氣溫驟降，寒冬將至，為提高居民高血壓的防治意識(shí)，教授高血壓患者自我管理的知識(shí)和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，11月21日，蘇州市姑蘇區(qū)雙塔街道錦帆社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，在百步街居委會(huì)會(huì)議室組織開(kāi)展冬季心腦血管疾病預(yù)防講座。吸引社區(qū)內(nèi)近50名中老年人參與。

心腦血管疾病預(yù)防講座（姑蘇區(qū)錦帆社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖）

講座現(xiàn)場(chǎng)，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的吳燕芳醫(yī)生運(yùn)用簡(jiǎn)單通俗的語(yǔ)言結(jié)合具體實(shí)例向居民們講述了如何判斷高血壓、高血壓的早期癥狀及臨床表現(xiàn)、高血壓的日常危險(xiǎn)因素、常用抗壓藥選用標(biāo)準(zhǔn)等相關(guān)知識(shí)。吳醫(yī)生介紹說(shuō)，冬季是心腦血管疾病高發(fā)期，其原因在于冬季氣候寒冷干燥，心腦血管通過(guò)收縮來(lái)減少熱量流失，心腦血管收縮后，容易造成血壓升高，從而增加心腦血管發(fā)病的概率，并且由于天氣寒冷，部分居民的運(yùn)動(dòng)量也會(huì)有所減少，運(yùn)動(dòng)量減少后會(huì)降低心臟功能，或者導(dǎo)致血脂、血壓等指標(biāo)出現(xiàn)異常，患心腦血管疾病的概率便會(huì)增加。想要科學(xué)預(yù)防心腦血管疾病，可以在飲食上控制少食高熱量的食物，加強(qiáng)體育鍛煉，保持好心情，如果是已經(jīng)患有心腦血管疾病的居民，則需要糾正不良生活習(xí)慣、保持良好心態(tài)、安全用藥、定期檢查身體。

義診現(xiàn)場(chǎng)（姑蘇區(qū)錦帆社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖）

講座結(jié)束后，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)務(wù)人員為居民們進(jìn)行了免費(fèi)義診，并對(duì)居民們的義診結(jié)果進(jìn)行答疑解讀。

居民向醫(yī)生提問(wèn)咨詢（姑蘇區(qū)錦帆社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖）

此次“溫暖秋冬”冬季心腦血管疾病預(yù)防講座為廣大居民科普了專業(yè)的心腦血管疾病知識(shí)，增強(qiáng)了居民的防病治病意識(shí)，提高了社區(qū)居民健康水平和自我保健能力，切實(shí)提升了居民滿意度和幸福感。返回搜狐，查看更多

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