金橘是蕓香科植物金橘等的果實，也是柑橘類水果之一。金橘皮色金黃、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉難分，洗凈后可連皮帶肉一起吃下。金橘含有特殊的揮發(fā)油、金橘甙等特殊物質(zhì)，具有令人愉悅的香氣，是頗具特色的水果。

　　營養(yǎng)價值

　　1. 金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用;

　　2. 金橘對血壓能產(chǎn)生雙向調(diào)節(jié)，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;

　　3. 金橘有行氣解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用;

　　4. 常食金橘還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。

　　食用效果

　　金橘性溫、味辛甘酸;

　　具有行氣解郁、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用;

　　是脘腹脹滿、咳嗽痰多、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。

　　適用人群

　　一般人群均可食用

　　1. 胸悶郁結(jié)、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者，急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者更加適合食用;

　　2. 脾弱氣虛者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食。

（責任編輯：醉筆）

相關(guān)知識

坐月子可以吃金桔嗎
孕婦能吃狗肉嗎 坐月子能吃狗肉嗎
坐月子吃鵝蛋的三大好處
你知道怎么科學(xué)坐月子嗎
中醫(yī)教你產(chǎn)后如何坐月子
坐月子吃雞蛋越多越好嗎
女人會坐月子 才能免受疾病煩擾
女性產(chǎn)后可以吃燕麥嗎
坐月子吃什么|坐月子可以喝江米酒嗎
夏天坐月子六大注意事項

網(wǎng)址: 坐月子可以吃金桔嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview2668.html