拉屎一般指排便。三四天不排便，大便主要堆積在腸道中，會(huì)嚴(yán)重影響到腸道中的代謝。建議患者出現(xiàn)該癥狀后，及時(shí)去醫(yī)院就診。

三四天沒有排便一般說明出現(xiàn)便秘，可能是腸道水分減少，導(dǎo)致大便變得干燥，排便也比較困難，進(jìn)而導(dǎo)致大便長(zhǎng)時(shí)間堆積在腸道中。該病癥會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹部脹痛、食欲減退、疲乏無力等癥狀。如果病情比較嚴(yán)重，還可能會(huì)導(dǎo)致面部長(zhǎng)痤瘡，對(duì)身體的危害比較大?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過口服藥物治療，如麻仁潤(rùn)腸丸、乳果糖口服溶液、通便靈膠囊等。

在日常生活中，患者需要保持健康的生活方式，適當(dāng)參加體育鍛煉，避免久坐，也要合理安排作息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。在飲食上要以清淡易消化的食物為主，適當(dāng)食用膳食纖維豐富的食物。另外，早上起床后也可以適當(dāng)喝一些蜂蜜水，有利于緩解便秘。

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