(chǎn)生飽腹感,還能促進(jìn)排毒,是美容養(yǎng)顏瘦身佳品。
水蜜桃牛奶:水蜜桃一顆或兩顆 牛奶四分之三袋,除了甜沒(méi)缺點(diǎn)!口感很細(xì)膩,炒雞香。
芒果+菠蘿+百香果+養(yǎng)樂(lè)多+蜂蜜:(終極版)百香果的汁真的炒雞好喝,再加上菠蘿的清香和芒果的清香。加了養(yǎng)樂(lè)多又有一點(diǎn)乳酸菌的那種味道。
火龍果養(yǎng)樂(lè)多:以前沒(méi)想到還能這么搭配,但是個(gè)人覺(jué)得很很很好喝!顏色有點(diǎn)像黑芝麻糊~
芒果橙子:比芒果菠蘿搭配的要小清新一點(diǎn),而且甜度比較高。
青瓜芹菜汁:可以加一點(diǎn)蜂蜜。味道清甜,有嚼勁,而且西芹粗纖維利于消化排便。
胡蘿卜橙汁:聽(tīng)起來(lái)很黑暗,但其實(shí)味道不錯(cuò),胡蘿卜并沒(méi)有很出味,橙子味道會(huì)完全蓋過(guò)胡蘿卜,所以不擔(dān)心會(huì)吃出來(lái)。
芒果椰奶:喜歡椰奶的一切!既有芒果的清香,奶香又很濃郁。
獼猴桃雪梨汁:雪梨獼猴桃?guī)缀醪粫?huì)出錯(cuò)的搭配,富含豐富的VC,利于去水腫。
芒果菠蘿汁:兩種熱帶水果都是我的最?lèi)?ài),混在一起香氣逼人,芒果的甜剛好中和菠蘿的酸,老少兼宜。
草莓養(yǎng)樂(lè)多:顏色超級(jí)少女!喜歡草莓的盆友可以試試。
木瓜紅提:木瓜和紅提的搭配也非常讓人驚喜,可以加一點(diǎn)點(diǎn)香蕉增加“后味”。
西柚蘋(píng)果:不敢嘗試純西柚汁的話可以在里面加一點(diǎn)蘋(píng)果哦,更加清甜。

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