有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 呼啦圈減肥有用嗎？

呼啦圈減肥有用嗎？

女 | 26歲 2021-12-06 09:44:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每次到夏天就很苦惱，穿的衣服都特別難看，因?yàn)檠弦淮蟀训娜猓駛€(gè)游泳圈，真的好難看，好痛苦啊。于是我買回來個(gè)呼啦圈，決定每天都轉(zhuǎn)半個(gè)小時(shí)，希望可以瘦下來。

想得到怎樣的幫助：呼啦圈減肥有用嗎？

投訴

其他類似問題

呼啦圈減肥嗎呼啦圈怎么減肥呼啦圈能減肥嗎呼啦圈可以減肥嗎搖呼啦圈減肥嗎呼啦圈減肥管用嗎？呼啦圈可以減肥嗎?產(chǎn)能轉(zhuǎn)呼啦圈減肥轉(zhuǎn)呼啦圈減肥誤區(qū)減肥呼啦圈幾斤合適

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱嘉綺 沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肥胖癥,功能性消化不良,泄瀉,便秘,咳嗽,感冒 幫助網(wǎng)友：28012

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-06 10:28:15 我要投訴

      呼啦圈對(duì)于收腹減肥都有一定的效果，一般來說只要是運(yùn)動(dòng)就有燃脂的效果，當(dāng)然，呼啦圈是一種非常好的鍛煉方式，并且也可以配合其他的動(dòng)作，比如說開合跳，每天可以做5~10組，每組20個(gè)，每組中間間隔1~2分鐘

田振濤 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒，咳嗽，肺炎，胃炎，咽炎，消化不良，蕁麻疹，帶 幫助網(wǎng)友：10933

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-06 10:29:24 我要投訴

      呼啦圈有減肥效果，每天安排一定的時(shí)間做呼啦圈是完全可以減肥瘦身的，建議在計(jì)劃進(jìn)行減肥時(shí)，一方面要控制飲食的攝入量，另一方面要增加全身的鍛煉來達(dá)到減肥的目的，在飲食方面要少吃油膩高脂肪的食物

查看更多關(guān)于 呼啦圈減肥有用嗎？... 的醫(yī)生回答>>

相關(guān)文章

消渴丸的功效與副作用是什么內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)怎么辦糖尿病可以吃有代糖的面包嗎糖尿病患者可以用肉食代替主食嗎哪些人不宜服用格列吡嗪緩釋片糖尿病可以吃哪些高蛋白食物甲狀腺激素和腎上腺素的區(qū)別2型糖尿病是怎么回事妊娠合并甲亢嚴(yán)重嗎女性體脂率30%什么概念

相關(guān)藥品

減肥膠囊

查看說明書

降脂減肥片

查看說明書

降脂減肥片

查看說明書

相關(guān)知識(shí)

呼啦圈能瘦腰嗎 怎么轉(zhuǎn)呼啦圈減肥
呼啦圈能瘦腰嗎? 轉(zhuǎn)呼啦圈瘦腰要注意這6點(diǎn)
呼啦圈減肥法 輕松瘦全身
呼啦圈減肥效果怎么樣 呼啦圈一月塑形快速瘦身
呼啦圈減肥是飯前轉(zhuǎn)還是飯后轉(zhuǎn)
呼啦圈瘦腰效果好?呼轉(zhuǎn)呼啦圈需要注意什么
轉(zhuǎn)呼啦圈能瘦腰嗎
減肥效果哪種好？呼啦圈和跳繩減肥大PK
男生怎么瘦腰 轉(zhuǎn)呼啦圈瘦腰嗎
使用呼啦圈瘦腰注意5個(gè)要點(diǎn)?轉(zhuǎn)出纖細(xì)小蠻腰

網(wǎng)址: 呼啦圈減肥有用嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview262575.html